Marhahúsgombóc mentával (48Kcal) Könnyű nekem
Szeretem időről időre a húsgombókat kísérni a kuszkuszt vagy az ételeket szószban, de olyan receptet kerestem, amely egyszerre könnyű és rágós, mint egy étteremben. Kínálom ezt a nagyon-nagyon egyszerű receptet, amelynek ízei a keleti konyhákra emlékeztetnek.
Laïtoumi módszer = 1 CookHelp/5 húsgombóc: Dél vagy este (A eliminációs fázistól kezdve)
WW Smartpoints = 2 SP/labda (35gr)
Propoint WW = 1 pont/labda (35gr)
Dukan diéta: PP, Conso és Stab
Kalória táblázat (100gr-onként)
| Teljes | 150,53 kcal | 4,24 g | 21,29 g | 6,38 g |