Melissa Joan Hart visszanyeri alakját az Antena 1 evezős órákkal

Melissa Joan Hart sok testmozgással és egészséges táplálkozással próbálja visszanyerni alakját. még egy evezős klubhoz is csatlakozott.

alakját

joan

visszanyeri

alakját

melissa

Nem minden sztárnak könnyű formában maradnia. És Melissa Joan Hart is ezek közé tartozik. A "Sabrina, a tinédzser boszorkány" sztárja beismeri, hogy kiegyensúlyozott étrendet folytat és sokat mozog.

"Nagyon igyekszem megszerezni a tévé sziluettjét, ahogy szeretek nevezni. Egészségesnek és tónusúnak kell lenned, de kicsit gyengének is kell lenned, mert általában a szobák fontot adnak, és az emberek nagyon durvaak. Nagyon egészségesen étkezem. Újra fehérjét, halat, csirkét és zöldség turmixokat készítek, és mindent megteszek, hogy elkerüljem a keményítőt és a tejet "- vallotta be a színésznő.

Ráadásul Melissa sem hanyagolja el a sportot. "Beléptem egy evezős klubba városunkban, és sokat evezek, ami csodálatos. Az egész tested munkába áll. Ez elképesztő!".