Megtanítja, hogyan kell fogyni! A "sztároktató" megmondja, milyen lépéseket kell tennie

a legfrissebb hírek
divatos
- belső showbiz
- showbiz nemzetközi
- TV műsorok
jelenlegi
- belső hírek
- nemzetközi hírek
- időjárás
- csere
lesifotós
- paparazzi gyakornok
- paparazzi nemzetközi
sport-
- belső futball
- nemzetközi futball
- tenisz
- más sportok
horoszkóp
- napi horoszkóp
- holdhoroszkóp

A Spynews.ro megtanítja, hogyan kell fogyni! A "híresség oktatója" megmondja a követendő lépéseket

Publikálva 2015.05.08-án, 23:59-kor Frissítve 2015.05.08-án, 23:59-kor

A plusz kilogrammok problémája egyre gyakoribb, különösen hírességeink számára, akiknek nincs elegendő idejük edzőterembe menni, ezért a Spynews.ro úgy döntött, hogy segítséget nyújt nekik, de az olvasóknak is. Mivel mi sem vagyunk fitneszszakértők, hazánk egyik legjobb oktatójához, Alexander Florescuhoz, a "sztároktatóhoz" fordultunk

Az első csillag, akinek a támogatását gondoltuk, Minodora, az énekes, aki évek óta küzd a súlyával, és semmiképp sem sikerül felforgatni őket. Még akkor is, ha az idő múlásával az énekesnőnek sikerült néhány kilót lefogynia, a művész teste inkább hízik, ezért a sztárnak sok, sok mozgásra van szüksége. Esete pedig bizonyosan hasonló hazánk több ezer más nőjéhez.

A művész súlyosan sokat ingadozott, Alexander Florescu edzőnek nagyon világos és könnyen követhető tanácsai vannak a számára. "Azt javaslom Minodorának, hogy forduljon személyi edzőhöz, aki nagyon egyértelműen meghatározza a szükséges gyakorlatok típusát. Ezeken a fizikai gyakorlatokon túl a művésznek szükségszerűen diétát kell követnie, ugyanolyan személyre szabottan, a kívánt eredmények elérése érdekében, és különösen az elért eredmény fenntartása érdekében. A Minodora számára nagyon fontos, hogy visszaszerezze a mérlegen eltűnt éjszakákat, a pihenés hiánya is fontos tényező, amely a testünkre szól. ", Alexander Florescu ajánlotta őket.