Meditáció Karcsúsító Kim Fleckenstein
Fogyjon tudatosan! Meditáld le a kilódat most.
Szállítási idő: Azonnali letöltés a fizetés kézhezvétele után
Az Ön előnyei!
Nincs másolásvédelem
Korlátozás nélkül játszható.
Nincs regisztráció
Csak töltse le és azonnal hallgassa meg.
Nincs extra szoftver
Töltse le az MP3 fájlokat közvetlenül a számítógépére.
Meditáció Fogyjon le! Fogyni meditációval
- Végül le akarsz fogyni a felesleges kilókról?
- Szeretné elérni álmai alakját, és megtartani?
- Jobb testérzetet szeretne szerezni?
A súlyproblémáknak sok köze van a tudatossághoz. Azok az emberek, akik kevés időt szánnak saját szükségleteikre, kevés időt töltenek az egészséges táplálkozásra is. Sok embernél rossz étkezési szokások alakultak ki. Elfelejtették, hogyan kell „meghallgatni” a gyomrukat, és már nem érzik, amikor jóllaknak. Függetlenül attól, hogy stresszről, aggodalmakról vagy kielégítetlen igényekről van szó, az okok sokfélék és leginkább tudatalattinkra hatnak.
A irányított meditáció „Fogyj! Fogyni meditációval " segíthet a nyugodt állapotba kerülni. Megtudhatja, mennyire fontos a pihenés a saját testtudata szempontjából. Idővel észreveszi, hogy rendszeres meditációval sok helyzetben a korábbiaknál nyugodtabban reagál, ami pozitív hatással van korábbi étkezési szokásaira. Ezenkívül egy meditatív állapot segít abban, hogy szeretetteljesebben nézz magadba.
Hangminta
Hatásmód és alkalmazás
A meditációs programmalSújt veszteni! Fogyni meditációval " Kim Fleckenstein meditációs tréner csodálatos módszert kínál Önnek a kívánt súly eléréséhez és megtartásához.
Lágy háttérzene kíséretében 5-20 percig meditálhat a témán egy elhangzott bevezető szöveg után. Ennek eredményeként fokozatosan tudatosabb és lazább hozzáállás alakul ki Önben. Kezd jobban figyelni a hozzáállásodra, és megtanulsz hallgatni arra, amit a tested próbál mondani neked.
Kérjük, vegye figyelembe a meditáció használatával kapcsolatos információkat is. Ezzel a programmal Kim Fleckenstein nem ígér semmilyen gyógyulási ígéretet.
Kérjük, hallgassa meg a meditációt egy csendes helyen, és tartózkodjon a teljes figyelmét igénylő tevékenységektől. Ha lehetséges, viseljen laza ruházatot és üljön kényelmes helyzetben.
Egyéni meditációk
A meditációs program a témában elhangzott, puha háttérzenével kezdődő szöveggel kezdődik. Az ezt követő meditációs időt egy rövid gong hirdeti meg. A zene összesen 20 percig folytatódik. A gong öt percenként szólal meg, hogy maga is meghatározhassa meditációs idejét.
Kezdőknek egy heti öt alkalommal legfeljebb öt perces meditációs időt ajánlok.
Meditációs tanfolyamok
A meditációs tanfolyam a témában elhangzott, puha háttérzenével ellátott szöveggel kezdődik. Az ezt követő meditációs időt egy rövid gong hirdeti meg. A zene összesen 20 percig folytatódik.
A meditációs programjaim meghallgatása és használata saját felelősségére történik, és nem helyettesíti az edzést, a terápiát vagy az orvosi segédeszközöket.