Megtanulni, hogyan lehet jobb öt hatékony stratégiát elsajátítani - felfedezni elméjét
Albert Einstein egyszer azt mondta: "Soha ne tekintsük a tanulást kötelességnek, hanem annak lehetőségeként, hogy elmélyüljünk a tudás szép és csodálatos világában." Ha megfogadjuk a tanácsát, a tanulás életünk természetes, természetes részévé válhat. De ennek eléréséhez jó szokások kellenek. Jó tanulási szokások. Lehetséges megszerezni őket? Persze hogy az! Ezért döntöttünk, öt tippet adni, amelyek megmutatják, hogyan lehet jobban tanulni.
A tanulás az intellektuális növekedés egyik módja. Sajnos leginkább házimunkának tekintik, ami aláássa a motivációt. Ez viszont növeli annak valószínűségét, hogy a tanulási folyamat csalódást és szorongást vált ki.
A tanuláshoz pozitív megközelítés szükséges
Ha a tanulást kötelességnek tekintjük, akkor valószínűleg az is, hogy hosszú távon nem fogjuk elérni a kívánt eredményeket. Egyre több időbe telik ugyanazok megtanulása, és az információk nagy része csak egy-két napig marad a fejünkben.
Másrészt, ha megtanuljuk a helyes tanulást, időt és erőfeszítést spórolunk, és elkerüljük a frusztrációt. Sokkal hamarabb tudjuk elérni céljainkat. Mi lenne, ha először elemeznénk a helyzetet? Tegyük fel magunknak a következő kérdéseket: Jól tanulok? Jobban tudnék?
Ezekre a kérdésekre a következő billentyűk segítségével válaszolhatunk.
"A tanulás olyan, mint az áramlással szembeni evezés. Amint megáll, visszasodródik. "
Edward Benjamin Britten
5 kulcs a jobb tanuláshoz
Az alábbiakban ismertetett stratégiák működnek, kitartóaknak kell lennünk és alkalmaznunk kell ezeket a tippeket a tanulási folyamat során.
1. Osztja rövidebb időközökre az időt
Ez bizonyított, hogy nincs túl hosszú figyelem. Ezért előnyös, ha egyszerre 30 percnél tovább nem tanulunk. Az agyunkat úgy terveztük, hogy hatékonyabban működjön és több információt vegyen fel, de ehhez rövid időszakokban kell tanulni, nem maratonokra.
Törekedjünk arra is, hogy ne aludjunk kevesebbet. Ez nagy hiba. Amikor nem alszunk a szükséges órákon, akkor agyunk nem lesz képes optimálisan működni.
2. Kövesse a tanulási rutint
A tananyag elkészítésének és betartásának nagy előnyei vannak. Minél szervezettebbek vagyunk, annál könnyebb megközelíteni a témát. Ezután kevesebb időt fordítunk arra, hogy újra és újra átirányítsuk magunkat, ami megmenthet bennünket az éjszakai és a kora reggeli óráktól. Ez az az idő, amikor az alváshiány okozta fáradtság elsöprővé válik, és a koncentráció elmúlik, ami azt jelenti, hogy háromszor hosszabb időbe telik megőrizni ugyanazt az információt, mint ha pihennénk.
A rutin betartása segít koncentrálni és segít a jobb tanulásban.
3. Tanulja meg és értékelje naponta, hogyan haladunk
Azok, akik mindennap edzőterembe járnak, fittebbek, mint azok, akik hetente egyszer járnak, igaz? Nos, ugyanez történik a tanulással is. Amikor minden nap megtanulunk tanulni, akkor megőrizzük a legfontosabb információkat anélkül, hogy „folyamatosan tanulnunk” kellene. Kevesebb munka lesz számunkra, mert már megszoktuk a tanulást.
Ennek bizonyítására teszteljük magunknak a tanultakat, és meglátjuk a fejlődésünket. Ezenkívül képesek vagyunk felismerni és kijavítani hibáinkat.
4. Hozzon létre összefoglalókat tartalmazó füleket
A külön összefoglalók külön papírlapokon segítenek emlékezni és jobban megérteni, amit tanulunk. Ily módon az anyagot nemcsak fejből tanuljuk, hanem megtanuljuk. Az eredmény az, hogy nem felejtjük el könnyedén, és szükség esetén könnyebben bemutathatjuk és megmagyarázhatjuk.
5. Ne adjon esélyt a zavaró tényezőknek
A tanulásra fordított időnek csak a tanulásra kell lennie. Emiatt a legjobb, megszabadulni az összes lehetséges zavaró tényezőtől, amikor megtanuljuk. Ez magában foglalja a mobiltelefonokat, a televíziókat, más embereket stb. A legjobb, ha távol tartjuk ezeket a dolgokat. Ne feledjük, hogy csak rövid időre szól, így nem lehet ilyen nehéz. Minden foglalkozás után 5 perccel jutalmazhatjuk magunkat a mobiltelefonon, ha akarjuk.
Ezekkel a billentyűkkel teljesen megváltoztatható a tanulás fogalma. És ez nem csak lehetséges, de nagyon hasznos is, mivel akkor hatékonyabban és jobban tanulunk.
Miért nem próbálod meg? Látni fogja, hogy a tanulás élvezetes és ösztönző idő lehet.
"Az intelligencia nemcsak a tudásban áll, hanem abban is, hogy képes ezeket az ismereteket a gyakorlatba átültetni."