Lusta diéta susivel, saláta; Co
A kézbesítési diéta megolvasztja a fontokat/A könnyű ételek egyszerű és kényelmes szállítása közvetlenül otthonába vagy irodájába
Az új év első két hónapja éppen lejárt, és a jó határozatok többségét ismét túlzásokba dobták. Mivel a tél most lassan búcsúzik, annál fontosabb: szálljon fel a szalonnára, és folytassa a bikini alakját. De kinek van még vágya és ideje egy hosszú munkanap után este bevásárolni és kidolgozott diétás menüt varázsolni? A Lieferando.de (www. Lieferando.de), az online ételrendelések platformja ezért a fogyás nagyon egyszerű és kényelmes módját mutatja be: a kézbesítési étrendet.
Ha csak a pizzára, hamburgerekre és társra gondol, amikor a kézbesítési szolgáltatásokra gondol, akkor rossz úton jár. Régóta felismerték, hogy egyre többen kedvelik a kiegyensúlyozott és könnyű étrendet, és még mindig nem akarnak lemondani a kényelmes kézbesítés előnyeiről közvetlenül az otthoni kanapén vagy az irodában. Tehát, ha csak fogyni akar, ajánlja a következő javaslatokat a kézbesítési menükből.
A zsírpárnáknak esélye sincs e finom, olasz zöldségleves ellen. A sárgarépa, a cukkini, a paradicsom és a zeller töltőanyagként vitaminbomba, amely kitölti és megolvasztja a fontokat. Ha van ideje és kedve, megvásárolhatja az összes hozzávalót, és maga főzheti meg a levest, mindenki más számára: egyszerűen rendeljen a kézbesítőtől.
Ez a kombináció tökéletes a karcsú alakhoz: míg a saláta fontos vitaminokat tartalmaz, a sovány hús extra adag fehérjét ad - a hízó szénhidrátok minimálisra csökkennek. Ha el akarja hagyni az időigényes aprítást, és a szakértőre bízza a "pontig" főzést, megrendelheti közvetlenül az ételt tőle.
A sushi az egyik legkarcsúbb étel. A fehérjében gazdag, egészséges, sokszorosan telített zsírsavakat tartalmazó halak és a valódi ásványi bomba "nori alga" biztosítják, hogy a fontok pillanatok alatt lebukjanak.
Csütörtök: indiai csirke curry
A baromfihús különösen sovány. Azok számára, akik kissé tüzesen szeretik, az indiai változat ajánlott: A könnyű joghurtos szósz nem hízik el, a fűszeresség pedig serkenti az emésztést is.
A finom marhahús filéből készült olasz különlegesség hízelgő figura. Megrendeléskor azonban felhívja a figyelmet arra, hogy a carpaccio-t nem szabad parmezán alá temetni, különben az alacsony zsírtartalmú anyag gyorsan kalóriabomba lesz.
Szombat: Ropogós saláta a határozott alakért
A klasszikus, amikor a fogyásról van szó. Vitaminokkal teli és gyakorlatilag zsírmentes saláta ideális a tengerparti alak álma valóra váltásához. Az ecetes pác a többit vékony vonalakban végzi, mert az ecet lassítja a hízó szénhidrátok felszívódását a vérbe. De a fejes saláta borzalom a lusta szakács számára: Az időigényes aprítás gondolata gyorsan újra felrobbanhat. Ezután azonnal rendeljen a kézbesítőtől, és hagyja, hogy a többiek végezzék a munkát - ez így működik az álomfigurával.
Vasárnap: bűn - de mértékkel!
Vasárnap a "megerőltető" diéta után ez egy kis bűn lehet. Mit szólnál egy sorbethez? A hideg kísértés üdítő és alacsony kalóriatartalmú. Alternatív megoldásként a diéta után jutalomként egy kis gyümölcsfagylaltot is kedvelhet.
"Milyen gyakran kezdik és nem fejezik be a diétákat, mert nincs idő, vagy egyszerűen nincs vágyuk arra, hogy egy örökkévalóság érzését töltsék a munka mellett a szupermarketben és a konyhában? Ha el akarja kerülni ezt a problémát, egyszerűen enni kell könnyű ételeket a házhozszállításnál megrendelés "- magyarázza Jörg Gerbig, a Lieferando.de társalapítója és ügyvezető igazgatója.
Az Yd.yourdelivery GmbH online élelmiszer-rendelési platformjaival rendelkezik: Lieferando.de (www. Lieferando.de), Lieferando.at (www. Lieferando.at), Lieferando.ch (www. Lieferando.ch), taxiresto.fr ( A www.taxiresto.fr) és a smakuje.pl (www.smakuje.pl) öt országban aktív. Legyen szó pizzáról, tésztáról, sushiról, gyümölcsről vagy italról: magánszemélyek és cégek mindig pontosan megtalálják, mi a szívük vágya a kapcsolódó szállítási szolgáltatások menüiben és választékában, és minden ételt házhoz vagy irodába szállíthatnak. Sok más kézbesítési szolgáltatási platformmal ellentétben a fizetés nem csak készpénzben történik, hanem kényelmesen szinte minden partnerrel PayPal, hitelkártya vagy azonnali átutalás útján is. Az ingyenes iPhone alkalmazással a kívánt étkezés akár útközben is megrendelhető és fizethető. Az Yd.Yourdelivery GmbH jelenleg több európai országban aktív, több mint 6000 szerződéses partnerrel.
A Lieferando.de különösen a vállalatoknak kínál lehetőséget arra, hogy az egyes alkalmazottak egyébként szokásos kiadási bizonylatait (beleértve az étkeztetést és az üzleti étkezéseket is) havi gyűjtőszámlával cseréljék ki.