Masszázs, szauna vagy termálfürdő a veszélyeztetett rák gyógyulásához

Mi az igazság a daganat termálfürdőkön, szaunákon vagy masszázsokon keresztül történő aktiválásában?

Sokan kényelmesen kipihenten érzik magukat egy szauna vagy a termálfürdő látogatása után. A vörös fény, az iszappakolás, az illóolajokkal való aromaterápia vagy a masszázs segít a stressz, a feszültség, az izomfájdalom és sok más rossz közérzet ellen. De a rákos betegek időnként figyelmeztetést hallanak: A ma "wellness" -ként összefoglaltak nagy része tilos számukra, mert: Állítólag az anyagcserére gyakorolt hatások képesek "újraaktiválni" a daganatot és elősegíteni a visszaesést. Van erre bizonyíték?

A rákinformációs szolgálat végzett néhány kutatást és ellenőrizte az állításokat. Egy dolog világossá válik: nincsenek betiltások a betegek számára. Bizonyos esetekben azonban feltétlenül kérdezze meg kezelőorvosát a rák alatt és után, hogy elkerülje a felesleges kockázatokat.

Jegyzet: Az internetről származó információk áttekintést adhatnak. Ezek azonban nem alkalmasak az orvos tanácsának helyettesítésére.

Wellness és rák: fontos dolgok röviden

Serkenthetik-e a termálfürdők a tumor növekedését? Erre nincs szilárd bizonyíték.

Sok ember számára ez egyszerűen része, főleg télen: a heti szaunalátogatás, a vörös fény besugárzása és masszázsok a fájdalom miatt, vagy az éves vakáció egy forró forrású gyógyüdülőben. Ennek megfelelően sok érintett ember nyugtalan, amikor barátai vagy ismerősei figyelmeztetik őket: Állítólag az ilyen eljárások "újra aktiválják a rákos folyamatot", ezért a félelem. Ez a figyelmeztetés megtalálható néhány ismert gyógyfürdő és fürdő prospektusában is.

Mi alapján áll ez az állítás?

Ennek a félelemnek a gyökerei többek között a 19. századi természetgyógyászathoz nyúlnak vissza. Akkoriban újra felfedezték a balneoterápiát, a fürdőterápiát. Feltételezték, hogy például a meleg termálvízben végzett fürdők sok testfunkciót és az egész anyagcserét befolyásolhatják. Itt a modern időkben először attól tartanak, hogy emiatt a daganat újra kitörhet, vagy felgyorsíthatja annak lefolyását. Jó néhány természetgyógyász egy lépéssel tovább megy: Félnek az iszappal vagy csomagokkal végzett hőkezeléssel vagy szaunázással járó kockázatoktól is.

Mi igaz ebben a megfontolásban?

Helyesen: forró fürdő, szauna látogatás, izommasszázs - mindez megváltoztathatja a vérkeringést, és így tágabb értelemben is befolyásolhatja az anyagcserét. De nincs meggyőző bizonyíték arra, hogy ez rákot okozhat, vagy növelheti a visszaesés kockázatát az érintettekben.
Van azonban néhány más oka, hogy rákos betegként legyen óvatos, és legalább beszéljen a kezelőorvossal:

A kezelés alatt és gyakran utána a keringés gyengülhet - előfordulhat, hogy nem képes megbirkózni a túl sok hővel.
Ha a nyirokcsomókat eltávolították vagy besugározták, vagy ha egy tumor elzárja a nyirokrendszert, a hő vagy a helytelen manipuláció növeli a lymphedema kockázatát.
Számos rákkezelés átmenetileg érzékenyebbé teszi a bőrt, például sugárzás vagy néhány célzott gyógyszer: A túl hosszú meleg vízben történő fürdés megpuhíthatja. Az orvosoknak meg kell kérdezniük, hogy tolerálják-e az ásványi sókat, illóolajokat, tőzegiszapot és más csomagokat, hámozásokat és masszázsokat ebben a helyzetben.
Az illóolajok használatakor figyelembe kell venni az allergia kockázatát is. Egyes olajok túl magas koncentrációja irritálhatja a bőrt vagy a légzőrendszert.
A sok ember által látogatott medencékben vagy wellness-létesítményekben sok baktérium is található. A kemoterápia és néhány más terápia során ez elboríthatja a szervezet védekező képességét.
Terjesztheti a tumorsejteket a testben masszázs, nyomás vagy gyúrás útján? A szakértők nagyon komolyan veszik ezeket a félelmeket. De egyelőre nincs erre megbízható bizonyíték.

