Megtanulni síelni felnőtteknek Figyelmeztetések és tippek - boldogság a csúcson
Ötéves korában meg kell tanulnia síelni. Amikor felnőtt vagy, például 35 éves, és nem tudsz síelni, valójában már késő a tanulás, és nagyon alaposan át kell gondolnod, hogy szükséged van-e szerencsére életed lejtőin, vagy meg tudsz-e tenni nélküle ...
A 2013/14 tél meg kell mutatnia, hogy nagyon szeretek-e síelni, vagy hagyom, hogy egyszer és mindenkorra legyen. A 2013/14-es tél korántsem volt ideális az Alpok északi oldalán lévő hó szempontjából. Az eredeti terv, a „Project Pistenglück” címmel, hogy minden hétvégén más bajor síterületet próbálok ki, teljesen rosszul esett, „csak” tiroli és dél-tiroli lejtőkön voltam, de a szezon végén elég motivált voltam a folytatáshoz.
Kitartottam, tél tél után. Azóta vásároltam saját síléceket és sícipőket. A félelem továbbra is fennáll, de már nem is olyan rossz. A lejtőkön a boldogság nagyobb, mint a félelem, legalábbis a kék lejtőkön.
Reklámhirdetés: A cikk társult linkeket tartalmaz *. Talál inspirációt, tetszik ez a cikk és ez a blog? Vigyél ki egy kávéra!
Egyébként megtalálhatja az összes alábbi jelentést. Ezekkel a tapasztalatokkal a háttérben most itt találhat Tippek, figyelmeztetések és motiváció, ha Ön is "idős korban" keresi a boldogságot a pályákon, és meg akar tanulni síelni:
1. Aki még nem tud síelni: tanuljon meg síelni!
Nem elég a hótalp és a szánkózás? Nem. Ez szép lehet, ezt nem akarom tagadni. De egyik sem hasonlítható a síeléshez. Az áramlás hiányzik. Az alkalmi szörfözés a hó hullámain. A megerőltetés és a "jutalom" nincs jó kapcsolatban, a napsütés és a nagy hó sokkal több boldogságot okoz!
2. Tanuljon meg síelni napsütésben és kék égen
A jó idő megváltoztatja. Gyorsabban tanul, amikor a nap mosolyog az arcában, jobban fél, ha a felhők és a köd miatt nem láthat kontúrokat a tájon. A síelés élvezete a kilátással és az élénk kék-fehér kontrasztdal is összefügg, a kunyhó előtti szünettel és a sífelvonóról való körülnézéssel.
A "Jó időben mindenki meg tudja csinálni" szakasz később jön magától. Talán.
3. Tanuljon meg síelni könnyű pályákon ...
A nehéz lejtők (vannak „nehéz kékek” is, amelyek szinte pirosak) elárasztanak, és fokozzák a félelmet és a kellemetlenségeket. Kutatták, hogy a lejtők valóban alkalmasak-e a kezdőknek - a lejtőknek szélesnek kell lenniük, elegendő hellyel a széles kanyarokhoz, nem túl meredekeknek, ideális esetben gondolákkal, mert sokkal könnyebb fel- és leszállni, mint vontatós felvonókkal. A síiskolák és a síoktatók jelenléte nem jelzi a könnyű pályákat, a haladó síelők síoktatót vesznek igénybe például hosszabb síutakra.
4. ... de a lehető leghamarabb hagyja el a kezdők dombját
Itt több időt tölt a lánctalpas függesztéssel, mint a hóban való siklással, főleg a harsogó gyerekek között (a menő gyerekek régóta a megfelelő lejtőkön vannak ...), és nem kapja meg a síelés áramlását és élvezetét. A technika elsajátítása nem rossz, de nem jó az idegeknek.
5. Töltsön jó, hosszú ideje síelőket
A síelő eufória fertőző. Meredek lejtőn az x felé. Ha van bátorsága a következő kanyarban, segít átgondolni a veteránok lelkes és inspiráló történeteit, és remélni, hogy valamikor meg tudja valósítani. Másoknál minden olyan könnyűnek tűnik, ami motiválhat (de nem muszáj). Ezenkívül az előrejelzési módba kerül, amikor a túrázó barátok vágyakozva nézik az augusztusi síhegyeket, és szeptember elejétől telefonon keresik fel a hómélység alkalmazást. A várakozás fertőző.
6. Ne síeljen jó, hosszú ideje síelőkkel
A síelőket (többségük) érdekli a síelés. Gyors és sok, igényes és a legjobbat hozza ki a síelés minden egyes napjából. Egy félelmetes béna kezdő nem fér bele. Ezért jobb külön síelni, különben senkinek nincs igazi szórakozása. Hasonló a túrázáshoz, most más elvárásaim vannak egy jó túrával szemben, és nem akarok sokat visszavágni. Könnyű találkozni ebédelni egy kunyhóban, ahol kezdők és szakemberek elhaladnak mellettük, de valóban „együtt síelni” (főleg, nem mindig) nehéz, ezt el kell fogadni. Ha működik, annál szebb.
BTW, ha jó síelő vagy és szorongó barátaid vannak, olvasd el a cikket Hogyan segíthetünk az aggódó síelőknek megszabadulni a szorongástól
ÚJ: Hálózat hasonló gondolkodású emberekkel, más felnőttekkel, akik félelemmel, de okos szamár megjegyzések nélkül szeretnének megtanulni síelni. Például a megfelelő Facebook-csoportban!
