Marhahúsleves, paella30 Dukan PL receptje - Dukan receptek és fórum a Dukan diétához

receptje

Tetszik neked ez a recept? Oszd meg, tartsd meg !

Készítse el ezt a Dukan receptet

  • 1 ág zeller
  • 100 gr karton egy dobozban
  • 150 gr 5% őrölt marhahús
  • 1 tojás
  • 2 evőkanál Protifar vagy milical
  • 1/4 hagyma
  • 1 szár cebette
  • 1/2 kocka zsír-zsíros marhahús
  • Só/bors/paprika

Vágja a hagymát és a fokhagymát nagyon apró darabokra. Egy salátástálba tegye a húst, a tojást és a hagyma-fokhagyma keveréket. Fűszerezzük, és mindent jól összekeverünk. Golyókká formáljuk, és a Protifar-ban forgatjuk. Tegye egy tányérra, és távolítsa el a felesleges Protifar-t. lefoglal.