Melegség és víz: mennyire megterhelik a bőrt, az ereket és a keringést?

A hő és a víz együttessé teszi a bőrt, a szauna vagy a fürdő kozmetikuma is irritálhatja.

A legtöbb rákos beteg számára a hő alkalmazása gond nélkül lehetséges. Ugyanakkor körültekintőnek kell lennie a stresszes kezelés alatt és röviddel azután, valamint akkor is, ha a rák általánosságban legyengült.

Az egyik fontos ok a keringés megterhelése. Ezért van különbség, hogy a hagyományos forró vizes palackot használja-e, vagy három teljes szaunázást végez az infúzióval közvetlenül a kemoterápia után, akár frissen besugárzott bőrrel gyorsan zuhanyoz, akár órákig áztatja a pezsgőfürdőt. A kezelőorvossal folytatott konzultáció mellett a saját testének személyes érzése is segít. Gyakran nagyon jól észreveszed, mit vehetsz és mit nem.

Különösen érzékenyek a nemrég gyógyult vagy besugárzott sebészeti hegek: a túlmelegedett fokozott véráramlás duzzanathoz vezethet. Figyelnie kell a bőr állapotára: Ez különösen igaz, ha nem száraz hőről, hanem vízről, sókról, illóolajokról vagy más fürdő adalékokról, klórról vagy a csomagolás összetevőiről van szó. Most már irritálhatja a bőrt, még akkor is, ha korábban nem ismert ilyen problémákat. Még a tiszta, de túl forró víz is előbb lágyítja az érzékeny bőrt, majd kiszárítja, ami feszültség és viszketés érzetét eredményezi.

A kemoterápia és mindenekelőtt a modern, célzott gyógyszerek közül sok következményekkel járhat a bőr egészségére nézve: Ha a bőr nincs teljesen rendben, akkor gátfunkciója, azaz baktériumok, vírusok vagy gombák elleni védelem szenved. Aki fájó bőrt, kiütést, gyulladást vagy egyéb mellékhatásokat szenved, mindenképpen kérjen szakembertől tanácsot, mielőtt bármilyen wellness intézkedés fokozná a tüneteket.

A lymphedema kockázata: Kerülje a megterhelést?

Számos daganatos műtétnél a kezelő orvosok eltávolítják a nyirokcsomókat is: Ellenőrzik, hogy megtalálhatók-e ott tumorsejtek, és lassítani akarják a betegség további terjedését a nyirokrendszeren keresztül. De minél több nyirokcsomó hiányzik, vagy a sugárzás vagy maga a daganat elpusztította, annál fontosabb: az érintett szövet megduzzadhat, úgynevezett lymphedema.

A hő alkalmazása növelheti-e az ilyen ödéma kockázatát? Eddig erre a kérdésre nem lehet egyértelműen megválaszolni: Sok olyan rákos beteg ajánlása van, akik gond nélkül visszamentek a szaunába, vagy terápiájuk után hőkezeltek. Vannak azonban tudományos jelentések is arról, hogy a szaunák (és más hőkezelési alkalmazások) valójában kockázatot jelentenek.

Mindenesetre, miután a lymphedema bekövetkezett, rendkívül óvatosnak kell lenni, és semmit sem szabad orvoshoz fordulni - a hő alkalmazása általában tabu.

Masszázsok: "Aktiválhatja" a daganatot?

A masszázsok és a nyirokelvezetés befolyásolják-e az áttétek képződését? Nem bizonyított. Ennek ellenére a szakemberek nagyon körültekintően dolgoznak a rákos betegekkel. Ha ödémája van, ritkán tehet nyirokelvezetés nélkül.

A masszázsok segítenek az izomfájdalom és feszültség ellen, fellazíthatják az edzett szöveteket és még sok minden mást. De vajon képes-e olyan daganatos sejteket is belökni a szövetbe, amelyekhez egyébként nem jutottak volna el? Az orvosok ma azt feltételezik, hogy a masszázs pusztán mechanikus hatása a tumorra elméletileg elképzelhető, de a gyakorlatban még nem bizonyított. Egy dolog világos: A jól képzett szakemberek a terápia során továbbra sem fognak masszírozni egy friss műtéti seb területén vagy a sugárterületen, ha ez elkerülhető.

