Megelőzés egyéni megközelítésben
Az egészség megőrzése és az egészség megőrzése könnyebb.
Egyél jól munkahelyén és útközben.
Fogyjon és egészségesen étkezzen.
Ez a mottója a 20. § szerinti egyéni tanácsadásnak és a hamburgi és a környező prevenciós tanfolyamoknak.
A Egyéni tanácsok intenzív tanácsadást tesz lehetővé az egészségével kapcsolatos aktuális kérdésekben az egyéni kapcsolatokban. Kérjük, ne keverje össze az orvos által előírt táplálkozási tanácsokkal (43. §). Több.
Hatály:
5 időpontot támogat az egészségbiztosítás, Ön dönti el a konzultációk számát
Költségek és alakiságok az árak alatt.
Megelőző tanfolyamok
több dátumra kerül sor, és lehetővé teszi a mindennapi táplálkozással és étkezéssel kapcsolatos témák intenzív és folyamatos vizsgálatát érzelmi pillanatként.
A következő tanfolyamokat kínáljuk Önnek, amelyeket az egészségbiztosító társaságok elismertek és tanúsítottak, és ezért minden bónuszprogram szempontjából érdekesek.
Itt megkülönböztetjük azokat a prevenciós tanfolyamokat, amelyeket a megelőzés részeként foglalhat le az egyéni megközelítés (20. §) és a vállalati egészségfejlesztés tanfolyamai között. Több. link a BGF-hez
INA - fogyok
A fogyás és a jó érzés állandó programja a Német Táplálkozási Társaság (DGE) által
cél A diétás őrület és a jól ismert yo-jo hatás ellensúlyozása érdekében a Német Táplálkozási Társaság több mint tíz éve kidolgozta és folyamatosan korszerűsítette az "INA - fogyok" koncepciót.
A kurzus olyan apró lépésekre támaszkodik, amelyek fokozatosan megváltoztatják az étkezési magatartást, mozgást és relaxációt biztosítanak. Ez nemcsak a tartós fogyást mozgásba hozza, hanem növeli az általános vitalitást is. Különösen, ha állandóan azt gondolja, hogy a saját felesleges zsírját a túl sok stressz okozza a mindennapi életben, az INA fenntartható változási lehetőségeket kínál. És nemcsak a Mérleg örömére. Végül is a szünetek a fej számára is lazítanak.
célcsoport
Felnőtt résztvevők a 25-ös BMI-ből.
hatálya A program 12 egységben, 60 percenként
Költségek: 225,00 € beleértve.
Az egészségbiztosító társaságok hozzájárulása 75 € -100%, kérjük, kérdezze meg
A tanfolyam vezetője: Margarete Nowag
Találkozó: igény szerint
20-tól örömmel illeszkedik+
cél Egyél egészséges, ízletes és változatos - ezt mindenki igazán szeretné.
De úgy tűnik, hogy a főzés és/vagy az elkészítés ideje egyre ritkább. Gyorsétterem, étkezés "menni." Vagy a gyorsan elkészített készételek gyakran megoldják az idő problémáját. Az, hogy mennyire fittnek és produktívnak érezzük magunkat, a változatos és kiegyensúlyozott étrendtől függ.
A kurzus pozitívan változtatja meg a tipikus mindennapi helyzeteket, és segít fenntartható életmódváltásban.
célcsoport 20 év feletti emberek +
hatálya 9 egység 60 perc és 1 egység 180 perc
A tanfolyam vezetője: Fröhlich Ágnes
Dátum és költségek: igény szerint
50-től örömmel illeszkedik+
cél Az étkezési és táplálkozási magatartás javítása és
A motiváció és a cselekvőképesség erősítése az önálló felelősségre vonható, fenntartható átállás érdekében az egyénre szabott étrendre
A kurzus Egyél egészséges, ízletes és változatos - ezt mindenki igazán szeretné. A modern tej- és mézföldön azonban az élelmiszerek túlkínálata nagyfokú tudást és döntési képességet igényel. Kifejezetten az 50 év feletti célcsoportra szabva.
célcsoport 50 év felettiek +
hatálya 9 egység 60 perc és 1 egység 180 perc
Tanfolyam oktató: Fröhlich Ágnes
Dátum és költségek: igény szerint
cél Ezen a tanfolyamon a különféle mentális és fizikai fogyatékossággal élő résztvevők lehetőséget kapnak az egészséges, mindennapi táplálkozás megtapasztalására.
A kurzus Egyszerű nyelven megtudhatja, hogy mely ételek és italok hasznosak a szervezet számára. Megmutatjuk, hogyan lehet lassan, de tartósan lefogyni.
A gyakorlati gyakorlatok elősegítik a függetlenséget a mindennapi tevékenységekben!
A heti találkozó motiválja és segíti a továbbjutást!
hatálya A program 8 egységben, egyenként 75 perc alatt
Költségek: 105,00 €
Az egészségbiztosító társaságok hozzájárulása 75 € -100%, kérjük, kérdezze meg
Tanfolyamvezető: Margarete Nowag
Események: 2019.10.22 18.30-tól 19.15-ig.
Helyszín: Napi finanszírozás az alsterdorf asszisztenstől keletre, Hummelsbüttelben
Gluckstrasse 57
22081 Hamburg
Telefon: 040-18 88 04 77
Mobil: 0157-74 52 56 36