Meglepő okok, miért kellene sört inni
Ez a cikk sokaknak tetszeni fog. Az alkoholfogyasztásra való késztetés ritka, de itt a mindennapi sörünkről beszélünk, amelynek nincs ilyen magas alkoholtartalma, nem rossz, ha megfelelő mennyiségben és természetesen felelősségteljesen iszunk. Ideális otthon lenni egy kanapén ülve, ahol elaludhat. A viccet félretéve, kevesen tudhatják, hogy a sör egészségügyi előnyökkel jár.
De először nézzük meg, mi is a sör. A sör az az ital, amelyet bármikor fogyasztanak, nincs szüksége okra vagy különleges alkalomra, mindenki nagyra értékeli, és minden ízléshez elérhető.
A sör egészséges
A pestisjárvány idején a sörfogyasztás sok ember életét mentette meg, és ez annak a ténynek köszönhető, hogy a sört forralt vízzel állították elő, és így baktériummentesen mentek el, íze sokkal jobb és biztonságosabb, mint a legtöbbször szennyezett folyókban található víz. . Érdekesség, hogy Angliában akkoriban az iskolában vagy a munkahelyen napi 2l sört kiosztottak fejenként. Nyilván nem volt olyan alkoholtartalma, mint manapság a sörnek.
A sört egészségesnek tekintik, mivel a sör minden fajtája természetes antioxidánsokat tartalmaz, amelyek forrása pontosan azok a gabonafélék, amelyekből sört készítenek, azaz a maláta (árpa), valamint a komló és a komló állítólag meghaladja a zöld teát antioxidánsokban, ráadásul hidratáló, mert 93% víz.
A legjobb egészségügyi előnyökkel járó sör nyilvánvalóan a szűretlen, mert élesztőjét gazdag B-vitamin komplexben tartja.
Alacsony a cukortartalma
A kutatók megállapították, hogy egy pohár sör egy teáskanál cukrot, egy adag kóla pedig 6 teáskanál cukrot tartalmaz. Így a sör olyan ital, amelyet ihatnak azok, akik 2-es típusú cukorbetegségben szenvednek, vagy akik nem akarnak túl sok cukrot fogyasztani.
A sör nem hizlal (amennyit gondolsz)
Mint minden más fogyasztási cikk, a sör sem hízik meg, és nem változtatja meg a has kerületét, ha mértékkel itatja. Hogy ötletet adjon neked, 350 ml sör 150 kalóriát és 13 gramm szénhidrátot tartalmaz, és mérsékelt mennyiség férfiaknál napi 660 ml, nőknél 330 ml/nap. Erről döntöttek a táplálkozási szakemberek. Ha a nőknek azt tanácsolják, hogy kevesebb sört igyanak, mint a férfiak, akkor megvigasztalódhatnak azzal, hogy az ókori Babilonban a sörgyártó szakmát tiszteletben tartják, a legjobb sörfőzők nők voltak, ők is Siris és Nimkasi istennők papnői, a sör tulajdonosai.
Védi a csontokat
A sör szilíciumot, kalciumot, foszfort és egyéb ásványi anyagokat tartalmaz, amelyek hasznosak a csontok megerősítésében, és mivel a sör folyékony állapotban van, ezeket az anyagokat könnyebben felszívja, és még a szabályok szerint fogyasztva is megvédi a csontok demineralizációját. A felesleges fogyasztásnak ellentétes hatása van.
Sör hajmaszk
Forraljuk fel a sört annyira, hogy elpárologjon az alkohol és a kapott folyadék (előzőleg lehűtött), keverjük össze olíva- vagy kókuszolajjal. Vigye fel a hajra, és hagyja hatni 20 percig. Szerepe a haj gyökereinek erősítése, hangerőt és ragyogást kínál.
Kíváncsiság
2012 óta van olyan sör, amelynek alkoholtartalma a legmagasabb, azaz 65%. Armageddonnak hívják, és nagyon viszkózus annak a koncentrációnak az elérése miatt, amely valódi alkoholos italokra gondol.