Még az álmok is beprogramozhatnak minket! Hihetetlen, hová jutott! mai esemény
Szerző: Antonia Hendrik/Megjelenés dátuma: 2020-09-25 23:09
Feltalálták azt az eszközt, amellyel manipulálhatod az álmaidat. A találmány a Massachusettsi Műszaki Intézet (MIT) kutatóié.
Mi segít manipulálni az álmokat
Az alvás egészsége és a minőségi alvás előnyei nagyon fontosak. Emiatt az MIT kutatói erőfeszítéseket tettek azok manipulálására. Ennek megvalósításához a Fluid Interfaces MIT Media Lab kutatói - egy csoport, amely hordozható rendszereket és interfészeket fejleszt a kognitív képességek fokozása érdekében - a Targeted Dream Incubation (TDI) nevű technikát alkalmazták.
Korábbi tanulmányok kimutatták, hogy a világos álmok állapotaként ismert álomállapot alatt, amikor az alvó személy tisztában van azzal, hogy álomban van, ez az állapot felhasználható az álom bizonyos aspektusainak generálására. A TDI kihasználja az alvás egyik első szakaszát, az úgynevezett hipnagógiát, hogy hasonló eredményt érjen el.
A hipnagógia során - egy félig világos álomállapotban, amely elalszik, amikor elalszunk - a kutatók a TDI technikával "célzott információkat" mutattak be az önkéntesek számára annak érdekében, hogy "lehetővé tegyék ezen információk közvetlen asszimilációját az álmok tartalmába"., a tudatosság és megismerés folyóiratban augusztusban megjelent új tanulmány szerint. Ezt követően egy kísérlet sorozatát koordinálták az álomidőszakban egy 25 önkéntesből álló csoporton.
Az MIT létrehozott egy úgynevezett Dream Lab-ot
Azok a témák, amelyek korábban felvettek egy alkalmazásban hangparancsokat, például "emlékezz egy fára gondolni" vagy "ne felejtsd el megfigyelni a gondolataidat", majd felkészültek lefekvésre a tanulmány szerint.
Ezután egy kézi alvásmonitor figyelemmel kísérte az alany pulzusát, a bőr felszínén bekövetkező elektromos változásokat, és azt, hogy az ujjak lazultak-e, hogy észleljék-e, amikor az alany hipnagógiába lép, és "nyitottá válik-e a forrásokból származó hatásokra". külső hang ”, a tanulmány koordinátora, Adam Haar Horowitz, az MIT Media Lab Fluid Interfaces Group PhD hallgatója szerint. Ezután a Dormio alvásmonitor kommunikál az alkalmazással, amely „a megfelelő időben kiadja a hangfelvételt, majd rögzíti az ébredt alanyokat, elmondva, mit álmodtak” - magyarázta Haar Horowitz.
Aztán, míg egy alany elalszik és a hipnagógia állapotába kerül, Dormio koordinálódik az alkalmazással, hogy előre rögzített üzenetekkel ébressze fel. Ezt a ciklust többször megismétlik, az alany pedig rövid "álomnaplót" rögzít az alkalmazásban, amikor felébred.
Más szóval, az alanyok elmondják nekünk, hogy ezek az üzenetek megjelennek-e álmaikban. Gyakran átalakulnak. Például egy fa fa alakú géppé válik, de az üzenetek álomba való közvetlen beépítése nagyon könnyen azonosítható.
A kutatók megállapították, hogy az alanyok álomnaplóinak 67% -a említette az álmokat, amelyek tartalmaztak egy fát: valakivel követtem a gyökereket, és a gyökerek különböző helyekre szállítottak - mondta az egyik résztvevő. Egy másik megemlített egy gyerekkori fát a kertben. Ugyanaz a téma a későbbi szundikálás után a végtelenségig megosztott fákat és egy sámánt ismertetett, aki velem ült egy fa alatt, és azt mondta, hogy menjek Dél-Amerikába.
