Megoldások a gyermekkori elhízás elleni küzdelemben Radio Romania Resita
Úgy tűnik, Dánia megtalálta a megoldást a gyermekkori elhízás leküzdésére, amely probléma a gyermekek és fiatalok jelentős százalékát érinti szerte a világon.
A BBC beszámol egy dán gyermekorvos programjáról, aki látványos eredményeket jelentett be, miután kísérleti úton alkalmazták 1900 súlyproblémával küzdő gyermekre.
A betegek közel háromnegyede elérte a normális testsúlyt, és az orvos javaslatára a napi élet mintegy 20 elemének megváltoztatásával sikerült fenntartania azt.
A gyermeket először orvosilag értékelik és kérdezik az étkezési szokásokról.
Ezután az egész családnak bele kell egyeznie a fontos szempontok megváltoztatásába, hogy mit és hogyan esznek.
Jól meghatározott arányok az ételhez, a testmozgáshoz és a szabadidős tevékenységekhez
A BBC által közzétett ajánlások listája tartalmazza a zöldségfélék, a hús, a gabonafélék vagy a tészta közötti élelmiszer-részarányok helyes arányát, valamint az általában egészségtelennek tartott élelmiszerek fogyasztásának korlátozását.
Gyorsétterem csak havonta egyszer, édesség hetente egyszer, valamint palackozott italok, összesen csak fél liter liter hetente, legfeljebb napi 2 óra a modern készülékek előtt: TV, számítógép vagy tablet, csak 17:00 után érhető el.
A napi sporttevékenységek és az iskolába gyaloglás vagy kerékpározás szintén szerepel azon ajánlások listáján, amelyek a programba belépők túlnyomó többségét 4 évig az optimális testsúly fenntartására késztették az egészségügyi személyzet erőfeszítéseivel. évente csak öt óra konzultáció minden gyermek számára.
A programot Dánia több városában már felvették, és kezdeményezője, Dr. Jens Christian Holm arra kéri a többi országot, hogy használják ki ezt a tapasztalatot a gyermekkori elhízás elleni küzdelemben - írja a BBC is.