Mcdonald’s 280; s (765Kcal helyett 410Kcal) FÉNY NEKEM
Laïtoumi módszer = 2 CookHelp/hamburger: Dél (az előzetes fázisból)
PropPO WW = 10 pp/hamburger
Flexipoint WW = 8 pont/hamburger
IG BAS: Nem kompatibilis
Dukan-diéta: Conso és Stab
PS: A Weight Watchers cég felvette a kapcsolatot velem, hogy a továbbiakban ne tájékoztassam a SmartPoint-okról, amit mostantól fogok megtenni.
Light To Me verzió:
Kalória táblázat
(szendvicsenként)
| 410kcal | 14,7 g | 34,4 g | 30,9 g |