Mi a helyzet a nyirokelvezetéssel, ahol a duzzanatot gyakran pontosan a daganat területén kell kezelni? A szakértők itt nem zárhatják ki a kockázatot, legalábbis elméletben: Elképzelhető lenne, hogy a vándorló daganatsejtek nyirokelvezetés révén nyirokelvezetés útján más szövetekbe kerülhessenek. Ez azonban igazából nem bizonyított. És az a nagyon kevés jel, hogy ilyen történhet, a fej- és nyakrákban szenvedőktől származik.

Sokkal fontosabb azonban, hogy a lymphedemában szenvedő betegek nem nélkülözhetik a kezelést.

A kezeletlen lymphedema gyorsan és súlyosan károsítja a duzzadt szövetet, nem beszélve az életminőség következményeiről. Ezért az elméleti kockázattól függetlenül, a nyirokelvezetés feltétlenül szükséges minden érintett számára a tünetek enyhítéséhez.

Aromaterápia, sószobák, gyógybarlangok: mi jó a testnek és mi nem?

Nem minden ember tolerálja ugyanolyan jól a növényi kivonatokkal ellátott olajokat. Egyes termékek allergiát okozhatnak. Mások irritálják a bőrt vagy a légutakat.

Sokan esküsznek rájuk, mások rémületnek találják őket: illóolajok. A levendulaolajat és néhány más gyógynövényi olajat használnak a pihenésre, például az illatlámpában vagy a párnán. Állítólag az illóolajokkal végzett masszázsok is segítenek csökkenteni a stresszt. És mindenki ismeri az eukaliptuszt, a mentát vagy a mentolt vagy a kámforral ellátott olajat, mint belégzési adalékot torlódó légutak esetén. Állítólag a teafaolaj és néhány más, egzotikusabb termék segít a fertőzések ellen.

Az aromaterápiát sokan használják és értékelik. Tehát a tudósok megpróbálták meglátni, hogy valójában mire képes. Számos olyan áttekintés és irányelv létezik, amelyekben a következtetés jelenleg majdnem hasonló: A célzott orvosi hatás aligha bizonyítható. A gyakorlati tapasztalatok azonban azt mutatják, hogy javíthatja azok életminőségét, akik kellemesnek tartják. Az egyik példa a szorongás, a feszültség és a stressz csökkentésére szolgáló aromaterápia. Hiányoznak a hatásra vonatkozó "kemény" tudományos adatok. A pusztán gyakorlati tapasztalatok azonban meglehetősen pozitívak a rákgyógyászatban.

A szakértők azonban azt tanácsolják, hogy figyeljenek az esetleges allergiákra: Az allergiás kockázat ismert például a teafaolajból, de más illóolajokból is. A gyermekek és a nagyon gyenge emberek érzékenyen reagálhatnak egyes olajokra, mint az egészséges emberek, például bőrirritációval. Hígítatlanul sok termék irritálhatja a légutakat - ez vonatkozik még a belélegzésre kínált alapvető illatokra vagy növényi termékekre is.

Só belégzése

Mi a helyzet az ásványi sóoldatok belégzésével? Mi értelme maradni egy "sószobában" vagy egy "sóbarlangban", mint most sok városban?

Egy dolog világos: ez nem segíthet a légszomj vagy a rákos megbetegedések egyéb légzési problémái ellen. Mindenesetre ilyen panaszok esetén beszéljen a kezelőorvossal, mert: Először is tisztázni kell, mi áll a háttérben.

Mi van, ha valóban csak megfázás vagy valamilyen más légúti fertőzés van? Különösen tüdőrákban vagy tüdőmetasztázisban szenvedő betegek nem lehetnek aktívak anélkül, hogy konzultálnának orvosukkal. Vannak tanulmányok, amelyek szerint az ásványi sóoldatok belélegzése fertőzött és akár krónikus tüdőbetegségben szenvedő betegeknél megkönnyítheti a nyálkahártyát. És az ilyen inhalációk, ha helyesen használják őket, legalább nem ártanak.
De nincsenek megbízható adatok a tüdőproblémákkal küzdő rákos betegekről, nemcsak az előnyökről, hanem a lehetséges kockázatokról is. Mint sok hasonló terápiánál, a legjobb esetben is vannak empirikus ismeretek.

