Mely italok (a víz kivételével) alacsony kalóriatartalmúak
13 válasz
Cukrozatlan tea, könnyű termékek, ízesített víz, ha csak egy kis korty almalevet (esetleg 20 ml-t) tesz a vízbe, hogy ízelítőt adjon valamiből
És felejts el még egy dolgot: cukrozatlan kávét, Kaffee-t
Édesítő italok (de nem az új Cola Stevia .), édesítetlen tea, ízesített víz, víz citromlével,
A legjobb, ha az italokat magad készíted, akkor legalább tudod, mi van benne.
Könnyű italok, ha nem zavarja az édesítőszereket. Mindig ezt a vizet iszom a Volvic barackjával stb., Mert nem szeretem a normálist, amiben szintén nagyon kevés a kalória!
A tea, a kávé és a zene kevés vagy egyáltalán nem tartalmaz kalóriát. Természetesen mindent cukor és tej nélkül készítenek el!
Cukrozatlan tea, víz kevés almalével/kórussal
hasonló kérdések
Sziasztok emberek, olyan italt keresek (VÍZ KIVÉTELÉVEL), amely kevés kalóriát tartalmaz, így lehetőleg legfeljebb 1 vagy kevesebb. És egy hideg, tehát nincs tea vagy ilyesmi:)
Szükségem van cukormentes italokra, amelyek felül egészségesek, kivéve a teát és a vizet.
Tehát kivéve a tejet és a gyümölcsleveket?
Az alultápláltság mellett negatív következményekkel jár, ha túl kevés kalóriát eszel?
Helló meg akarta kérdezni, hogy mely italokat vagy keverékeket nevezhet meg nagyon kevés cukorral és kalóriával, mivel nyáron különösen fontos sokat inni, de naponta legfeljebb egy liter vizet tudok inni, és mivel most is beteg vagyok, Még mindig többet kell innom, mint kellene, és napi 2-3 liter elég sok nekem
Tehát mit tud ajánlani, kivéve természetesen a legegészségesebb vizet/ásványvizet
csak valami édesebbet keres
Szeretnék megszabadulni a hasi zsírtól, ezért vigyáznom kell a kalóriákra. A problémám azonban az, hogy keveset és minden bizonnyal nem tiszta vizet iszom ízlés nélkül. Sosem tudtam elképzelni, hogy napi 1-2 liter vizet iszom. Nem tudom ezeket a cuccokat ömlesztve lebontani. Legtöbbször fröccsöt vagy csendes gyümölcsitalokat iszok (Punica stb.), Természetesen ezek mind nagyon cukrosak. Még az ízléses víz is meghaladja a 40 kcal-t üvegenként. Utálom a gyógyteát, mint a pestist. Nem tudom, mit igyam alacsony kalóriatartalmú? Van valakinek ötlete?
tudsz jó és egészséges italokat? A víz kivételével (amely nem tartalmaz sok cukrot, nincs koffein, vegán alkohol nélkül és vegetáriánus)
valóban előfordulhat, hogy például a nulla, azaz a cukor nélküli változatban a fanta, a kóla, a sprite stb. csak 100 kalóriát tartalmaz 100 ml-enként? az íze nem különbözik a cukrotól. amit biztosan tudok, hogy a nulla italokban valóban nincs cukor . de nem lenne szinte minden víz, ha nincs kalóriája? és mennyire károsak ezek a nulla italok? Horognak kell lennie, különben mindenki cukormentesen inna, és a cukrosak már nem léteznének.
Legalább egy üveg cukros italra van szükségem minden nap. Naponta veszek egy 1,5 literes üveg Cola-t vagy Energy-t vagy hasonló italokat (Sprite Mezzo Mix stb.), És már fél éve sem volt más. Hébe-hóba megiszok egy pohár vizet, ha nincs más, csak ez ritkán fordul elő. Ha nincs otthon, nem iszok semmit, vagy 1-2 pohár vizet. Nem szeretem a vizet, még akkor sem, ha annak semmi íze nincs. Nem is tudom, hogyan szabaduljak meg tőle. Csak valami cukrosnak kell lennie (az alma spritzer kivételével). Majdnem 20 éves vagyok, és nem tudom megtenni.
Vannak olyan italok (a vízen kívül), amelyek sok szén-dioxidot tartalmaznak (például a Cola Fanta sprite), amelyekben alig vagy egyáltalán nincs cukor?
Tud valaki olyan izotóniás italokat, amelyeknek magas a kalóriatartalma? A Powerade elég alacsony kalóriatartalmú - csak 90 kalóriát tartalmaz 500 ml-enként.
Égeti-e a víz a kalóriákat, ha igen, kivonhatja a kalóriákat az alapanyagcseréből.
Nem szeretem a tej nélküli kávét, de laktóz-intoleráns vagyok. Tehát olyan italokat keresek, amelyek sok koffeint tartalmaznak, de nem híznak el.
100 gramm víz, van-e benne kalória vagy valami?