Magas vérnyomás és annak feltételezhetetlen összefüggése a cukorbetegséggel

A cukorbetegségben szenvedő betegeknél fennáll a szívbetegség, a stroke kialakulásának kockázata, és ha magas vérnyomásban szenvednek, kockázatuk megduplázódik. A statisztikák azt mutatják, hogy az 1-es típusú cukorbetegségben szenvedő betegek több mint 30% -ának és a 2-es típusú cukorbetegek több mint 90% -ának magas a vérnyomása.

Pontosabban van összefüggés a cukorbetegség, a magas vérnyomás és a dyslipidaemia között. Ezek olyan állapotok, amelyek döntő szerepet játszanak a szívinfarktus gyakoriságában, növelik a stroke számát és befolyásolják a veseműködést. A primer hipertónia (HTA) és a cukorbetegség szintén központi szerepet játszik az érelmeszesedés kialakulásában és az érrendszer átalakításában. A magas vérnyomás gyakran társul a cukorbetegséghez. A 2013-ban végzett PREDATORR vizsgálatban a magas vérnyomás prevalenciája cukorbetegeknél 61,7% volt. Tehát szoros kórokozó összefüggés van az elsődleges magas vérnyomás és a cukorbetegség között, ami megmagyarázza a magas vérnyomás előfordulását a cukorbetegeknél és a cukorbetegséget magas vérnyomásban szenvedő betegeknél. A szív- és érrendszeri betegségek hipertóniás és diabéteszes betegeknél multifaktoriálisak, mivel közös tényezőként endotél diszfunkció és érrendszeri gyulladás jelentkezik alacsony intenzitású gyulladásos folyamatban, amely mindkét betegséget jellemzi.

Az orvosok azt állítják, hogy a magas vérnyomás a cukorbetegség makro- és mikrovaszkuláris szövődményeinek fő kockázati tényezője, mindkét vérnyomásérték növekedése összefüggésben van a cukorbetegségben diagnosztizált emberek megnövekedett halálozási arányával. Szakértői tanulmányok azt mutatják, hogy a cukorbetegség és a magas vérnyomás előfordulása az életkor előrehaladtával nő. Ezért rendkívül fontos, hogy a magas vérnyomást diagnosztizálják, de különösen korán kezeljék.

A vérnyomáscsökkentő kezelés fő célja 18 évesnél idősebb és cukorbetegeknél a szisztolés vérnyomás csökkentése és fenntartása 130 mg Hg alatt és a diasztolés vérnyomás 85 Hgmm alatt.

Sőt, 1-es típusú cukorbetegség esetén a magas vérnyomás krónikus vesebetegséggel társul, amely gyakorlatilag a vesét érintő mikroangiopathia következménye. Ezért ilyen esetekben a magas vérnyomás kezelése a diabéteszes nephropathia kezelését is célozza, hozzájárulva a vizelet albumin kiválasztásának csökkentéséhez és a krónikus veseelégtelenséghez való progresszió lassulásához.

A HTA kezelés első lépése, az életmódváltás

Az orvosok szerint a cukorbetegek esetében a magas vérnyomás kezelésének első lépése az életmód megváltoztatása. Néha a beteg gyógyszeres kezelésben is részesül. Ugyanolyan fontos az ülő életmód, a fogyás elleni küzdelem, mert az elhízás további kockázati tényező az oszcilláló vérnyomás szempontjából.

Íme néhány szabály a magas vérnyomásban szenvedő cukorbetegek táplálására:

Az étrendnek szénhidrátban gazdagnak kell lennie - az összes kalória 60% -a/nap.
Az étrendnek magnéziumot, káliumot és kalciumot kell tartalmaznia, amely csökkentheti a vérnyomást.
Válasszon olyan termékeket, amelyekben nincs sok zsír.
Teljes dohányzásról való leszokás és alkohol. A dohányzás a vérnyomást csökkentő gyógyszerekre is hatással van.
A mozgásszegény életmód ellen küzdeni kell, és a beteg naponta tornázik. Legalább napi 30 perc.
A testmozgás vagy a rendszeres testmozgás, amelyet naponta legalább 30 percig végeznek, fel van tüntetve.

8 éve vagyok szerkesztő, egészségügyi újságíró. Miért az orvosi sajtó? Mert a 15 éves sajtóból az egészséget szerettem a legjobban. Írni mindenről, ami egészséget jelent az egyén életében, azt hiszem, emberként határoz meg. És bevallom: sajnálom, hogy nem gyógyszert csináltam! Alapvetően az egészség a legszebb ajándék, amelyet kaptunk, és paradox módon az egyetlen, amelyet elhanyagolunk. Mert a legfájdalmasabb az a diagnózis, amely elállítja a lélegzetét és próbára teszi a lelkedet. A betegség mind szellemileg, mind fizikailag megterhel. Azért írom, mert az egészséget értékelni kell, és annak hiánya óriási költségekkel jár. Meggyőződésem, hogy az egészség felé vezető első lépés a tudás, az információ és az oktatás. Pontosabban, amit mi újságírók csinálunk. Kínálunk olvasóinknak hozzáférést a pontos, orvosilag dokumentált információkhoz. Ily módon úgy érzem, hogy keveset tudok hozzájárulni mindenhez, ami a betegségek megelőzését jelenti!