# Más program az egészségügyi rehabilitációról! KAPO - egészség a csizmán

A kolozsvári emberek mozgatására irányuló új kezdeményezés, a KAPO - Kangoo Jumps egy rehabilitációs program, amelynek célja aktív és egészséges életmód elfogadásával vonzani. Sebestyen Kinga Kolozsvárra viszi a programot, a nagyváradi tanulmány után, amelynek eredményei lenyűgözőek voltak. A kolozsváriak számára elérhető program az aktív és egészséges életmódot folytató szervezet rehabilitációja és adaptálása.

Mit tudunk a Kangoo Jumps-ról?

Ez egy nagyon szórakoztató tevékenység, csoportos vagy szabadtéri, terápiás és egészségügyi célokra találták ki. A Kango Ugrásokat egy kanadai orvos hozta létre körülbelül 25 évvel ezelőtt. A szórakoztató szempontokon túl ez a sport előnyös bizonyos betegségekben szenvedők számára, ami hozzájárul az életminőség, a fizikai és mentális állapot javításához. Romániában ezt a fajta sportot 2008-ban kezdték gyakorolni, Sebestyen Kinga vezette be az országban.

Milyen előnyei vannak a Kapo programnak?

A Kapo Kangoo Jumps programot Kinga készíti, egy orvosi csapattal együtt. A program célja bizonyos betegségek, az egészség fejlődésének figyelemmel kísérése, speciális testmozgásokkal párhuzamosan, Sebestyen Kinga koordinálásával.

Így a nagyváradi jelentős eredmények után a csapat úgy döntött, hogy nemzeti és nemzetközi szinten bemutatja az ilyen típusú sport előnyeit az egészség helyreállításában és/vagy fenntartásában.
A Kapo programot úgy tervezték, hogy szakaszosan kövesse az eredetileg követett paraméterek alakulását.

Milyen előnyei vannak az ilyen típusú sportolásnak?

A létező mítoszok ellenére a Kangoo Jumps csizmát kifejezetten a gerinc és az ízületek védelmére tervezték. Így a Kangoo Jumps gyakorlatokkal a testet intenzív erőfeszítéseknek vetik alá vonzó, ritmikus és ellenőrzött módon. Összetettségük és pezsgésük révén minden testfunkció kedvezően stimulálható. Sőt, a folyadékokban gazdag étrend mellett a szervezet méregtelenít. Tudományosan bizonyított, hogy a Kangoo Jumps gyakorlatok 85% -kal több kalóriát égetnek el, mint más típusú gyakorlatok.

Milyen típusú betegségek esetén ajánlott a Kangoo Jumps?

A KAPO - Health on Boots program olyan embereknek szól, akik a következő állapotok egyikét tapasztalhatják:

térd- vagy gerincproblémák
többlet kilogramm
Cukorbetegség
spondylosis
ülő emberek

És a lista folytatódik.

Hogyan lesz a KAPO rehabilitációs programja - egészség a csizmánál Kolozsváron?

A kolozsvári lakosoknak javasolt program magában foglalja a Nagyváradon végzett tanulmány szakaszait. Így a gyakorlatok tartalmazzák az alkalmazkodási időszakot - a jéghez való alkalmazkodáshoz és a sajátos mozgásokhoz való megszokáshoz, majd csoportokba történő szétválasztáshoz, az egyes emberekkel kapcsolatos problémák függvényében. A résztvevőket csoportokra osztják:

egészséges emberek, de aktív életmódot akarnak folytatni, vagy enyhe egészségügyi problémákkal küzdő emberek
térdproblémákkal küzdő emberek
olyan emberek, akiknek hátproblémái vannak
olyan emberek, akik plusz kilókat szereznek.

A program rugalmas lesz, de hetente három alkalommal meg kell felelnie annak érdekében, hogy kihasználhassa az eredményeket. Ha nem lehet betartani, akkor lehetőség nyílik az edzésórák helyreállítására. A táplálkozási részt ebbe a programba integrálják. Ezzel párhuzamosan az orvoscsoport konkrét értékeléseket végez.

Ki a KAPO csapata?

A KAPO csapata sport és orvosi felsőfokú végzettséggel rendelkező emberekből áll. Vágyuk, hogy egyesítsék erőiket és népszerűsítsék az aktív és egészséges életmódot a Health on the Boot rehabilitációs programon keresztül.

Sebestyen Kinga, a Kangoo Club Romania vezérigazgatója, a visszapattanó csizmák rehabilitációs programjainak feltalálója
Dr. Olivia Ligia Burtă, a laboratóriumi orvos doktora, a nagyváradi Orvostudományi és Gyógyszerészeti Kar docense, munkavezető
Dr. Dorina Maria Fărcaș, az orvosi gyógyulás, a fizikai orvoslás és a balneológia elsődleges orvosa
Dr. Alin Iova - háziorvos, fizioterapeuta, sport-helyreállító és lipoterápiás szakember.

Kolozsváron csatlakozik hozzájuk a Podiatria Egyesület.

Hogyan regisztrálhatok?

Ha csatlakozni szeretne a Kangoo Jumps rehabilitációs programhoz, küldjön egy e-mailt az e-mail címre [e-mail védett]! Az érdeklődők itt is kitölthetik a regisztrációs űrlapot »KAPO - ISKOLA.

Az alkalmazkodási időszak ingyenes !