Megbízható segédeszköz a kilogrammokkal szembeni küzdelemben Carmen Spa - Fogyás és testátalakítás központja
A fogyás és a testátalakító kezelések (vákuum vékony Forte terápia, infravörös hőtakarók, ultrahang és izom elektrostimuláció) mellett fontosságot és táplálékot kell adnunk! Így használhatunk bizonyos fűszereket, amelyek "megolvasztják a zsírokat":
A fahéj csökkenti az éhségérzetet. Ha rajongsz az édességekért, de mindenáron fogyni szeretnél, válassz fahéjas süteményeket. Adj egy kis fahéjat a reggeli kávéhoz vagy teához. Csodálatos gyümölcsízt ad. Ne fogyasszon azonban naponta több mint 1/4 teáskanál fahéjat. A fahéj ugyanis egy kumarin nevű anyagot tartalmaz, amely nagy mennyiségben befolyásolja a májat.
A fekete bors serkenti a zsíranyagcserét. Eltekintve attól, hogy különleges ízt ad az ételeknek, a fekete bors a fogyasztást követő néhány órán belül akár 8% -kal serkenti a zsíranyagcserét.
A gyömbér felgyorsítja az anyagcserét. A sárga gyömbérgumók megnyugtatják az idegrendszert, növelik a nyálat és a gyomornedvet, gyorsabban égetik a zsírt. Javítja a bél aktivitását, megakadályozza a salak képződését, amely akadályozhatja az emésztést.
A csípős paprika megolvasztja a kilogrammokat. A csípős paprika jól felmelegíti a testet, ezáltal növelve a kalóriabevitelt. Egyél csípős paprikát előételként, vagy használd hús vagy szósz pácolásához.
A citrom csökkenti a zsírt. Mindig fogyasszon teát egy szelet citrommal. A citromot vékony szeletekre is vághatja, és napközben megeheti, beleértve a héját is.
A kömény javítja az emésztést. A köményolaj-tartalom segít a gyomornedv termelésében, így az étel gyorsabban és jobban fog égni. Fűszerként a kömény alkalmas húsételekhez, joghurthoz és friss káposztához.
A kurkuma segít elnyomni a zsírszövetet. Ennek a fűszernek az a szerepe, hogy csökkentse a zsírok felszívódását a szervezetben. A kutatások azt mutatják, hogy ez a fűszer jelentős mennyiségű polifenolt tartalmaz, amelyek segítenek a zsírszövet elnyomásában.
Cayenne paprika vagy pirospaprika. Ez egy fűszer, bizonyított hatékonysággal. Felgyorsítja az anyagcserét és jelentős számú kalória kalóriának elégetéséhez vezet, azzal, hogy nagyobb mennyiségű hőt termel a szervezetben, amelyet pontosan a kalóriák elégetése végez.
ginzeng. A kínaiak szerint ez egy csodálatos növény, és évszázadok óta használják lenyűgöző számú betegség enyhítésére. A közelmúltban a tudósok felfedezték, hogy ez a diéta során elfogyasztott növény felgyorsítja a kalóriaégetés folyamatát.
Szerecsendió. A szerecsendió egy csodafűszer, amely amellett, hogy segíti a testet a felhalmozott fontok megégetésében, antioxidánsokat, gyulladáscsökkentő anyagokat is tartalmaz, segít javítani a keringést, serkenti az emésztést (tehát az anyagcserét), küzd a stressz ellen, tonizálja a májat, erős méregtelenítő és gyógyít arc- és általános hegek és bénulás.
Mindenki kiválaszthatja kedvenc "szövetségesét", és egy ideig mérsékelten fogyaszthatja, különösen a stagnálás időszakában, amikor úgy tűnik, hogy semmi, amit csinálsz, nem segít rajtad.!