Megérteni az élelmiszerek csomagolásán található táplálkozási információkat

A táplálkozási információk zavarosak lehetnek. Mi a különbség a kilokalóriák és a kilojoule között? És a kövér ugyanaz? A fogyasztói tanácsadó központ ad választ.

megérteni

A csomagolt élelmiszerek tápértékjelölése kötelező. Zavaros lehet a fogyasztók számára.

Kilojoule vagy kilokalória

Telítetlen és telített zsírsavak

Szénhidrátok és cukrok

Gyorsan és olcsón vásároljon FFP2 maszkokat

Vásárolja meg FFP2 maszkjait az innovatív német online kereskedőtől a védelem és a biztonság érdekében Berlinből. Gyors és olcsó! Magas, tanúsított minőséget kínálunk alacsony áron. több

Élelmezési hazugságok: Az ipar trükkjeinek megtekintése

Ha egészségesen szeretne étkezni a szupermarket ételeivel, alaposan meg kell néznie. A csomagolás hátulja általában többet mond, mint az eleje. több

Alapanyagcsere: Hány kalóriára van szüksége a szervezetnek?

A diéták esetében gyakran alkalmazzák az úgynevezett bazális anyagcsere sebességet. Mit kell érteni ez alatt, és hogyan kell kiszámolni a bazális anyagcsere sebességét egyénileg. több

| Frissítve: 2017. január 19, csütörtök, 9:31