Málna, fagyasztott, nyers kalóriák és alapvető táplálkozási információk

> Táplálkozási információk

A málna a málnafa gyümölcse (Rubus idaeus), a Rosaceae család cserje. Attól függően, hogy vad vagy termesztett málna-e, a málna súlya 4-10 g, legfeljebb 2,5 cm és 40-80 drupelet van benne [1] .

nyers

A CC-BY-SA licenc hatálya alá tartozó tartalom. Forrás: Framboise cikk a Wikipedia-ból francia nyelven (szerzők)

Az alábbiakban feltüntetett táplálkozási információk (beleértve a kalóriákat is) 100 g anyagra vonatkoznak.

Málna, fagyasztva, nyers

Energiaérték (kCal) -
Fehérjék (g) 1.16
Szénhidrátok (g) 6.43
Ebből cukrok (g) 6.03
Zsír (g) 0.8
Víz (g) 85,9
Rostok (g) 6.05
Kőris (g) 0.5
Az ANSES által szerkesztett Ciqual adatbázis adatai