Még mindig az újratöltési étrendről és a fogyásról kérdez

továbbra is kérdezzen az újratöltésről .

nak,-nek szakadt combhajlítás »2006. július 31. 15:34

nak,-nek jeiti »2006. július 31. 15:39

Felesleg = felesleg = zsírlerakódás -

m.M.n. max. 1000cal többlet az újratöltésnél (csak tapasztalatok alapján)

nak,-nek vadőr »2006. július 31. 15:50

Meg kellett mutatnom annak, aki 3kg (!) haribot tud enni egy nap alatt.

2-3 kebab után már elértem a maximumot, majd megtakarítottam magam olyan kis szarokkal, mint a napi fanta vagy zsemle.

nem vagy túl szórakoztató, mivel abbahagytam az ivást.

nak,-nek szakadt combhajlítás »2006. július 31. 16:18

én vagyok az, aki ezt megeheti egy nap alatt: P
2 táska reggel, 2 táska ebédidőben, 2 táska délután, 2 táska este, majd 2 táska kis éjféli uzsonnaként. pontosan 10 darab egyenként 300 gramm-os zsák és így 3 kg.

ez körülbelül 10 500 kcal.

nak,-nek A legerősebb »2006. július 31., 16:23

muskelfaserriss írta: Én vagyok az, aki megehet egy nap alatt: P
2 táska reggel, 2 táska délben, 2 táska délután, 2 táska este, majd 2 táska kis éjféli uzsonnaként. pontosan 10 darab egyenként 300 gramm-os zsák és így 3 kg.

ez körülbelül 10 500 kcal.

ismerjük egymást. Ismerek valakit, aki mindig fütyül a szakiskolában.

nak,-nek vadőr »2006. július 31. 16:30

muskelfaserriss írta: Én vagyok az, aki ezt megehetem egy nap alatt: P
2 táska reggel, 2 táska ebédidőben, 2 táska délután, 2 táska este, majd 2 táska kis éjféli uzsonnaként. pontosan 10 darab egyenként 300 gramm-os zsák és így 3 kg.

ez körülbelül 10 500 kcal.

De komolyan: 10 500 kcal a tervezett heti kcal mínuszból kcal pluszra vált

---