Májt méregtelenítő kiegészítők
A kolin stimulálja a májenzim rendszert, amely méregteleníti a májat, és segít eltávolítani a kábítószereket, alkoholt és vegyszereket a környezetből. A máj és a nehézfémek méregtelenítő kiegészítői.
A kolin és lecitin kiegészítők szintén támogathatják a májat a vírusfertőzések, például a hepatitis vagy a májcirrhosis gyógyulási folyamatában.
Az agyi funkciókat támogatja a máj és a lecitin méregtelenítő étrend-kiegészítők bevitele, az acetilkolin részt vesz az emlékek memorizálásában, és mindkét anyag lehetővé teszi az intellektuális erőfeszítések növelését.
Az Alzheimer-kórban is a kolinbevitel segíthet csökkenteni a tüneteket a megnövekedett acetilkolinszint miatt. A kolint tartalmazó étrend-kiegészítőknek másodlagos szerepük is nem elhanyagolható, nevezetesen a trigliceridek, valamint az összkoleszterin és az LDL szintjének csökkentése, valamint a HDL koleszterin szintjének növelése, ez a hatás csökkenti az arteriosclerosis kockázatát. Összefoglalva, a szervezet kolinszintjének növelése és fenntartása érdekében ajánlott olyan ételeket fogyasztani, amelyek főleg ezeket az anyagokat tartalmazzák: máj és marhahús, tojás, földimogyoró, karfiol és tej, de a további bevitel is bizonyos min.
Ez a további fogyasztás mind az emberek számára ajánlott, akik intellektuális foglalkozás, vizsga stb. Szempontjából igényes időszakon mennek keresztül, mind a hasmenés nélküli giardiasisban szenvedők számára, akik hosszú ideig érintetlenül akarják megőrizni agyműködésüket.