Radon - kockázatos az egészséges helyett

A szakértők ugyanakkor nagyon kritikusan értékelik az inhalációs kezelés egy másik formáját: az úgynevezett "gyógybarlangokban" "gyógyítanak", amelyeket páratartalom, hő és a radioaktív nemesgáz radon kombinációjával hirdetnek.

Miért pont ez a figyelmeztetés? A 20. század közepéig a radioaktivitást nem feltétlenül tekintették egészségkárosítónak - az alacsony sugárzási dózisnak még az immunrendszer számára is jót kell tennie. A radioaktív vizet tartalmazó termálfürdők, valamint a radontartalmú levegővel rendelkező hegyi alagutakban való tartózkodás segít a fájdalom, a bőr és a légzési problémák ellen. Erre nincs megbízható és megbízható bizonyíték, a kéznél lévő dokumentumok inkább a tapasztalati jelentések jellegét mutatják.

A radon azonban ma már egyértelműen a tüdőrák kockázati tényezője, esetleg más ráktípusok esetében is. A bányászokkal folytatott vizsgálatok már régóta tudták, hogy legalábbis mennyire veszélyes lehet az alagutakban a "föld alatt" való hosszú tartózkodás. A genetikai anyag károsodásának kockázata azonban még akkor sem zárható ki teljesen, ha csak nagyon alacsony radonkoncentrációnak van kitéve.

Források és linkek az érdekelt felek és a szakcsoportok számára

Van kérdése a rákkal kapcsolatban? Itt vagyunk az Ön számára.

Hogyan veheti fel velünk a kapcsolatot:

telefonon a 0800 - 420 30 40 telefonszámon, naponta 8 és 20 óra között, ingyenesen, bizalmasan
e-mailben a [email protected] címre (a link biztonságos kapcsolatfelvételi űrlapot nyit meg)

krebsinformationsdienst.med: Korszerű szolgáltatás szakcsoportok számára - bizonyítékokon alapuló - független

Szakmai szempontból gondozza a rákos embereket, és kérdései vannak? A krebsinformationsdienst.med szolgáltatással a rákinformációs szolgálat független, aktuális és minőségbiztosított információkkal segíti Önt munkájában. A szolgáltatás hétfőtől péntekig áll rendelkezésre:

telefonon 08: 00-tól 8: 00-ig 20: 00-ig - 430 40 50
e-mailben a [email protected] címre (a link biztonságos kapcsolatfelvételi űrlapot nyit meg)

Források további olvasáshoz (válogatás)

További információ az interneten

Az elmúlt években a Szövetségi Kockázatértékelési Intézet (BfR) többször rámutatott a különféle illóolajok vagy teafaolaj allergiás reakcióinak kockázatára, ha ezek túl koncentráltak. Háttérinformációk megtalálhatók a www.bfr.bund.de oldalon (írja be a kulcsszót a webhely keresőjébe).

A Szövetségi Sugárvédelmi Hivatal (BfS) a www.bfs.de/DE/themen/ion/umwelt/radon/lösungen/ektiven.html honlapon ismerteti a radon által jelentett kockázat értékelését.

Mi a helyzet a súlyos beteg rákos betegek enyhítő intézkedéseinek szakmai értékelésével? Például megengedett-e aromaterápiát ajánlani légzési problémákkal küzdő emberek számára, vagy károsabb? A "Palliatív orvoslás" páciens útmutató, amely PDF formátumban elérhető a www.awmf.org/leitlinien/detail/ll/128-001OL.html weboldalon, tájékoztatást nyújt.

