Margot Robbie az öngyilkos osztagból, hogy van; betöltött szerepére - Formakérdések -

Az aussie szépség Andie Heckerrel, Hollywood egyik legjobb edzőjével edz, hogy remek testalkatú legyen.

Rajongók, akik színházakba sereglenek, hogy megnézzék Öngyilkos osztag, a várva várt kasszasiker, a csinos és tehetséges Margot Robbie felveszi Harley Quinn szerepét és kiaknázza fizikai képességeit.

osztagból

Annak érdekében, hogy megszerezze a testalkatát és az atlétikáját, ami a Suicide Squad szupergonosz szerepéhez szükséges, Robbie Hollywood egyik legjobb oktatójához, Andie Heckerhez fordult. A hírességekkel teli ügyféllistával Hecker tudja, hogyan lehet a nagy képernyős csillagokat igazán jól teljesíteni.

Robbie esetében az volt a cél, hogy a hasizma és a farizom egy kicsit jobban feltűnjön. Miért kellene egy ilyen csinos nőnek változtatnia az amúgy is tökéletes testén? Hecker erre a kérdésre egy másik kérdéssel válaszol: "Látta a jelmezt?" Apró, apró rövidnadrággal, a gyomra látható, és harisnyát visel. Biztos szexi! ". A cél elérésére szabott sportdiéta segítségével Hecker betanította Robbie-t, és segített neki befejezni az átalakulást, amely ahhoz szükséges, hogy mindent szétrövid ruhájában felszakítson.

Itt van egy áttekintés arról a képzésről, amely segített Robbie-nak felkészülni a szerepére uicide Osztag .

Változatos edzésnap

Kora reggel Hecker elhozta Robbie-t a medencébe, és 45 perc és egy óra között úszta, különböző típusú stroke-okat keverve: szabad stílus, mell, pillangó és hátúszás, hogy a felső és a felső izmokat folyamatosan megdolgoztassa az alsó testben., anélkül, hogy bármelyik izomcsoportot túlterhelnénk.

Ezután néhány órát szünetet tartottak, mielőtt elindultak az edzőterembe. Odaérve Robbie egy órát gyakorolt ​​több gépen, hogy megformálja testét. Hecker szereti használni a Pilates reformert, mert nagyon sokoldalú ellenállással és képességekkel rendelkezik. Stabilitásgolyókat, bosu edzőcipőket és egyszerű szőnyeget is használtak.

Szekció a test faragására