7. Magántanfolyamok a síoktatótól
Nagyon tudom ajánlani, még akkor is, ha drága. De kezdetben segít a síoktató teljes figyelmének felkeltésében, és a parancsok folyamatos áramlásában, mit és mit ne. Később, amikor a gyakorlatról van szó, tanulhatsz csoportban vagy egyedül vezethetsz, de az 1: 1 arányú órák nagyon szépek!
Tartson távol a síelni tanuló gyermekektől. Vagy csalódott vagy, mert nem félnek és csak hajtanak. Vagy állandóan üvöltenek és ordítanak. Saját síoktatóval csodálatosan megbeszélheti, hol szeretne síelni, mit tehet már és mit mersz megtenni, és akkor ez kész.
8. Après sí
Valahogy a lejtőkhöz tartozik, és valamikor elkapja magát, hogy együtt énekel. Akinek volt valamilyen Oktoberfest vagy farsangi élménye, könnyen jöhet. Ugyanaz az alkoholmennyiség, ugyanazok a dalok, mind síelőknek öltözve. Hosszú távon azonban személy szerint egyáltalán nem az én ízlésem - és szerencsére senki sem kényszeríti a részvételre. Vannak csendes alpesi legelők és kocsmák is, nem kell kiabálni. A kis síterületeken általában csendesebb a megállóhely a frissítőkhöz, kevesebb a sátor hangulata, kevesebb a menza-szerű étterem. A könnyű alpesi varangyok és a nyugágyon fekvő kerékpáros csodálatos après ski!
9. Mi a helyzet a környezetvédelemmel?
Vagy a környezet romlása? El kellene gondolkodni azon, hogy az egész sícirkusz mit csinál a természetben. De aki emiatt panaszkodik, nem ülhet repülőgépen, autóban vagy e-kerékpáron, mindig szüksége van egy új mobiltelefonra, amely tartalmazza az összes ritka fémet és ércet, és ki tudja, milyen körülmények között bányászzák őket? Új síterületek fejlesztése, én sem vagyok ezért! De a meglévők használata rendben van, sok munka vesz részt, ezt szem előtt kell tartani. A következő években egyébként sok minden megváltozik, meglátjuk, hogyan. 100% -ban démonizálom mindazt, ami a síeléssel kapcsolatos, szerintem ez eltúlzott, de mindenkinek meg kell alkotnia a saját véleményét.
10. Sífelszerelés: vétel - kölcsönzés - csomagolás
Sokkal több dologra van szükséged, mint a túrázáshoz. Amitől a síelés drága öröm. Nem kell azonnal sílécet, cipőt és botot vásárolni, sok helyről kölcsönözheti, általában közvetlenül a sífelvonónál. Ehhez gyakran szükséges személyi igazolvány, és a fizetés gyakran EK/hitelkártyával történik.
Saját magának kell vásárolnia sisakot és síszemüveget, valamint kabátot, nadrágot, térdzoknit és sí fehérneműt. A sportboltban, a szupermarketben, ill böngészhet és rendelhet itt az Amazon-on. *
Csak a leglényegesebb dolgokat vigye magával a lejtőn, egy hátizsák ronthatja a helyzetet, ha leesik, és még inkább megterheli a libegőt - az elején elég nehéz fel- és leszállni anélkül, hogy le kellene vennie és fel kellene tennie a hátizsákot. Pro tipp tőlem: a síszemüveg fedele ideális készpénzhez, személyi igazolványhoz, hitelkártyához és mobiltelefonhoz. Granola bár és egy kis kamera is elfér a dzseki zsebében.
És mindig tegye a felvételi jegyet a bal oldali kabátba.
Utolsó figyelmeztetés: a felnőttek félelme a síelés elsajátításától
Sajnos felnőttként tudja, mi történhet. Hány olyan csont van a testedben, amely könnyen elszakadhat, a foltok felpattanhatnak és a test más részei megrándulhatnak. Megtanultál képleteket a féktávolságokról, és az évek során megtanultál előre tekinteni. Egy ötévesnél jobban láthatja, hogy milyen keskeny lejtő van, amelynek a végén elég meredeken megy le egy erdőbe, és a fékezés önmagában is tudomány, és a sílécek kiszámíthatatlanok. Ezenkívül valaki jöhet hátulról és megfordíthat. És akkor kórházba kell mennie, nem mehet dolgozni, és otthon kell ülnie a legszebb napsütésben. És akkor az összes papír az egészségbiztosítással ...
És amíg ott állsz és hagyod, hogy az egész a fejeden menjen át, síelők százai fütyültek el melletted. Anélkül, hogy hanyatt rohannánk az erdőbe vagy megcsonkítanánk egymást. De a félelem nem múlik el olyan könnyen, a fej és a lábak nem működnek együtt különösen jól a sípályán. Újra és újra le kell győznöd magad, bármennyire is rosszul vagy. Megéri!
Következtetés - felnőttként még mindig megtanulhat síelni?
A síelés megtanulása nem mindig volt szórakoztató. Unalmas és frusztráló. De a napsütéses nap és a kék ég, amikor csúszós, szörfözhet le egy lejtőn anélkül, hogy a csonttörés utáni esetleges fájdalmakra gondolna, és a távoli alpesi völgyekbe zuhanna, akkor a síelés a legjobb dolog, amit tehet egy hétvégén télen!
Út a boldogság felé a lejtőkön: tanuljon meg síelni felnőtteknek