Az álmok egyre furcsábbá és magával ragadóbbá váltak minden új szundítással
Noha egyes álmok a hipnagógia során fordulnak elő, legtöbbjük a REM (gyors szemmozgás) alvás során fordul elő. Mielőtt az agy a REM alvás állapotába kerül, a nem REM alvás három szakaszán megy keresztül. Az első szakasz az ébrenlétből az alvásba való átmenet, egy olyan szakasz, amelyben a hipnagógia zajlik. Ezt a szakaszt könnyű alvás, majd mély alvás követi az American National Institute of Health (NIH) szerint. Az éjszaka folyamán többször váltunk a REM-ről a nem-REM alvásra.
REM állapotban az álmok nagyon élénkek, bizarrok vagy intenzívek lehetnek, és az álmodó legtöbbször passzívan éli meg őket. Néha azonban az álmodó világos álomállapotban lehet, amelyben tisztában van azzal, hogy álmodik. Ebben a szokatlan tudatállapotban az alvó ember álmában befolyásolhatja az események alakulását - írja az Idegtudomány Enciklopédiája (Elsevier Ltd., 2009).
Ilyen tapasztalatok azonban ritkák. A lakosság körében csak az emberek fele él át világos álmok epizódjait - olvasható az „Alvászat alapelvei és gyakorlata” (Sixth Edition, 2017) című könyvben. Közülük körülbelül 20% -uk havonta legalább egyszer él át világos álmokat, és körülbelül 1% -uk hetente többször él át világos álmokat.
Elemzések után a tudósok arra a következtetésre jutottak, hogy az álmok erősíthetik az emlékezés képességét, de a mentális és érzelmi egészséget is.
A hipnagógia megszakításával azonban a tanulmány szerzői alternatív utat találtak arra, hogy a kísérleti alanyok képesek legyenek megalkotni saját álomtartalmukat - mondja Tomás Vega, a MIT Fluid Interfaces Group volt kutatója. . A Vega megalapította az Augmental Tech vállalatot, amely olyan technológiákat épít, amelyek integrálhatók az emberi testbe, és megalkotója a TDI technológiában használt különféle bioszignálok rögzítésére használt hardver- és szoftverrendszereknek.
Vega saját alvásán tesztelte a Dormio-t, felhasználva ezzel javaslatot a kedvenc filmjéhez, a "Willie Wonka és a csokoládégyárhoz", egy audioüzenettel, amelyben vicces Oompa Loompa, a gyár dolgozói. csokoládé, énekeld el a dalukat a filmből.
Aztán a Vega arról álmodozott, hogy Oompa Loompa énekel: "Elkezdtem álmodni, hogy egy csokoládé-vízesésben vagyok, körülvéve Oompa Loompa, aki énekelte az" Oompa Loompa, doopity doo "-ot." De a laktóz-intoleráns Vega álmában észrevette a vízesésen átfolyó étcsokoládét. "Laktózmentes vízesés volt. Tehát a tudatos vagy a tudatalattiban lévő információk a laktóz-intoleranciámról? Álmomban vezettem be ezt a tartalmat, de még mindig voltak bizonyos korlátozások, például az, hogy nem álmodhattam a tejcsokoládéról, mert ez a fajta csokoládé fáj nekem - mondta Vega.
Néhány száz évvel ezelőtt történtek kísérletek az álmok manipulálására. Beethoven, Edgar Allan Poe és Dali, Nicola Tesla vagy Thomas Edison között mindannyian világos módon próbáltak kölcsönhatásba lépni az éjszaka tapasztalt álmaikkal.
Haar Horowitz szerint az ötletgyűjtő folyamatok kreativitásának növelése valószínűleg az első alkalmazás a célzott álominkubációs technológiára (TDI). De mivel az alvást és az álmokat vezérlő mechanizmusok közül sok nem jól érthető, korai megmondani, hogy pontosan mi lehet ennek a technikának az előnye - tette hozzá, megjegyezve, hogy ezek az előnyök a rémálmok megszüntetésétől és a posztstressz enyhítéséig terjedhetnek. -traumatikus stressz-rendellenesség (PTSD) alvási nyelvi programokhoz, tájékoztatja a WordsSideKick.com.