Média diéta, vagy csak kapcsolja ki
Az idők vadak, és sok minden történik. A hír minden nap megjelenik, és nem jó hír. COVID-19. USA-választások mindennel, amit Donald Trump produkál. Háborúk. Terrorizmus. Megdöbbentő potentátok, akik meggyulladnak, hogy fenntartsák saját erejüket. Az Északi-tengeren már nem jön a jég, ezért az éghajlati katasztrófa hatalmas lendületet vesz. A gazdaság ingatag, az erdők égnek, és mindez remekül beérkezik push üzeneten keresztül. És ez hosszú távon nem egészséges.
A rossz hírek folyamatos bombázása tesz valamit az emberekkel: Szinte mindegy, kivel beszélsz, a végén észreveszed, hogy valami épül, majd kitör az emberekből. Még szerencse, hogy nincs koronatagadóm (még?) A baráti körömben, de még így is jól látható, hogy van egy elfojtott harag. Az intézkedések nem elégségesek. Az intézkedéseket rosszul hajtják végre. Ezt és ezt jobban meg lehetne valósítani. És miért nem tesz senki semmit ez vagy az ellen?
A nemzet lázasan ül az élő ketyegők előtt, folyamatosan növekszik, rossz számok özönlenek, és a szomszédos országokból olyan katasztrófahírek és képek érkeznek, amelyek valami rosszat sugallnak neked. A napi 20 órai hírek egy horror thriller kezdő kreditjei is lehetnek. A Twitteren, a Facebookon és a Co-on a következő után az egyik izgalom áthalad a falun. Az összezavarodott sárosfejek azért kapnak színpadot, mert mindenki elterjeszti kijelentéseit, hogy megjegyezze, hogy természetesen teljesen össze vannak zavarodva. Mindazonáltal a vegán szakácsok, zenészek és más szakértő virológusok szellemi kiáramlása óriási lehet. A Schlagerbarden távirati csoportjaiban olyan hangnem hallatszik, amely annyira felhevült, hogy bármikor félni kell attól, hogy az egész összeesküvői jelenet a fegyveres földalattiba kerül. Ezt a guggolást minden nap átmossák az agyadban - és még akkor is, ha még mindig figyelmen kívül hagyhatod a Naidookat, nem hagyhatod figyelmen kívül az USA elnökének hülye hülyeségeit, mert ezt tényleg minden csatornán keresztül pumpálják a médiák.
Ez hosszú távon nem egészséges. Ez az állandó izgalom nem teremt jó hangulatot. Vigyázz magadra: Mikor nézted utoljára a Twitteret, és jobb kedvvel jöttél ki? Múltkor igazán jól érezte magát, és barátai ellenőrzték a Facebook-üzeneteket? Mikor nézted utoljára a hírt, és azt gondoltad, hogy ez nagyon jó hír?
Nem akarok általános kifogást tenni, hogy egyáltalán nem olvasom a híreket. De jelenleg van értelme csökkenteni a fogyasztást, és tudatosan kérdezd meg magadtól, hogy valóban szeretnél-e bizonyos izgalmat okozni magadnak, vagy inkább visszavonulnál a kanapéra, és elolvasnál egy jó könyvet. El kell olvasnia a cikket: „Ha Trumpot legyőzik: az amerikai jogtudós figyelmeztet a„ teljes rendszer összeomlására ”? Vagy nem tudod csak megvárni, hátha újraválasztják a srácot, és utána megnézheted, mi történik? Egyébként sem befolyásolhatja Németországból az Egyesült Államok választásait, nem jogosult szavazni, és még akkor sem változtat semmit, ha lázasan követi a választási kampány minden vitáját. Miért kell idegesíteni? Csak rejtse el, és szerda reggel megtudjuk, kit választottak meg.
Ez vonatkozik Coronára is: Két dolgot nem szabad figyelmen kívül hagyni: A helyi fertőzés folyamata a saját kockázatának felmérésére, valamint a jelenleg alkalmazandó előírások és törvények, hogy ragaszkodhasson hozzájuk. De minden más? Most össze kell hasonlítania a különböző országok számát? Meg kell nézni egy beszélgetős műsort, amelyben az éttermi szakma képviselői elmondják, mennyire szörnyű minden? Igen, ez szörnyű, de hogy őszinte legyek: ezt sem tudod befolyásolni. A politikusok dönthetnek úgy, hogy segítenek. Vagy talán nem. Csak keveredhet a sarkon az étteremig, és kaphat valamit, amit elvihet - ez sokkal többet segít, mint Markus Lanz újabb epizódjának megtekintése és jobb hangulat. Táplálja meg a felvételt, és inkább nézzen meg egy jó filmet.
Tudja-e befolyásolni, hogy Berlin egyik orra otthont ad-e Coronademo szuperspreader eseményeknek? Nem. Vigyázhat a tömegére, és rámutathat arra, milyen fontos most vigyázni. Ne rántsa bele magát Attilla Wirrkopf őrületébe, mert ez is teher. Bízzon vagy reménykedjen abban, hogy valamikor az illetékes hatóságok véget vetnek ennek a nyüzsgésnek. Ha izgul a nappaliban lévő laptop előtt, akkor nincs más értelme, mint megterhelni magát
A jó hangulat jelenleg ritka - és ezért teljesen rendben van, ha visszavonul egy jó hangulatú buborékba, és nem néz meg a hegyi-karabahi háborúból származó videókat, vagy figyelmen kívül hagyja a következő fekete férfit, akit az amerikai rendőrök lelőttek. Egyébként nem tehet erről, és rendben van, ha ezt nem eszi magába, amíg a düh el nem forr. Adj egy fuffot a Black Lives Matter-nek, de ne nézd, hogy valaki lassan fulladozik és HD-ban és színesben könyörög az életéért. Csak egy dolgot hoz - idegesíteni, beléd enni a világ gonoszságát, és úgy érezni, hogy minden borzalmas dolog elárasztja.
Aligha volt köztünk olyan kirívó és dinamikus hír és világhelyzet. Ezért nincs tapasztalat róla - a korábbi válságok nem olyan erővel sújtották az életet. Akkoriban más média is létezett, és el kell mondani, hogy az újságok, a rádió vagy a televízió nem képes előállítani ezt a hihetetlen állandó zuhanyt, mint a valós idejű internet koncentrált ereje.
Vigyázzon tehát magára - a következő alkalom nem lesz éppen szórakoztató, minden elhúzódik egy darabig, és még mindig jöhetnek a sors keserű csapásai. Ezért fontos, hogy megőrizze erejét és időnként tartson egy kis szünetet. Ha esik az eső, akkor menedéket tudhat magának. Nézze meg alaposan, milyen médiumokat fogyaszt.