MARATHON - orvosi szolgáltatások a Superfit Superfit Medical Center-ben
Ha edz, hogy jól végezzen az első maraton vagy ha már megvan a tapasztalat és szeretne fejlődni a futásban, várunk benneteket a Superfit-en! Akár teljesítménymaratonista, akár amatőr vagy, veled tartunk egy új PB-t!
A maratonfutóknak szánt Superfit Medical Center szolgáltatások
⇒ SPORTOS GYÓGYSZER
Nagyon fontos, hogy amikor folyamatosan futni kezd, teszteket és orvosi vizsgálatokat végezzen, hogy megbizonyosodjon arról, hogy minden rendben van. a orvosi konzultáció Sport megmutatja, hogy az egészséged lehetővé teszi-e a futást, és milyen szempontokkal kell gondoskodnod.
Ha Ön egy sportklub tagja, akkor ezt a konzultációt rendszeresen el kell végezni.
⇒ SPORTTÁPLÁLÁS
Programunkon keresztül sporttáplálkozás megtanulja egyensúlyba hozni a szénhidrátok, fehérjék és zsírok arányát az ön javára, hogy a maratonon a legjobb teljesítményt érje el. Segítségével személyre szabott ételajánlások, könnyebben fenntartja az erőfeszítéseket az edzések és a versenyek során, és gyorsabban felépül.
A sporttáplálkozási tanácsadást a Dr. Şerban Damian, CIO által akkreditált sporttáplálkozási szakember.
⇒ TELJESÍTMÉNY VIZSGÁLATOK
Időnként a Superfitnél teljesítményvizsgálatokkal ellenőrizheti fitneszét, például kardiometabolikus teszteléssel, járás- és futásanalízissel, laktátanalízissel, baropodometriával, testösszetétel-elemzéssel. Ezek alapján megtudhatja, hol kell még dolgoznia a futási teljesítmény javításáért, vagy megnézheti, hogyan haladt az idő múlásával.
⇒ ERŐFEJLESZTÉS
Ha mozgalmas edzésprogramot folytat, és sok versenyre megy, hideg kompressziós ülésekre, nyirokelvezetésre, mély oszcillációra, ütős terápiára vagy elektrostimulációra, gyorsabban felépülhet az erőfeszítés után, hogy 100% -ot adjon minden egyes versenyének. részt venni. Gyorsabban megszabadul az izomláztól és a fáradtságtól.
⇒ ORVOSI HELYZÉS
Az állóképességi futás néha sérülésekkel marad. Tudjuk, hogy kellemetlen a "bárban ülni", ezért a Superfitnél a legjobb felszerelésbe fektettünk be, hogy a gyógyulás a lehető legegyszerűbb és gyorsabb legyen. A fizioterápia, a Tecar terápia, a hideg kompresszió és a szalagolás csak néhány olyan technológia a Superfitnél, amely felgyorsítja a test gyógyulását és helyreállítását. A hialuronsav behatolások megvédik ízületeit a kopástól, és megszüntetik a fájdalmat és a kellemetlenségeket.
⇒ FIZIKAI KÉPZÉS
A futás mellett jó más típusú edzéseket is végezni az izmok, a mozgékonyság és az állóképesség fejlesztése érdekében, hogy támogatni tudja az erőfeszítéseket a 42 km alatt. A Superfitnél hatékonyan edzhet, beleértve az edzőtermekben általában elérhető felszerelésektől eltérő felszerelést is.
Például, ha a hegyi maraton (de nem csak), a hipoxia edzés, amely a magassági viszonyokat szimulálja, növeli az ellenállást az erőfeszítésekkel szemben, és fejleszti a tüdejét és a rekeszizmáját. A fizioterápia és a propriocepció edzés javítja mobilitását és egyensúlyát, csökkentve a sérülések kockázatát.