Megfelelő matrackeménység az egészséges alváshoz - Hány keménységi fok van a Kolbe matracokban
A matracok szilárdsága nem az egyetlen, de a magasság és az anyag mellett az egyik legfontosabb a legfontosabb tényezők, amelyek hozzájárulnak a hosszú távú pihentető és egészséges alváshoz. A keménység közvetlen hatással van arra, hogy a gerinc és az egész test mennyire ellazulhat alvás közben. A túl kemény vagy túl puha matrac hosszú távon azt jelenti, hogy sok órányi alvás után sem fogja magát felépülni, inkább úgy érzi, mintha "megverték", sőt hátfájástól is szenvedhet. Azok a matracok, amelyek keménysége szempontjából alkalmatlanok az Ön számára, oda vezethetnek Hosszú távon akár olyan betegségeket is elősegíthetnek, mint például a porckorongsérv. És természetesen különösen fontos a megfelelő matrac keménység kiválasztása, különösen a sérvkorong után. A hannoveri és hildesheimi Kolbe Bettenland nem csak minden keménységű matracot kínál, hanem szakmai tanácsokat is kínál, Ez az útmutató minden fontos információt tartalmaz arról is, hogy milyen keménységű fázist kell választania új matrac vásárlásakor.
Hány fokos szilárdság van a matracokban?
Legyen a matracok terén 5 különböző keménységi fok kínált: H1 - H5. Alkalmasságuk szempontjából ezeket kezdetben a felhasználó testtömege szerint osztályozzák. A H1 keménységű matracokat például 60 kg-nál könnyebb emberek számára gyártják, ezért nehezebb emberek nem használhatják, mert különben gyorsan elveszítenék méretstabilitásukat, és Ön egyébként jelentősen túl puhán feküdne. A Kolbe Bettenland Hannoverben vagy Hildesheimben H2 keménységű matracokat is kaphat, amelyeket 60-80 kg testsúlyú embereknek szánnak. Gyakran közepes cégnek nevezik őket. A H3 matrackeménység 80 és 110 kg közötti emberekre irányul. Egyes gyártók 120 kg-ot is megadnak maximális tömegként. Ilyen testtömeg esetén azonban általában jobban megfelel a H4 keménységű matrac. Általában legfeljebb 150 kg maximális tömegre alkalmas, és néha "extra keménynek" vagy "rendkívül keménynek" nevezik. A H5 a matracok utolsó és legnehezebb szilárdsági foka, és 150 kg feletti emberek számára alkalmas. Semmilyen körülmények között nem szabad ilyen matracokat használni 120 kg testsúly alatt.
Mennyire kemény vagy puha lehet a matrac?
A saját testsúlya fontos szerepet játszik, amikor az új matrac szilárdsági szintjét választja, de ez nem lehet az egyetlen választási kritérium a tökéletes alváshoz. Ezért feltétlenül vegye igénybe a személyes és egyéni matracokkal kapcsolatos tanácsokat a hannoveri Kolbe Bettenlandben vagy Hildesheimben. Fontos, hogy a matracok a lehető legpontosabbak legyenek, vagyis optimálisan támogassák a testet különböző helyeken. Tehát minél jobban alkalmazkodik a matrac, annál jobb. A túl puha matracok gyakran okoznak hátfájást, mert a test vagy a gerinc meghajlik és nincs optimálisan megtámasztva. Ebből a szempontból orvosi szempontból ésszerűbb túl kemény, mint túl puha matracon aludni. A túl kemény változatok nyomáspontokhoz vezethetnek. A Kolbe Bettenland tanácsot ad Önnek a megfelelő matrac keménység kiválasztásában, figyelembe véve többek között
- a felhasználó súlya és magassága
- Az Ön által preferált alvási helyzet (hát, oldal vagy gyomor)
- az a tény, hogy személy szerint inkább keményen vagy lágyan hazudsz
- a hálószoba hőmérséklete, az izzadásra való hajlam és a hidegre vagy melegre való érzékenység
- ortopédiai problémák, például hátproblémák vagy akár porckorongsérv
Mekkora a matrac keménysége csúsztatott tárcsa esetén
A Csúszott korongot hozhatunk, ha évekig nem megfelelő matracokon fekszünk akarat. Ezért annál fontosabb, hogy ezután olyan keménységi fokot válasszon, amely optimálisan enyhíti a gerincét, és ezáltal lehetővé teszi a hátának a lehető legtöbb helyreállítását. De a sérvkorong után nincsenek tipikus matracok. Mivel a matracoknak még ebben a különleges esetben is meg kell felelniük a súlyának és az egyéni alvási szokásoknak, és ezek függvényében a lehető legjobb megkönnyebbülést kell nyújtania gerincének alvás közben. Ezért téves lenne azt mondani, hogy egy bizonyos matrac szilárdság, bizonyos anyag vagy bizonyos matrac vastagság különösen alkalmas a problémák enyhítésére egy ilyen ortopédiai vészhelyzet után. A Kolbe Bettenland Hildesheim és Hannover szaktanácsadói az Ön személyes igényeit kielégítik, idejüket és munkát magukkal találják, hogy megtalálják a tökéletes matracot az egészséges és pihentető alváshoz, még porckorongsérv után is.
Semmi sem pótolhatja a személyes tanácsot matrac vásárlásakor!
Annak ellenére, hogy számos fontos tényt állítottunk össze az Ön számára a matrac keménységével kapcsolatban, semmi sem helyettesítheti a személyes, részletes és egyéni konzultációt és a tesztágyat. Örömmel várjuk Önt a Kolbe Bettenland Hannoverben és Hildesheimben, hogy Önnel együtt megtalálják az Ön igényeinek megfelelő matrac megoldást.