Megszünteti a méreganyagokat és kellemesen fogy! Hogyan készítsünk hideg dinnye levest
- EA.md
- 2017. augusztus 6. 2 perc olvasás
Szeretne lefogyni néhány kilót, és tetszik a dinnye íze? Akkor az ideális megoldás a fogyáshoz azáltal, hogy pontosan étkezik, amit szeret.
A magas víztartalom mellett a görögdinnye segít kiküszöbölni a vízvisszatartást, a méreganyagokat és csökkenteni a gyulladást a szervezetben.
Bár a dinnyének többféle változata létezik, válassza ki kedvencét, és készítsen egy finom hideg, tápláló, tartalmas és revitalizáló levest.
Dinnye leves mentával
A menta az az összetevő, amely gondoskodik az emésztésről ebben a receptben, miközben javítja az izomfeszültséget.
Tegyen egy csésze dinnyét a turmixgépbe, egy csésze zabtejet, 1 csipet fehér borsot, 3-4 teáskanál reszelt sárgarépát és friss menta leveleket. Alaposan keverje össze az összetevőket, majd hagyja a hűtőben kihűlni.
Egész menta levelekkel díszítve tálalhatja, ha nem tette bele az összetételbe, vagy nem szórt meg egy kis reszelt gyömbért.
Rendkívül egyszerű elkészíthető recept, teli és ízletes. Még akkor is, ha nem fogyókúrás étrendet keres, próbálja ki ezt a levest, és hagyja, hogy magával ragadja az előnyei.
Dinnye leves uborkával
Ez az erős módja a szervezet méregtelenítésének, különösen, ha úgy dönt, hogy reggel reggelire eszi, ha ehelyett kiadós vacsorát fogyasztott volna, akkor a hideg dinnye és az uborka leves a legjobb megoldás a megszabadulásra teltségérzet vagy puffadás.
Szüksége van 1 csésze görögdinnyére, egy csésze hámozott uborka, fél csésze víz, egy evőkanál almaecet és egy csipet fehér bors. A fenti recepthez hasonlóan tegye az összes hozzávalót egy turmixgépbe, és addig keverje őket, amíg homogén keveréket nem kap. Ha túl sűrűnek tűnik, adhat hozzá több vizet.
Ezután hagyja a levest hűtőben hűlni, és apróra vágott mentalevelekkel tálalja. Hűtse le a testét. Mi lehet ennél élvezetesebb!
Választhatja a sárgadinnyéből készült hideg leves változatot is, banánnal és citrommal. Különböző kombinációkat készíthet a kívánt íztől és hatástól függően - írja az idézett forrás.
Az biztos, hogy kellemesen lepi meg vendégeit és szeretteit. És akkor lesz elég ideje rendezni vagy kikapcsolódni.