Megcsalja magát diétás italok fogyasztásával. A kockázatok ugyanolyan nagyok a Mobilnál
"Tudatos" döntéseket próbál meghozni, az édes-savanyú italokat néhány "diétás" helyettesítéssel? A legújabb kutatások azt mutatják, hogy sajnos ez nem számít.
A valóság az, hogy nem számít, ha normál savanyú italokat fogyaszt, vagy diétázik, a halálozás kockázata egyébként is növekszik - derül ki egy egymillió európaival végzett nagy tanulmányból - tájékoztat a Live Science.
A JAMA Internal Medicine folyóiratban megjelent, a mai napig legnagyobb ilyen típusú kutatás kimutatta, hogy azok, akik naponta két vagy több pohár savanyú levet isznak, függetlenül attól, hogy étrend-e vagy sem, fennállnak a halálozás kockázata. 17% -kal magasabb a következő 20 évben, mint azok, akik havonta egy pohárig forrnak.
A tanulmány, amelynek során 16 éven keresztül figyelemmel kísérték 10 európai ország alanyait, egészséges embereket, akik nem szenvedtek rákban, szívbetegségekben, nem szenvedtek agyvérzésben vagy cukorbetegségben, kimutatták, hogy különösen azok, akik ittak a diétázóknak nagyobb volt a szív- és érrendszeri betegségekben való haláluk kockázata, míg azoknak, akik édes italokat választottak emésztőrendszeri betegségekből.
A cikk a kampány része Ziare.com Tudod, mit eszel? - információs és figyelemfelkeltő kampány arról, mennyire fontos tudni, hogy mit eszünk, és milyen hatással vannak bizonyos ételek vagy összetevők egészségünkre.
Miért fontos, hogy minden terméken olvasható lista szerepeljen az összes összetevőről, valamint minden más olyan elemről (feldolgozás típusa, csomagolás stb.), Amely befolyásolhatja egészségünket?
Mit jelentenek a címkén szereplő összetevők vagy említések? Mit mondanak a tanulmányok a különféle ételek vagy összetevők egészségre gyakorolt hatásáról? Ezekre a kérdésekre válaszolunk ebben a kampányban.
Ha kérdése van, vagy be akar jelenteni olyan szabálytalanságokat, amelyekkel találkozik az üzletekben, ahol vásárol, küldjön egy e-mailt a következő címre: [email protected] .
Legyen része ennek a kampánynak, amely az egészséges élet érdekében szól!