Májméregtelenítő természetes gyógymódok, gyógynövényes gyógyszerek
Az évszakok változásakor a májtisztítás megszünteti a felhalmozódott méreganyagokat. Különösen fontos méregtelenítés tavasszal, hogy eltüntesse a téli fáradtságot és egy kis lendületet adjon a testének.
A a máj fő szerepe a vér szűrése: megtisztítja a vörösvérsejteket, megszünteti a hulladékot, és segít megemészteni a zsírt. Máj emellett felelős a szervezetünkben található toxinok befogásáért, amikor eszünk, dohányzunk vagy gyógyszereket szedünk.
Tisztítsa meg a máját (mi is azt mondjuk, hogy ürítse ki a máját) ezért segíti a eliminációs funkcióját, de emellett egy kis feltöltést is szükséges ahhoz, hogy tárolja a szervezetünk számára szükséges vitaminokat (A, D, K, E).
Mely növényeket válassza a máj természetes tisztításához ?
- Fekete retek a máj tisztítására: általában a levet használjuk (1 evőkanál naponta 2-6 alkalommal) anélkül, hogy valaha meghaladnánk a 100 ml-t. Ha nem tetszik az íze, por formájában, kapszulákban kerül forgalomba.
- Articsóka a máj stimulálására: az epeválasztás elősegítésével az articsóka megkönnyíti az emésztést és megelőzi vagy kezeli az emésztési rendellenességeket. Gyakran ajánlott naponta háromszor 2 g szárított levelet bevenni, infúzióban.
- Pitypang a méreganyagok kiürítéséhez: s elhagyja a test epefunkcióinak előnyeit. Az epeválasztás aktiválásával és a máj stimulálásával ürítik a toxinokat. Javasoljuk, hogy 3-5 g szárított leveleket csészében 5-10 percig töltsön be. Naponta legfeljebb háromszor kell bevenni.
- Boldo az emésztés optimalizálásához: s A levelek tartalmaznak egy eukaliptolban és alkaloidokban gazdag illóolajat, amelyek serkentik az epe szekrécióját, megkönnyítve annak belekbe történő kiürítését. Hagyja 10 percig forrásban lévő vízben 1 g szárított levelet csészénként (vagy használjon egy tasakot). Igyon egy csészét étkezés előtt (mindig boldo-t vegyen étkezés előtt, és ne étkezés után).