Mely ételek súlyosbítják a gyomor nyálkahártya gyulladását gyomorhurut fórum
Szia! Három napja súlyos gyulladásom van a gyomornyálkahártyán. Van egy olyan érzésem, hogy a gyulladás nem javul. Talán én is rosszul eszem. Vannak olyan ételek, amelyek súlyosbítják a gyomorhurutot? Volt már tapasztalata erről a betegségről? Örömmel hallanám, köszönöm szépen! LG angelika
Gasztritisz esetén enni
Szia,
Akut gyomorhurut esetén tudtommal 1-2 napig csak nagyon keveset szabad enni (rizs, almaszósz, kétszersült) és sok teát (édeskömény, kamilla) inni. Ha nem javul, azt hiszem, újra orvoshoz kellene fordulnia.
Általában rossz a kávé, az alkohol, a dohányzás, a fűszeres és zsíros vagy sült ételek. Még a nagyon hideg, meleg vagy nagyon gyors ételeket is rosszul tolerálják.
Tudok ajánlani egy könyvet, amely néhány receptet tartalmaz (családok számára is alkalmas), amelyek alkalmasak gyomorhurutra. A Maudrich Verlag által klasszikusan "Gasztritisz-táplálkozás" néven 14,50-be kerül. Van egy olvasási minta a kiadó honlapján (és valószínűleg az Amazon-on is).
LG és hamarosan meggyógyul
A gyomornyálkahártya gyulladása esetén kerülni kell a sült húst. A pácolt ételek szintén nem jók és gyomorfájdalmakat okoznak. A hagyományos turmix valóban nagyon jó, és megnyugtatja a gyomor bélését.
A fűszereket és a cukrot is kerülni kell.
Mit ne egyél
Tudom, hogy ez a bejegyzés már néhány éves - de remélem, hogy még mindig tudok segíteni az egyiknek vagy a másiknak.
Nagyjából az előző felszólalók már válaszoltak arra a kérdésre, hogy mit ne együnk, ha gyomorhurutunk van.
Itt van egy rövid összefoglaló néhány dologról, amelyet nem szabad enni:
- Savanyú savanyú zöldségek/gyümölcsök
- Nehezen emészthető étel
- Magas cukortartalmú ételek
- Fűszeres ételek
- Zsíros, füstölt vagy sült étel
- Magas zsírtartalmú tej és tejtermékek
Ha segítségre van szüksége a krónikus gyomorhurut táplálkozásával kapcsolatban, akkor szívesen olvassa el az útmutatómat (természetesen önkéntes alapon):
Mától kezdve az útmutatóm 3 napig ingyenes az Amazon-on.
Megtudhatja többek között, hogy mely ételek hasznosak Önnek, és más témákat is, például, hogy mely okok lehetnek felelősek a krónikus gyomorhurutért, és hogy ment nekem.