Mely étrend-kiegészítők a fáradtsághoz Berocca tartományban

Az étrend-kiegészítők népszerűek a franciák körében, segítenek nekünk abban, hogy formában maradjunk. De mi is pontosan az étrend-kiegészítő? Melyik esetben használja? Milyen előnyökkel jár? Vannak-e óvintézkedések? Keresse meg a választ a kérdéseire az étrend-kiegészítők teljes útmutatójában !

Mi az étrend-kiegészítő ?

Tudni, mi a étrend-kiegészítő, meg kell vizsgálni a hivatalos meghatározást, amelyet a 2006. március 20-i 2006-352 sz. rendelet 2. cikke szabályoz.

E rendelet szerint, étrend-kiegészítők vannak " olyan élelmiszer, amelynek célja a szokásos étrend kiegészítése, és amely tápanyagok vagy más táplálkozási vagy fiziológiai hatású anyagok koncentrált forrását képezi, önmagában vagy kombinációban, adagokban forgalmazva, nevezetesen kiszerelési formák, például kapszulák, pasztillák, tabletták, pirulák […] és más hasonló folyékony vagy por készítmények, amelyeket kis mennyiségekben, mért egységekben kell bevenni. "

Étrend-kiegészítők tehát jönnek kiegészíti az egészséges, kiegyensúlyozott és változatos étrendet, további adag speciális tápanyagok biztosítása az egészség, a közérzet vagy a szépség javítása céljából.

Így egyre több francia támaszkodik az étrend-kiegészítőkre, hogy javítsa közérzetét és tartsa formáját 1. A legnépszerűbb termékek között, sorrendben:

"Tónus és vitalitás" étrend-kiegészítők
"Tranzit és emésztés" kiegészítők
"Alvás és stressz" kiegészítők
"Karcsúsító és vízelvezető" kiegészítők

Az ötödik és a hatodik pozícióban szépségápolási étrend-kiegészítőket (bőr, köröm, haj) és napsugárzókat találunk.

Franciaországban népszerű ajánlat, az étrend-kiegészítők fogyasztása évről évre növekszik. A Synadiet Obszervatórium szerint az Élelmiszer-kiegészítők Nemzeti Szindikátusa Franciaországban, A felnőttek 15,8% -a fogyaszt étrend-kiegészítőket Franciaországban 2 . A 35 év feletti nők a „tipikus vásárlók”, de az egész családnak vásárolnak.

Melyek az étrend-kiegészítők fő összetevői ?

Az étrend-kiegészítők fő összetevői a vitaminok, ásványi anyagok, növények és egyéb anyagok (például koffein). A jobb megértés érdekében közelítsünk az egyes komponensekre.

Vitaminok:

A test megfelelő működéséhez elengedhetetlenek, egészségük javítása vagy bizonyos esetekben a táplálkozási hiányok elkerülése érdekében fogyaszthatók. Az étrend-kiegészítőkben található vitaminok közül a következőket találjuk:

A-vitamin, amely különösen hozzájárul a jó vizuális egészséghez *
B-vitaminok, amelyek részt vesznek bizonyos metabolikus funkciókban *
C-vitamin, amely a vitalitáson és a természetes védekezésen játszik szerepet *
D-vitamin, amely hozzájárul a csontok jó egészségéhez *
E-vitamin antioxidáns tulajdonságokkal *
K-vitamin, nélkülözhetetlen a véralvadási rendszerhez *

Ásványok és nyomelemek:

A vitaminokhoz hasonlóan részt vesznek a gyermekek megfelelő fejlődésében, de a felnőttek biológiai működésében és az anyagcsere szabályozásában is. Az étrend-kiegészítőkben gyakran előforduló ásványi anyagok és nyomelemek közül: kalcium, magnézium, vas, cink.

A vitaminok, ásványi anyagok és nyomelemek előnyeinek egyesítése érdekében a Berocca ® termékcsalád megtervezte Berocca ® Energy ! Négy hetes program keretében a Berocca ® Energie magnéziumot, kalciumot és cinket kombinál 8 B-vitaminnal és C-vitaminnal. Ez az egyedülálló kombináció segít fenntartani optimális mentális fókusz, miközben felső fizikai energiaszint **.

Növények:

Az étrend-kiegészítők túlnyomó többségében megtalálható növények és növényi készítmények számos egészségügyi előnnyel járnak. Megtalálhatók porok, száraz vagy vizes kivonatok formájában, de izolált anyagok formájában is. A tudományos validálást követően csak egyetlen, a képlet többi részétől elkülönített hatóanyagot használnak fel sajátos erényeire.

Táplálkozási vagy fiziológiai célú anyagok:

Ezek "kémiailag meghatározott, táplálkozási vagy fiziológiai tulajdonságokkal rendelkező anyagok", amelyek nem ásványi anyagok vagy vitaminok. Beszélhetünk például koffein (stimuláns), vagy akár kitozán (koleszterémia).

A Berocca ® Boost formulájában tehát két élettani célú anyag található: koffein és guarana (csak pezsgőtablettákban). Ezek a stimulánsok 8 B-vitaminnal, C-vitaminnal, kalciummal, magnéziummal és cinkkel kombinálva igazi lendületet kínálnak ***! Pontosan, amikor felmerül a szükség, a Berocca ® Boost segít abban, hogy fizikailag és szellemileg 100% -ban részt vegyen minden tevékenységében.

Fogyasztási útmutató: melyik étrend-kiegészítő melyik szükségletre vonatkozik ?

Küzdelem a fáradtság ellen

Az évszakok váltakozása vagy elfoglalt időszakok alatt a fáradtság nagyon fájdalmas lehet, és befolyásolhatja mindennapi életét. Fáradtság esetén fogadjon egy étrend-kiegészítőre, például a Berocca ® Energie-re, különösen annak alapján B-vitaminok (B2, B3, B5, B6, B9, B12), C-vitamin és magnézium, ismert, hogy csökkenti a fáradtságot. A fellendülés és a gyors fáradtságcsökkentés érdekében, guarana, a Berocca ® Boost pezsgőtablettában található, szintén nagyon érdekes.