Mazsola kúra, hogyan lehet méregteleníteni 3 nap alatt
A szőlő kúra népszerű a méregtelenítésben, és ez indokolt: tökéletes a test kiürítéséhez és megtisztításához a felhalmozódott méreganyagoktól, és a felesleg után visszanyeri a lábát. A túl gazdag, túl kifinomult, peszticidekkel és különféle adalékanyagokkal teli modern táplálék kiegyensúlyozatlanná tesz minket, és rendszeresen átesik egy tisztító szakaszon, akár éhgyomorra, akár diétával lehetővé teszi a test számára a pihenést, és elindítja a folyamatot. Még a kifogástalan élethigiénés emberek is átélik ezeket a gyógymódokat a vitalitás és a bőr csodálatos eredményei miatt, vagyis !
Ha fáradtnak érzi magát, ha a gyomra vagy a belek szerencsétlenné tesz, ha az immunitása gyenge, ha felszedett néhány kilót vagy hajlamos a hízásra, akkor jó ötlet a szőlőméregtelenítő.
Sokkal jobb, mint a diéta, a szőlővel végzett méregtelenítő kezelés mélyen megtisztítja a testet, könnyíti az egyensúlyt, és miért ne, lehetővé teszi, hogy jó étkezéssel induljon jobb étkezési szokásokkal.
Detox, ajándék a test számára
Jól. Tudod, érezheted: a tested azt mondja neked, hogy pihenésre van szüksége, hogy lelassulnia kell, mert az utóbbi időben a diétád nem volt a csúcson. Az arcod kissé felhős, megjelent néhány pattanás, kevésbé érzed magad formában, méreganyagok halmozódtak fel.
A méregtelenítés a legjobb módja annak, hogy a szervezet kíméletes és természetes módon eltávolítsa ezeket a toxinokat.
A cikk megírásával egy időben megkezdem a saját 3 napos szőlő kúrámat. Várom, hogy megosszam méregtelenítő utamat, és elmondhassam ezt az élményt a YouTube-on (ne felejtsen el feliratkozni a csatornámra, hogy ne maradjon le a következő videóimról!).
A méregtelenítés elvégzése valójában időt ad a testnek, hogy valamilyen módon válogassa a hulladékot. Olyan, mint az összes késői fájl kezelése, látja az ötletet? A bevitelt a lehető legkisebbre korlátozzuk, nehogy túlterheljük, és maradjon minden hely a munkának. Képes lesz mozgósítani energiáját a méreganyagok kiürítéséhez: mind az alkoholfogyasztáshoz, a cigarettához, a drogokhoz kapcsolódó toxinok, mind az összes felhalmozódott növényvédő szer, az adalékanyagok tisztításához (lásd az anekdotát, amely izgalmasan hat ez a téma közvetlenül alatta), a halak által bevitt nehézfémek, hormonok és antibiotikumok a húsból és tejtermékekből (nem beszélve a testre gyakorolt hatásukról, ami egy újabb vita), a glutén fehérje és mások.
Anekdotikusan egy brüsszeli természetgyógyászati iskola igazgatója mesélt nekem egy vállalkozóval folytatott beszélgetéséről: ettől kissé megborzongasz, de megtudtam, hogy szegény testünk annyira tele van az életünk során felhalmozódott „tartósítószerekkel” az ipari fogyasztás révén olyan adalékokkal töltött termékek, amelyeket ha meghalunk ... uh ... hogyan mondhatnám meg neked?!… Sértetlenek maradunk. Új anyagokat kell beadnia az elvégzendő természetes munkához. Ez egy új probléma a vállalkozókkal, amely több mint 20 évvel ezelőtt merült fel. Brrr. Ha ettől még nem akarsz méregtelenítést csinálni, akkor ?!
