Meddig élheti túl egy álmatlan férfi az Antena 3-at

A leghosszabb alvás nélküli idő körülbelül 264 óra, vagyis alig több mint 11 egymást követő nap. Bár nem ismert pontosan, hogy az ember meddig élhet túl alvás nélkül, az alváshiány következményei nem sokáig várnak magára.

3-at

Mindössze három vagy négy álmatlan éjszaka után hallucinációk léphetnek fel. A hosszan tartó alváshiány következményei lehetnek: kognitív károsodás, ingerlékenység, hallucinációk, paranoia, pszichózis stb.

Így az újszülötteknek 14-17 órás alvásra van szükségük, a csecsemőknek 12-16 órára, a kissé 11-14 óránál idősebb gyermekekre, az óvodás korú gyermekekre 10-13 órára, az iskolásokra 9-12 órára, serdülőkre 8 -10 óra, felnőtteknél pedig 7-9 óra.

Bár nem világos, hogy az emberek meddig képesek túlélni alvás nélkül, az azonban egyértelmű, hogy az alváshiány extrém tünetei 36 óra elteltével jelentkeznek, és a legfontosabbak a gondolkodásképtelenség, a döntéshozatali képességek és a beszédzavarok - írja. Healthline.