Megjelent a 2020 október-novemberi különkiadás!

Megjelent a 2020 október-novemberi különkiadásunk !

különkiadás

Dió, megharapjuk őket! Ezek az egészséges és finom energiatartalmú koncentrátumok a Santé magazin új táplálkozási különlegességének csillagélelmiszerei. Fedezze fel minden előnyüket. És még sok más cikk és recept, hogy jobban táplálkozzon, és meggyógyítsa magát étellel.

Dió, mogyoró, mandula, kesudió vagy pekándió ... Hosszan démonizált magas kalória- és zsírbevitelük miatt azdiófélék visszatérnek. Frissen vagy szárazon vannak gazdag vitaminokban és ásványi anyagokban, védik a szív- és érrendszeri egészségünket, és vannak ízletes egészséges snack. Mi tehát a szokásos adag? Milyen tápanyagokat adnak nekünk? Részletes áttekintés, fogyasztási tanácsok és receptek nagy fájlunkban.