A szervezet ezért ezt a méregtelenítőt is kihasználja a sav-bázis egyensúly helyreállításához. Ételünk valóban túl savanyú, ami gyulladásos hatással van a bőrünkre, az ízületeinkre és a szerveinkre. A gyógyulási lehetőség megadása tehát nem luxus, hanem igazi ajándék. Végül a kúra másik előnye, hogy a glutént eltávolítja a belünkből, ami egy ideig örül ennek a pihenésnek is, hacsak ez a hasi béke nem hívja meg Önt arra, hogy jobban gondolkodjon el a témán. És tegye meg a szükségesnek tartott intézkedéseket. a legmegfelelőbb az Ön számára 😉
Még akkor is, ha a méregtelenítés nem válasz minden problémánkra, annak az előnye, hogy módja van arra, hogy vigyázzunk magunkra, vigyázzunk erre a testre, amelynek gyakran elfelejtjük, hogy csak bérlői vagyunk - vagyis az első otthon - és kinek van szüksége segítségünkre, hogy jól teljesítsünk életcéljainkban.
Válassza ki a méregtelenítés formáját
A méregtelenítés formái változatosak, és mindenki kiválaszthatja affinitása és ízlése szerint. Ehet csak gyümölcsöt, csak zöldséget, kombinálhatja a kettőt, vagy választhatja a lé méregtelenítőt. Kövesse a vegetáriánus étrendet vagy a vegánt, ha még tovább megy. Fogyasszon csak egy friss, szezonális ételt, például almát, szőlőt, vagy válasszon például barna rizst: ezt monodietának hívják.
A méregtelenítés az Ön választásától függően egy naptól 7 napig változik, és ezeket az egy diétás kúrákat meglehetősen könnyű beállítani, mivel kevés előkészítésre van szükség. Csak annyit kell tennie, hogy előtte néhány nappal előkészíti a testét, finoman, az étrend csökkentésével.
Ezeket a gyógymódokat csodálatos kiküszöbölni azáltal, hogy különösképpen bevonjuk az összes eliminációs szervünket, amelyeket emunctóriumoknak nevezünk. Ezek közül 5 van: a máj, a vesék, a belek, a tüdő. Egy hiányzik: melyik? Gyakran feledésbe merül, de a bőr, nem mondható el eléggé, az elimináció fő szerve.
A méregtelenítő kúra és a gyengéd és könnyű fizikai aktivitás kombinálásával megadjuk magunknak a regenerálódás eszközeit. Sejtjeink lélegeznek, helyreállnak és új dolgokat készítenek. A vitalitás nagyon gyorsan visszatér, a súly szabályozott, és nagyon gyakran, amikor teszteltük, visszatérünk! Tagadhatatlan karcsúsító szövetséges, a szakaszos böjtöléssel, amiről gyakran beszélek.
A Mazsola kúra előnyei: hogyan lehet 3 nap alatt méregteleníteni
Itt a szőlőméregtelenítésről beszélek: ez tökéletes mono étrend a szezonban. Konkrétan arról van szó, hogy csak ezt az ételt fogyasszuk el egy-három napig, vagy még többet a kalandosabbak számára (van két barátom, akik szeptemberben minden évben elkészítik a három hét szőlőt, egészséges eredménnyel, vitalitással, gyönyörű bőr, teljesen figyelemre méltó, hello nekik!).
Miért a szőlő? Sok erényű gyümölcs. Energia- és vitalitásforrás, tele van C- és B-vitaminnal, kalciummal, káliummal, vasal, magnéziummal és mangánnal. Az idegi, izmos, sőt kognitív funkciókra gyakorolt hatása (morál a tetején!) Felismert. Polifenolokban nagyon gazdag magjai (amelyeket nem szabad elfelejteni rágni) aktívabbak, mint az E-vitamin: a szőlő tehát erős antioxidáns hatású (= öregedésgátló), és erősíti a bőr kollagénjét és elasztinját.
De védő tulajdonságai minden szinten hatnak: a szív- és érrendszerre is hat, korlátozza a koleszterint és erősíti az ereket. Ez a hang és az egészség par excellence gyümölcse. A legjobb választás véleményem szerint a mono étrend miatt, mert teljes, energizáló, energizáló, méregtelenítő és regeneráló. Elkerüli a hiányosságokat, és éppen ellenkezőleg, lehetővé teszi számunkra, hogy minden előnyét kihasználhassuk. Ha az uvale kúra (ez a kúra tanult neve!) Valaha különösen népszerű volt az arabok, görögök és rómaiak körében, nem ok nélkül, és nagyon jó dolog, hogy ismét reflektorfénybe kerül.