Magnézium, karcsúsító szövetségesed! Elodie Beaucent
Magnézium: fogyókúrás szövetségesed !
A magnézium több mint 300 csont- és izomenzimális reakcióban vesz részt! Testének ezermester és nagyszerű karcsúsító partner !
A magnézium segít a fogyásban !
Ez az alapvető ásványi anyag a cukrokból és zsírokból történő energia előállításához segít kalóriák elégetésében.
Izomaktivitásra is nagyon hasznos. Hiányosságok, amelyeket a sportolók jól ismernek, mert testük sokat fogyaszt testgyakorlás közben, befolyásolja a teljesítményt és csökkenti a gyógyulást. Most bizonyíték van arra, hogy a fizikai képességeket a magnézium-kiegészítés javítja, és még inkább az idősödő embereknél.
Tehát ne habozzon korlátozás nélkül beépíteni az étrendbe a magnéziumot. Ehhez gondoljon a magnéziumban gazdag vizekre, amelyekhez mentaleveleket, citromszeleteket vagy akár gyömbért is adhat, amelyek ugyanakkor lehetővé teszik ezeknek az ásványianyagokban gazdag vizeknek az ízét.
A magnézium felgyorsítja a méregtelenítési folyamatot !
Segíti a toxinok kiürítését azáltal, hogy aktiválja a szervezet szennyeződésmentesítő enzimjeit a bél, a széklet és a vese útján.
Az apró trükk érdekében 3 hetes kúraként tehet egy tasak magnézium-kloridot a pihentető és méregtelenítő fürdőjébe.
A magnézium túlsúlyos és gyulladáscsökkentő hatású !