Megelőzni és kezelni a fülbevalókat és a fagyást

Nem csak hideg kéz, hideg láb vagy hideg orr fordulhat elő télen, amikor a hőmérséklet hűvös, de az alacsonyabb hőmérséklet súlyosabb következményekkel is járhat. Ide tartoznak a szövetkárosodások, például a chilblains és a fagyás. Itt olvashatja el, hogyan lehet megelőzni és kezelni a fagyást és a fagyást.

Chilblains a kézen és a lábujjakon

Alatta vannak chilblains Duzzanat a bőr alatt megérteni a viszketést és/vagy fájdalmat. Hideg és nedvesség okozhatja, és a fagyással ellentétben, amely csak akkor van nagyon hideg, amikor Nulla fok körüli hőmérséklet. Ilyen hőmérsékleten a fagyás azonban csak akkor jelentkezik, ha hosszabb ideig hidegnek van kitéve.

Különösen gyakran érintettek azok a testrészek, amelyek kevés vérellátással rendelkeznek. Ide tartozik a láb, a kéz és a fül. A chilblains leggyakrabban azoknál az embereknél fordul elő, akiknek vérkeringési problémái vannak. Ezenkívül chilblains is kialakulhat, ha a véráramlást mesterségesen akadályozzák, például túl szorosan fűzött cipőkön keresztül.

Kezelje a chilblains-t

A chilblains általában önmagában gyógyul, de a gyógyulási folyamat akár három hétig is eltarthat. Különösen fontos, hogy ez idő alatt ne karcolja meg a dudorokat, hanem megfelelő kenőccsel enyhítse a viszketést. Ezenkívül ügyelni kell arra, hogy az érintett testrészeket melegen tartsák a gyógyulási folyamat során.

Ha a chilblains különösen hangsúlyos, akkor a hatóanyagot tartalmazó gyógyszerek felhasználhatók a kezelésre Nifedipin használható. A nifedipin csökkenti a vérnyomást azáltal, hogy kiszélesíti a simaizmok edényeit.

Kezelje a chilblaine-okat házi gyógymódokkal

A nifedipin mellett házi gyógymódokkal is kezelheti a fagyást: Öntsön rá 100 grammot Lófarok vagy Tölgy kérge egy liter forró vízzel hagyja, hogy a főzés meredek legyen, majd lehűljön, amíg a víz csak langyos lesz. Ezután óvatosan fürdesse meg az érintett területeket a folyadékban. Ezenkívül a finomra vágott vöröshagyma, amelyet forró vízzel leforráztak, hűtés után fürdésre is alkalmasak.

A vízből és a gyógyító földből készült paszta elősegíti a chilblains gyógyulási folyamatát is: Vigye fel a pasztát az érintett területre, majd csomagolja be kötéssel. A chilblainekre helyezett nyers burgonyaszeletek állítólag képesek enyhíteni a tüneteket.

Fagyás és fagyási fokok

A fagyás különösen gyakori száraz, hideg és nulla alatti hőmérsékleten. A hideg miatt jégkristályok keletkeznek a testsejtek között, és a sejtek elpusztulnak. Ezenkívül keringési rendellenességekhez is vezethet, mert az eritrociták összeomlanak. Ez lehet a Szövethalál következménye van.

Tipikus Tünetek A fagyás magában foglalja a sápadt bőrt, a hidegérzetet és a szúró fájdalmat az érintett végtagokban. Idővel a fagyott végtagok elzsibbadnak. Különösen súlyos fagyás esetén fehér, kemény bőrterületek képződnek, amelyek felolvasztás után feketévé válnak. Alternatív megoldásként vérbuborékok alakulhatnak ki, amelyek aztán fekélyekké fejlődnek.

Általános különbséget tesznek az első, a második, a harmadik és a negyedik fokú fagyás között:

Első fokú fagyás: A bőr kivörösödik, és az érintett végtagok zsibbadnak.
Másodfokú fagyás: A bőrön súlyos hólyagok vannak.
Harmadik fokú fagyás: A bőrszövet elhal. Az elhalt, fekete szövetet a lehető leghamarabb el kell távolítani.
Negyedik fokú fagyás: A fagyás a szövet minden rétegét érinti. Az érintett testrészt amputálni kell.

Kezelje a fagyást

Enyhe fagyás esetén az érintett területet lassan fel kell melegíteni. Ennek legjobb módja a saját testhőjének felhasználása, például azzal, hogy kezével eltakarja az arc fagyását. Alternatív megoldásként a bőr fagyott területei lassan felengedhetők vízben testhőmérsékleten (37 fok).

Semmilyen körülmények között nem szabad forró vizet használni a fagyás kezelésére, vagy a bőrfelületek ne érintkezzenek forró melegítővel. A fagyott területek masszírozása szintén káros.

Ha kétségei vannak, mindig forduljon orvoshoz. Tippeket adhat a további kezelésről, és - ha szükséges - felírhat kenőcsöt, amely serkenti a vérkeringést. Súlyos fagyás esetén mindig azonnal forduljon orvoshoz!

Megakadályozza a megfagyást és a fagyást

Néhány egyszerűvel Tippek megakadályozhatja a megfagyást és a fagyást:

Viseljen a hőmérsékletnek megfelelő ruházatot. Különös figyelmet fordítson a meleg sapkára, a meleg kesztyűre és a vastag gyapjú zoknira, ha hosszú ideig a szabadban tartózkodik.
Ha friss levegőn sportol, utána gyorsan vissza kell térnie a melegbe. Mert ha izzad, párologtató hűtés történik a bőrön.
Óvja arcbőrét vastag zsírkrémréteggel vagy speciális hidratáló krémmel.