Mandulaolaj - sokféle felhasználás - jobb egészséges életmód
Tudta, hogy a mandulaolaj fényessé teszi a hajat? Javítja a fejbőr egészségét és a korpásodás ellen is.
mandulaolaj a mandulafa szárított gyümölcséből készül. Hidegen sajtolva, egészségre és szépségre egyaránt ajánlott. Ez a cikk megmondja, mire használhatja ezt a növényi olajat. Biztosan vannak hasznos alkalmazások az Ön számára is.
A mandulaolaj egyszerű telítetlen zsírsavakból, olajsavból és linolsavból áll (például omega-3 és 6). Szinte átlátszó színű, sárga vagy arany árnyalatokkal. Az olaj enyhe és édes.
Használható masszázshoz vagy más helyi kezeléshez, de fogyasztása nem ajánlott, mivel székrekedést okozhat.
Mire jó a mandulaolaj?
Mint korábban említettük, a mandulaolajat általában helyileg alkalmazzák. De vannak kivételek, ezért tanácsot kell kapnia vásárláskor, és meg kell említenie a célt.
A mandulaolaj főleg kozmetikai és esztétikai felhasználást jelent, és segít olyan problémáknál is, mint a neurodermatitis és a pattanások. Számos bőr- és hajápolási termék mandulaolajat tartalmaz.
A masszázsok során az értékes olaj nyugtatóan hat az idegekre, ezért segít szorongásban és stresszben. Lágyító tulajdonságai miatt alkalmazzák, különösen bőrgyulladás, száraz bőr vagy herpesz esetén.
A mandulaolaj csökkenti a viszketést, kisimítja a bőrt és védi a nyálkahártyákat. Ezért használják pikkelysömör és dermatitis kezelésére is: Itt az olaj enyhíti a viszketést és a fájdalmat, és hatékony a gyulladás és irritáció ellen.
A mandulaolaj egyéb előnyei
Ez jó a hajadnak
A mandulaolaj kiválóan működik a száraz haj ellen, mivel azonnali fényt és rugalmasságot kölcsönöz. Segíthet a hajhullásban a benne található olajsavak miatt is.
Az olaj nagy mennyiségű E-vitamint tartalmaz, amely javítja a fejbőr egészségét, és erősen ajánlott korpásodás vagy seborrheás dermatitis esetén.
Az előnyök kiaknázása érdekében fürdés után néhány csepp mandulaolajat tehet a tenyerébe, és a haj vagy a fejbőr végébe masszírozza. Egy másik alternatíva a mandulaolaj használata kondicionáló helyettesítőként: csak hagyja hatni néhány percig, majd öblítse le meleg vízzel.
Ez jót tesz a bőrének
Mint már említettük, a mandulaolaj kiválóan alkalmas különféle bőrbetegségek, különösen szárazság, ekcéma vagy pattanások kezelésére, mivel sok nedvességet biztosít a bőr számára.
Javítja a bőr felső rétegében lévő erek véráramlását is (körkörös mozdulatokkal masszírozva). Így tökéletes formában tarthatja bőrét - sima, puha, fiatal és ragyogó. De ez még nem minden: A benne lévő E-vitamin antioxidánsként működik és javítja az arcszínt.
A tökéletes bőrápoló maszk két evőkanál mandulaolajból, két evőkanál szójaolajból, egy evőkanál sörélesztőből, három evőkanál zabpehelyből és forró vízből áll. Keverjük össze az első három összetevőt, és adjuk hozzá a zabpelyhet, amíg pép nem képződik.
Keverjen össze egy kevés forró vizet, és vigye fel a maszkot az arcra. 30 perc akció után meleg vízzel távolítsa el.
Megszünteti a striákat
Sok nőnél vannak olyan striák, amelyek általában a terhesség után jelentkeznek. A mandulaolaj ebben az esetben remek otthoni gyógymód, mivel regenerálja, hidratálja és puhítja a bőrt.
Ezen túlmenően ez az olaj jelentősen csökkentheti az arc vagy a nyak ráncait, ha korán használják (amint megjelennek az első apró ráncok).
A hatékonyság növelése érdekében egy evőkanál mandulaolaj összekeverhető egy E-vitamin kapszulával (elérhető az egészséges élelmiszerboltokban) a bőr tisztítására. Naponta legalább egyszer körkörös mozdulatokkal masszírozza be az olajat a bőrbe.
A szemkörnyék, a homlok és az áll dörzsölése nagyon hatékony a ráncok ellen, lehetőleg naponta kétszer - reggel és este.
Használható pattanások kezelésére
A mandulaolaj segíthet pattanások, mitesszerek vagy zsíros bőr esetén is. Az olaj finomítja az arcbőrt, valamint a váll, a hát és a mellkas területén. Készíthet maszkot 30 ml mandulaolajból, tojássárgájából és egy almából.
Az elkészítés egyszerű: hámozzuk meg az almát, távolítsuk el a köveket, és pépezzük meg a pépet. Ezután hozzáadjuk a tojások sárgáját és a mandulaolajat. Keverjünk össze mindent jól. Ezt a pasztát az arcra vagy a bőr más területeire alkalmazzák.
Fél óra múlva mossa le a maszkot meleg vízzel. Ne felejtsen el nem komedogén hidratáló krémet alkalmazni (ettől nem lesz zsíros a bőr).