Megbirkózni a bánattal és megtalálni az élet új perspektíváját
Bánat: visszatalálás az életbe
Egy szeretett házastársa meghalt, a szülők már nem élnek, egy gyermek meghalt. A halál nagy sivársággal szembesíti a túlélőket. Mit vegyek fel, ha előző életem oszlopa elszakadt és nem tér vissza? A halál nyomasztó identitásválsághoz is vezethet: Ki vagyok én a másik nélkül, aki meghalt? Mi történik abban az emberben, aki hatvan évig volt férj, de most özvegy? Mi történik egy anyával, amikor a gyermek meghal? Hogyan lehet az ember nélkül élni, akivel mindent megosztott: jó és rossz napokat, egészséget és betegséget, nevetést és sírást? A bánat mindent megrázhat, amelyet biztonságosnak tartanak. Nem ritkán megingódik az Isten képmása, amikor a szeretteit elszakították az élettől, és már nincsenek velünk.
Mit mondhat, mit tehet?
Sok gyászoló visszavonul. A bánat kimerítő. De a gyászolók gyakran elszigetelődnek társadalmunktól. A barátok és ismerősök kerülik a gyászolót. Nem rossz akaratból, hanem gyakran ügyetlenségből. Hogyan kell kezelni a bánatot? Mit mondhat, mit tehet? Ez a bizonytalanság még inkább elszigeteltségbe vezeti a gyászolókat, még magányosabbá válnak - bár valójában semmi másra nincs szükségük, mint közösségre és társadalomra.
A magány megmarad - mit kell tenni ezzel:
Különösen fontos hallgatni azokat, akik bánják. Aki gyászol, fájdalmat szenved, csalódott vagy dühös. Hosszú betegség vagy időskori halál után a gyászolók is megkönnyebbülhetnek vagy elengedhetők - ezeket az érzéseket ki kell fejezni és mindenekelőtt hallani kell. Nem veheti el senkitől a bánatot. Bárhol is halnak meg az emberek, el kell búcsúzni. De a gyászolóknak nem egyedül kell járniuk ezt a fájdalmas utat.
Az élet új perspektívája
Azok a csoportok, amelyekben másokkal találkoznak, akik szintén elvesztették szeretett személyüket, sok gyászolónak segítenek. Itt nyíltan beszélhet az érzéseiről, mert tudja, hogy a másik ember ugyanabban a helyzetben van. Még akkor is, ha minden gyász egyedülálló, függetlenül attól, hogy fiatal vagy idős emberek haltak-e meg, házastársuk vagy szüleik - ez segít együtt beszélni a veszteségről és a jövőről. A gyászolóknak olyan emberekre van szükségük, akik kibírják a miértekkel kapcsolatos kérdéseiket, és elmehetnek velük értelmet keresni. E folyamat révén a gyászolók új perspektívát találhatnak az életre, beleértve saját életüket is.
Kapcsolat az elhunytal
A halottakkal való kapcsolatot is élni kell. A keresztények úgy vélik, hogy a halálnak nincs vége. Épp ellenkezőleg: aki meghal, az mindig Isten határtalan szeretetében hal meg. A gyászolók tehát engedélyezhetik a kapcsolatot az elhunytal. Nagyon másképp nézhet ki - megengedett, hogy kapcsolatba lépjen az elhunytal, felfogja őt társként az életben, tőle megerősödjön az életben.
Fontos, hogy kísérjék a gyászolókat útjukon.Ez a gyászolók áldása is segíthet:
Áldott vagy,
hogy megengedhesse bánatát.
Isten
adj könnyeket és szavakat fájdalmadra.
Áldott vagy,
hogy a kérdések ne dörzsöljék szét válasz nélkül.
Isten
olyan embereket adhat neked, akik türelmesen hallgatnak.
Áldott vagy,
hogy szembesülj azzal az erőtlenséggel, amely néha megbénít, és nem akarja, hogy reggel korán kelj.
Isten
erősítsd meg magad, amikor a mindennapi élet követelményei meghaladják az ereidet.
Áldott vagy,
hogy túlélje a magányos és nehéz órákat.
Isten
olyan embereket állítson melléje, akik megértenek és nem hagynak el.
Áldott vagy,
hogy elengedhesse kedves halottját.
Isten
hisz abban, hogy biztonságban van a kezében.
Áldott vagy,
hogy kedves elhunytjának helyet adhasson a szívében.
Isten
megadja neked a hálás emlékek erejét.
Áldott vagy,
hogy a bánatod egyszer véget érjen.
Isten
adjon magának bizalmat az életben és ismét bátorságot,
hogy haladj az utadon,
az ideje, hogy addig éljen, amíg el nem éri a halál ajtaját sem.
Áldott vagy
az irgalmasság és vigasztalás Istentől, aki veled jár és vezeti a lépéseidet.
Ajánlatok a regensburgi egyházmegyében
A regensburgi egyházmegye szemináriumokat kínál a gyászolók számára. Felveszi a kapcsolatot más gyászolókkal, nyíltan beszélhet az érzéseikről és lelkileg elkísér.
A regensburgi egyházmegye olyan tanfolyamokat is kínál azoknak az embereknek, akik bánatban tanácsadóként szeretnének segíteni másoknak.
Amikor valaki szomorkodik ...
W.tyúk valaki szomorkodik, vagyis,
mint amikor újra meg kell tanulnia járni -
ismeretlen, fájdalmas és köves út,
egyet mély völgyeken és szakadékokon keresztül.
De - amikor új barátokkal találkozik útközben?
Mi van, ha egy csodálatos új ország vár az út végén?
W.tyúk valaki szomorkodik, vagyis,
mint amikor egy bezárt ajtó előtt áll.
Az elhunyt, szeretett ember számára van
nincs többé azonnali hozzáférés.
De - amikor észreveszi, hogy mégiscsak ott van?
Mi van, ha a szíve sarkában találkozik vele?
W.tyúk valaki szomorkodik, vagyis,
mint amikor ősszel lehullanak a levelek a fákról.
Maga vonzza a földre.
De - ha felfedezi a magot, amely biztosan csírázik
- később könnyebb és melegebb napokon?
W.tyúk valaki szomorkodik, vagyis,
mint amikor a szeretett zene elhallgat.
De - amikor a csendből hirtelen előkerül egy dallam,
amely az emberi életet újból zenére állítja?
Mi van, ha hangok és hangok adódnak?
Püspöki sajtó-
és média osztály