Paradicsom sajttal - A veszélyes kombináció és a titok, amelyet ez az étel rejt - Fogyókúra

"Mi lehet finomabb, finomabb és szezonálisabb, mint a sajtos paradicsom ... kenyér nélkül, azt fogja mondani, hogy ne hízzon:( A probléma az, hogy a kenyér nem hízott (vagy nem olyan kemény), mint a sajt. sajt Bármilyen típusú sajtra gondolok, függetlenül attól, hogy milyen sós: házi és friss telemea, régi telemea (érlelt), mozzarella, sajt, fújtatós sajt vagy gyúrt.

Bár annyi fehérjét tartalmaz, mint a hús és a hal, a sajtban háromszor több zsír van. Ezenkívül egy szelet 100g sajtot, amit egy pillanat alatt megesz, a húst inkább rágni kell.

Ha a súlyról beszélünk, akkor a sajt helyes adagja 70 g, vagyis a szupermarket nevetségesen kis csomagjai 3 adagot tartalmaznak!
Hol vannak azok az idők, amikor sajtot vásároltál a blokkkal? Most a gyártók valódi összeesküvésének vagyok tanúja, mintha mindannyian elindultak volna megtanítani nekünk, mit jelent a megfelelő adag! Egy akkora szelet, mint egy tenyér, és olyan vastag, mint egy ujj, CSAK 200 g súlyú, és értékes egy vákuumban kihúzott csomagolásban. Már amikor fél kilogrammos csomagokat találsz, akkor ezt nevezhetõségnek nevezzük:)
Saját hasznunkra van, hidd el! Könnyű túl sok sajtot enni, ha a darab nagy. Tehát a kis csomaggal óvatosabb. Természetesen a sajt nem a figura barátja, nem egy alapétel, amelyet több száz grammal fogyasztanak. A sajt csemege, fűszer, az étel összetevője. És igen, nyugodtan ehet paradicsomot sajttal, feltéve, hogy a paradicsom elfoglalja a tányér 80% -át.

---