Megengedett egy kis has - a hold hatása az étrendre és az egészségre, interaktív valós idejű
Az enyhén túlsúly növeli a várható élettartamot
admin Mondfreund, 2015. április 29. - 7:53
Sok minden számára, aki nem vékony: a mentőgyűrűk egészségesek!
Az Allgäuer Zeitung felől: Férfiak és nők milliói számára, akiknek néhány fontja van túl sokat a bordájukon, ez megerősíti saját élethez való hozzáállásukat.
A testeden található kis mentőgyűrűk nem indokolják a radikális étrendet - éppen ellenkezőleg!
A hamburgi egészségtudományi professzor, Ingrid Mühlhauser megállapította, hogy az enyhén vagy közepesen túlsúlyos emberek tovább élnek. Ritkábban is megbetegednek, mint kényszeresen sovány emberek, akik mindig éhesek.
A hamburgi kutatók több mint 40 tanulmányt értékeltek, amelyek során súlyt, egészséget és várható élettartamot vizsgáltak.
Megerősítik egy amerikai eredményt, amely hasonló eredményre jut: Eszerint egy kissé túlsúlyos testtömeg-index (a BMI-t kiszámolva: súly és magasság négyzetben) 25 és 30 között az érintetteknél hosszabb élettartamot eredményezhet, mint ők Az Egészségügyi Világszervezet (WHO) által kiszámított ideális értékek 18 és 25 között. Egy kis túlsúly megfelel például 170 cm-es méret 86 kg-ig.
Megengedett egy kis has - mert amit a WHO irányelvei nem vettek figyelembe, az az emberek alkalmassága, mondják. Egy jól képzett, karcsú ember egészségesebb, mint egy unalmas, karcsú ember. Tehát az amerikai tudósok végül rájöttek A WHO definíciója szerint túlsúlyos emberek élnek a legtovább. De nem csoda, hogy ezt gyakran megkérdőjelezik: hatalmas étrend és élelmiszeripar virágzik azon, hogy az embereket bűnösnek érezzék.
Szó szerint nem szabad ezt hassal venni, mert a "belső hasi zsír" ? veszélyesnek tekintik. További információ erről és az ideális súlyról az aktuális eredményekkel itt a weboldalon.