A témával foglalkozó szakkiadványok

A szöveg frissítésekor a Rákellenes Információs Szolgálat nagyszámú olyan internetes oldalt nézett meg, ahol a termálfürdők, az EU-n belüli gyógyfürdők és más "wellness" szolgáltatók jelzéseket és ellenjavallatokat jeleznek.
Fórumokat és más platformokat is felfedeztek, ahol a rákos betegek osztoznak attól a félelmüktől, hogy a hő alkalmazása vagy más, itt felsorolt eljárások károsíthatják őket.
Az ilyen állítások bizonyítékainak ellenőrzése érdekében a témával foglalkozó tudományos irodalmat is megvizsgálták. Az alábbiakban felsoroljuk a felhasznált forrásokat:

A tumorterápia és az utógondozás általános és lokalizációval kapcsolatos irányelvei általános áttekintést nyújtanak. Ezek a szövegek általában álláspontot képviselnek a kiegészítő eljárásokról, a szupportív terápiáról és az életminőséggel általában kapcsolatos intézkedések alkalmazásáról a palliatív terápiában is.
Példa az aromaterápia vagy a palliatív orvoslás masszázsainak rövid értékelése, amely megtalálható a „Palliatív orvoslás gyógyíthatatlan rákos betegek számára” című, 2015-től szóló jelenlegi iránymutatásban, a www.awmf.org/leitlinien/detail/ll/128-001OL címen. .html.
Saját kutatást megkezdhet például a Tudományos Orvostársaságok Munkacsoportjának honlapján: www.awmf.org/leitlinien.

A Http://cam-cancer.org/en, az eredetileg az Európai Bizottság által finanszírozott, és most Norvégiában koordinált projekt bemutatja a kutatásokat is. Az eddig publikált vélemények tartalmaznak néhányat a wellness alkalmazásokról, például a masszázsról vagy az aromaterápiáról. Bizonyítékokon alapuló információkat is kereshet a "Cochrane könyvtárban" a www.cochranelibrary.com címen.

A keresés ugyanakkor azt is megmutatja, hogy a témával foglalkozó legtöbb publikáció a kiegészítő terápiák pozitív hatásaira összpontosít. Ezzel szemben csak viszonylag kevés értelmes tanulmány foglalkozik a szaunák, masszázsok, fürdők és más wellness alkalmazások lehetséges (hosszú távú) károsodásával rákos betegeknél is.
A Rák Információs Szolgálat itt összeállította a rendelkezésre álló irodalom válogatását:

Byun HJ, Lee HJ, Yang JI, Kim KH, Park KO, Park SM, Lee KE, Choi J, Noh DY, Cho KH (2012): Napi bőrápolási szokások, valamint a bőrkitörések és tünetek kockázata rákos betegeknél. Ann Oncol. 23 (8): 1992-8. doi: 10.1093/annonc/mds141

Kwiatkowski F, Mouret-Reynier MA, Duclos M, Leger-Enreille A, Bridon F, Hahn T, Van Praagh-Doreau I, A Travade, Gironde M, Bézy O, Lecadet J, Vasson képviselő, Jouvency S, Cardinaud S, Roques CF, Bignon YJ (2013). Hosszú távon javult az életminőség egy 2 hetes fizikai és oktatási csoportos beavatkozással röviddel az emlőrák kemoterápiájának befejezése után. A „Nők kíséretének programja a mellrákkezelés befejezése után a termál üdülőhelyeken” (PACThe) randomizált klinikai vizsgálat eredménye 251 beteg részvételével. Eur J Cancer. 49 (7): 1530-8. doi: 10.1016/j.ejca.2012.12.021

Lee SH, Kim JY, Yeo S, Kim SH, Lim S (2015). A rákfájdalom masszázsterápiájának metaanalízise. Integrálja a Cancer Ther. 2015. július; 14 (4): 297-304. doi: 10.1177/1534735415572885.

Preisler VK, Hagen R, Hoppe F (1998). A kézi nyirokelvezetés előnyei és kockázatai fej- és nyaki rák esetén. Laryngorhinootology. 1998 április; 77 (4): 207-12.

Shin IT, Lee SH, Seo KH (2014). Masszázs aromaterápiával vagy anélkül a tünetek enyhítésére rákos betegeknél. Cochrane szisztematikus felülvizsgálatok adatbázisa, 7. kiadás. Cikkszám: CD009873. doi: 10.1002/14651858.CD009873.pub2.

Showalter SL, Brown JC, Cheville AL, Fisher CS, Sataloff D, Schmitz KH (2013): A kar duzzanattal járó életmódbeli kockázati tényezők mellrákos nők körében. Ann Surg Oncol 20 (3), 842-9, doi: 10.1245/s10434-012-2631-9