Mazsola hasmenéséből szárított gyümölcsök, szárított sárgabarack, füge, szilva és adatok Egészséges kompetens
A cikk orvosi szakértője
A szárított gyümölcs- és bogyóitalok tápanyagtartalma magas. Javítja az immunrendszer és az emésztési folyamat védő tulajdonságait, erősíti a szív- és érrendszert.
Fontolja meg a népszerű aszalt gyümölcsöket és annak lehetőségét, hogy hasmenés esetén alkalmazzák őket:
Az egyik legolcsóbb, de leghasznosabb termék. Kifejezetten összehúzó hatású, a szárított szőlő nem rendelkezik, de segít megszüntetni a bél rendellenességeinek okát. Antibakteriális tulajdonságokkal rendelkezik, küzd a kórokozókkal a belekben és helyreállítja az egészséges mikroflóra.
A mazsola megállítja az erjedési folyamatot és a toxinok felszabadulását, kiküszöbölve a hasmenést és a vele járó tüneteket. A mazsola a vizet is tartja a testben, megakadályozva a kiszáradást, amely gyors vizes széklet mellett alakul ki.
A kő nélküli száraz sárgabarack sok hasznos anyagot tartalmaz. 100 g termék az A-vitamin forrása, pontosan a test napi szükségletének 12% -a. Szerves savakat, vitaminokat és ásványi anyagokat is tartalmaz.
A szárított barackok kedvezően befolyásolják a gyomor-bél traktust. Hasmenés és székrekedés esetén egyaránt alkalmazható. Minden az adagjától függ. Egy pár szárított sárgabarack más összetevőkkel kombinálva felgyorsítja a szervezet gyógyulását gyomor-bélrendszeri rendellenességek esetén.
A füge gyümölcseiben gazdag B-, C- és E-vitamin található. A gyümölcs összetétele pektint, különféle enzimeket és aminosavakat tartalmaz. Szárított formában a füge megsokszorozza hasznos tulajdonságait, mint sok más szárított gyümölcs.
Az adatok javítják a belek működését, elősegítik a kórokozók és méreganyagok eltávolítását a szervezetből. Növeli a vér hemoglobinszintjét, javítja a szív- és érrendszert, megállítja a gyulladást. Ha az aszalt gyümölcs túlzott, enyhe hashajtó hatás lép fel.
Nagyszámú pektint, fehérjét, rostot, cukrot és szerves savakat tartalmaz. Az aszalt szilvának enyhe hashajtó hatása van, ezért nem ajánlott akut hasmenés esetén. De hasznos lesz a szív- és érrendszeri betegségek esetén, a test gyulladásának megelőzésére és a vérnyomás normalizálására.
Vitaminok és tápanyagok forrása. Az adott pálma gyümölcsei a szervezet számára fontos ásványi anyagokat (kalciumot, ként, vasat, rézet, káliumot) és egyéb nyomelemeket tartalmaznak. Ide tartoznak az aminosavak és az emészthető rostok.
Tartalmaznak A-vitamint is, amelyet a szervezet jól felszív és segít megállítani a súlyos hasmenést. Az oldható rost helyreállítja a kiválasztó rendszer normális működését és rossz székletet hoz létre. A hasmenés leküzdése érdekében ajánlott naponta néhány nap enni. Túlevés esetén az aszalt gyümölcsök súlyosbíthatják a betegség állapotát.
A bél rendellenességeinek kiküszöbölésére a szárított gyümölcsökön alapuló következő alternatív módszereket használhatja:
- Öblítse le meleg vízzel 150 g mazsolát, és öntsön 200 ml sok forralt vízzel. Moss meg 100 sárgarépát egy kis reszelőn, és add hozzá a mazsolához. Főzzük az italt alacsony lángon 15-20 percig. A kompótot egyenlő adagokban szedjük a nap folyamán.
- Vegyünk 50 g körtét és almát. Öntsük őket 500 ml forralt vízzel, és hagyjuk 40 percig forralni. Szűrjük le, adjunk hozzá egy evőkanál mézet, és vegyünk ½ csészét egy napig.
- Mosson meg egy marék szárított barackot, datolyát és mazsolát, apróra vágva, és lopjon el 500 ml forrásban lévő vizet. A levest ragaszkodni kell, amíg lehűl és le nem ereszt. Az ital íztulajdonságainak javítása érdekében ajánlott egy kis citromlevet vagy mézet adni hozzá.
Amikor a szárított gyümölcsöt alkalmazza a hasmenés kezelésében, ne feledje, hogy egyes bogyók vagy gyümölcsök erős allergiás reakciót okozhatnak. Emiatt nem felesleges orvoshoz fordulni.
Mazsola hasmenéstől
A bélbetegségek kezelésére számos alternatív recept tartalmaz szőlőt, de a mazsola sem kevésbé hasznos. A hasmenés miatt mind a nyers formát, mind a különféle kiegészítők és gyógyászati keverékek összetételét használják.
A szárított szőlő antioxidáns tulajdonságokkal rendelkezik, A-vitamint tartalmaz. A szárított gyümölcsök összetétele folsavat, B-, C-, K-vitamint, ásványi anyagokat és más, a szervezet számára hasznos anyagokat tartalmaz.
- Gyors vizes széklet esetén elegendő naponta 3-4 alkalommal 5-7 mazsolát enni, meleg vízzel lemosva.
- Készíthet főzetet is szárított gyümölcsök alapján. Ehhez vegyen be 100 gramm mazsolát és 300 ml vizet. A szárított gyümölcsöket vízbe öntjük és 10-15 percig pároljuk. Miután az ital szobahőmérsékletre hűlt, fogyasztható.
A hasmenés kezelésére használhat világos és sötét mazsolát is. Mindkét fajta normalizálja a gyomor-bél traktus működését a száraz rostok tartalma miatt, amelyek bejutnak a testbe, megnövelve a cellulóz térfogatát. A mazsola ellenjavallt 1 évesnél fiatalabb cukorbetegségben és túlzott testsúlyban, tuberkulózisban, peptikus fekélyben szenvedő betegek számára.