Megfelelően gondozza bőrét rosaceával (rosaceával) Egészség és szépség PSZICHOLÓGIÁK Magazin Románia
Olvassa el a következőt
Kémiai változások a serdülők agyában
A kuperózis - az orr, az arc, a homlok, az álla átmeneti bőrpírja - bár esztétikailag zavaró lehet, elsősorban a bőr egészségi állapotáról van szó. Andreea Iftimie esztétikai orvos megtanít minket arra, hogyan kell gondozni a bőrünket rosaceával.
Cuperosis vagy rosacea
Ez a gyakori bőrgyógyászati állapot a korai szakaszban könnyen kezelhető, és bár a kapillárisok törékenységét mutatja a bőrben, az egész test problémája, nem csak az arc esztétikája.
A kuperózis könnyebben észlelhető a világos bőrű embereknél, de bármilyen típusú és színű bőrt érint. A felszíni vérkapillárisok állandó dilatációi jelzik számunkra, hogy a vérkeringés nincs megfelelően kiegyensúlyozva, a bőr időszakos vörösödése pedig a pangásos járványok miatt következik be, amelyek piros, kemény vagy szemcsés hólyagok és látható vörös-lila zúzódások megjelenéséhez vezetnek.
Miért fordul elő a rosacea
A rosacea megjelenéséhez és fenntartásához vezető fő okok a stressz és a gyors hangulatváltozások, a hosszan tartó napsütés, a rossz étrend, a hőmérsékleti ingadozások, a fűszerek, a túl forró italok, a nem megfelelő ápolószerek, a túlzott dohányzás, a szennyezés.
megelőzés
A higiénia és a megfelelő bőrápolás nagyon fontos szempont, amikor a rosaceáról beszélünk.
Ezért a hirtelen hőmérséklet-változásokat a kuperotikus bőr nem fogadja jól; A nem megfelelő időben történő hosszú ideig tartó napsugárzás károsítja az arcbőrt ilyen problémákkal.
Kerülni kell az ereket kitágító fűszeres ételeket, zsírokat, alkoholt, kávét és teát. Ne feledkezzünk meg az esszenciális vízfogyasztásról, a napi 2 l-ről, néhány olyan napi gyakorlat elvégzésére, amelyek hozzájárulnak a keringés javításához, sok gyümölcs és zöldség elfogyasztásához és étrendünk gazdagításához hidegen sajtolt olajokkal, amelyekben Omega-3 és Omega-6.
Csalán, zsálya, kamilla és cikória teákkal ellátott méregtelenítő övek is ajánlottak.
Kuperotikus bőr esetén jó csak specifikus, minőségi kozmetikai termékeket választani, allergének és irritáló anyagok nélkül, sőt olyan gyógynövényes krémek is ajánlottak, mint a boszorkány mogyoró, a szulfina, a vadgesztenye.
Megfelelő karbantartás
Legtöbbször a rosaceához olyan baktérium társul, amelytől csak megfelelő kezeléssel szabadulunk meg, a véletlenszerűen kiválasztott tisztítószerek pedig súlyos bőrirritációhoz és gyulladáshoz vezethetnek.
A hidratálás szintén nagyon fontos szempont, amelyet esztétikai szempontból szem előtt kell tartani ezen stresszes állapot esetén. A sminket pedig nagy gonddal kell elvégezni, olyan termékek kíséretében, amelyek nem tartalmaznak parabéneket.
Nem úgy
A kuperotikus bőrpír súlyosbodhat az arc kemény vagy túl forró vízzel történő mosásával. A jelenség különösen a 30 év feletti nőknél nyilvánul meg, és 50 év után magától eltűnik.
A fent felsorolt kiváltó tényezők mellett vannak bizonyos feltételek és szokások, amelyek "ösztönözhetik" a rosacea kialakulását: menopauza, endokrin rendellenességek, különböző gyomor-bélrendszeri rendellenességek, egyes fertőzések, ülő életmód, fáradt és ápolatlan bőr.
Hogyan kell gondozni a bőrünket rosaceával
Az antibiotikus tulajdonságokkal rendelkező jojobaolajnak nincsenek allergiás reakciói és mellékhatásai, mert nagyon jól utánozza a faggyút.
A hagyma tele van ásványi anyagokkal, tápanyagokkal, vitaminokkal és egyedi gyulladáscsökkentő vegyületekkel. Ha a rosacea enyhe formája van, akkor az érintett területeken borogatást alkalmazhat hagymalével, egyenlő részekben, kukoricával vagy olívaolajjal keverve, napi három-négy alkalommal egy héten keresztül.
A saláta a rosaceát is enyhíti. Levelei szerves savakat, rostokat, flavonoidokat, pektint, vitaminokat (A, B1, B2, PP, C, E) és ásványi anyagokat tartalmaznak, gyulladáscsökkentő, antioxidáns, nyugtató, bőrpuhító és nyugtató hatásúak.
A leforrázott levelű borogatás ajánlott, naponta kétszer vagy háromszor. Készíthet krémet úgy is, hogy a szárakat egy dióban összezúzza, vagy 100 g finomra vágott növény infúzióját, amelyre 500 ml forrásban lévő vizet önt.
Hagyja 30 percig lefedve, szűrje le, és tisztító koronggal vigye fel a bőrre, majd steril öltözettel alkalmazzon borogatást ugyanazzal az oldattal.
