Mct olaj - Olimp Toutelanutrition

Olimp táplálék

láncokat amelyek

  • Közepes láncú trigliceridek
  • Segít a fogyásban
  • Növelje az energiaszintet

Olimp márkanév MCT olaj olyan embereknek szól, akik szeretnék elégetni a zsírt a magas energiafogyasztás fenntartása mellett. A közepes láncú trigliceridek tökéletesen kiegészítik a ketogén, magas zsírtartalmú és alacsony szénhidráttartalmú étrendeket.

Leírás

MCT-k: mik azok ?

A lipidek többé-kevésbé hosszú szénláncokból állnak. Így megkülönböztethetünk hosszú láncokat, amelyek 13-21 atomból állnak, és rövid láncokat, amelyek legfeljebb 6 atomot tartalmaznak. A kettő között megvan a közepes láncok, beleértve a TCM-eket is, 6-12 szénatomból állnak. Más zsírsavláncokkal ellentétben az MCT-k közvetlenül a májba kerülnek, ahol aztán eloszthatók a szervezetben mint ketontestek, nagyon energikus.

Mire használják a TCM-eket ?

Az MCT-k alacsony szénhidráttartalmú étrendben hasznosak. Mivel a szénhidrátok a test elsődleges energiaforrása, csökkentésük negatív hatással lehet a kognitív funkciókra, valamint a teljesítményre. A teljesítmény csökkenésének elkerülése érdekében a TCM hozzáadása kötelező. Valójában lehetővé teszik az energia szállítását szénhidrátok jelenléte nélkül. Így, a test továbbra is zsíréget, miközben megfelelő energiával látják el.