A levendula nagyon jó az egészséges bőr fenntartásához, és bőrét 10 g levendula cuperotikus infúzióval kezelheti, amelyre 200 ml forrásban lévő vizet öntenek.
Ezenkívül fedje le 30 percig, szűrje le és naponta háromszor vigye fel az arcra, steril borogatással.
A gesztenyekivonat a perifériás vérkeringés jó szabályozója, összehúzó és tonizáló hatású, a rosaceával helyreállítja a bőr tisztaságát.
Óvatosan vigye fel a megtisztított bőrre (figyelem, szemirritáció), lefekvés előtt, 5-10 percig.
A mályvával vagy mályvával létrehozott természetes kezelésnek közvetlen hatása van. Áztasson három-négy órán át 15 g mályva gyökeret 200 ml hideg vízben, majd szűrje le, és az így kapott anyaggal tegye az arcra borogatásokat. A mályva gyökér tea szintén hatékony (20 g gyökér főzése 100 ml vízre), borogatás formájában is.
A rozmaring serkenti a vérkeringést, erősíti a kapillárisokat és a sejtek regenerálódását okozza.
Védi a sejtszerkezeteket a szabad gyökök hatásától, és csodákat tesz a ráncos és kuperotikus bőrre. Készítsen 20 g növényi infúziót, amelyre öntsön egy liter forrásban lévő vizet, hagyja lefedve 20-30 percig, és szűrje le.
Tömörítéseket teszünk az arcra, miután előzőleg a kapott oldatba áztatott pamut törlővel megtöröltük a bőrt.
A szőlőlevél ásványi sókat, flavonoidokat, lecitint tartalmaz, és belsőleg a szőlőlevelekkel végzett kezelés jó a menopauza tüneteinek kezelésére. Külsőleg segít a rosaceának a frissen leforrázott levelekkel ellátott borogatásokon keresztül.
A fehérecet természetes fertőtlenítőszerként működik, és csökkenti a baktériumok és gombák számát a bőrben. Könnyen tisztítható oldatot készíthet hat rész vízből és egy rész ecetből. Törölje le az arcot egy ebbe az oldatba áztatott tamponnal, miután először tesztelte az arc egy kis területén.
A zöld tea gyulladáscsökkentő tulajdonságainak köszönhetően csökkenti a bőr kuperotikus bőrpírját és gyulladását.
A kuperotikus területekre jó kámforot előzetesen az arcmosás után alkalmazzák. A bőr könnyen felszívódik, nyugtató, fájdalomcsillapító és antimikrobiális hatású.
A kamilla - tea, kenőcs vagy arckrém formájában - csodákra képes a kuperotikus bőr számára, nyugtató és gyulladáscsökkentő.
A teafaolaj fertőtlenítő és gyulladáscsökkentő tulajdonságokkal rendelkezik, megöli a meticillinnel, vankomicinnel és más antibiotikumokkal szemben ellenálló baktériumokat.
A zabpehely masszázzsal kerül a bőr érintett területeire. Hidratálnak, gyógyítják az irritációkat, enyhítik a viszketést és gyulladáscsökkentőként hatnak.
Esztétikai beavatkozások
A nem invazív orvosi esztétika területén a legújabb felfedezés a BBL (Broad Band Light), amely lassítja az öregedést, és idővel visszatér a nap vagy bőrpír által károsított bőrbe. A találmány Dr. Patrick Bitter, Beverly Hills bőrgyógyászának köszönhető.
A Forever Young BBL csökkenti a pigmentet, a rosaceát, az öregedési foltokat, növeli a bőr feszességét és csökkenti a lazaságot, csökkenti a finom vonalakat.
Hogyan alakulhat ki a rosacea
A rosacea okulási szövődményekhez (kötőhártya-gyulladás, blepharitis) vezethet, amelyet kötőhártya hipervaszkularizáció (vörös szem, irritáció) és égő érzés jellemez.
Alapvetően a szem változása az egyének 50% -ában fordulhat elő, és a megnyilvánulások súlyossága változó: a szárazságtól és az irritációtól, a keratitistől vagy a kötőhártya-gyulladástól a súlyos keratitis súlyos formáihoz, esetleges látásromlással.
Minek vigyázni
Azok az ételek, amelyek súlyos bőrpírhoz vezethetnek, fűszeres ételek, forró levesek, néhány tejtermék (joghurt vagy tejföl), csokoládé, néhány citrusfélék vagy hisztaminokban gazdag ételek, például sajt, spenót, ecet vagy szójaszósz.
Figyelje meg, hogyan reagál rájuk a bőre, és szükség esetén kerülje őket a lehető legnagyobb mértékben.
1000 ember vizsgálatát követően a National Rosacea Society, egy fontos amerikai szervezet, amely a rosaceával (rosaceával) küzd, többféle bőrápolási terméket azonosított, amelyek problémákat okoznak a rosaceában szenvedők számára.
A nők esetében a rosacea súlyosbodásáért felelősek: tonik, szappan, hámlasztó szerek, smink, parfüm, nem megfelelő arckrém és hajspray.
A legveszélyesebb összetevők a következők: alkohol - amely a résztvevők 66% -át érinti, boszorkánymogyoró (erős összehúzószer - 30%), parfümök (29,5%), mentol (21%), menta (14%) és eukaliptuszolaj (13%).
Andreea Iftimie, a FAZZADA esztétikus lézerfiatalító klinika