Melyek a legegészségesebb alkoholos italok
Az alkalmi és mérsékelt alkoholfogyasztás nem jelent veszélyt az egészségre, de figyelnünk kell az alkoholos italokra is, mivel egyesek egészségesebbek, mint mások.
Száraz bor - még kevesebb cukrot tartalmaz, mint egy sör. Ideális esetben vörösbort válasszon, mivel rengeteg antioxidánst tartalmaz. És a száraz fehérbor kevesebb alkoholt tartalmaz, mint a vörösbor, tehát kevesebb kalóriát tartalmaz - írja a doc.ro.
pezsgő - egy fehér szőlőből készült pezsgő, és kevesebb kalóriát tartalmazhat, mint egy pohár fehér bor vagy egy sör.
Vodka ásványvízzel - nem tartalmaz cukrot, ami azt jelenti, hogy alacsonyabb a kalóriamennyisége, mint más alkoholos italoknak.
Gin, whisky, tequila - nem tartalmaznak mesterséges édesítőszereket és cukrot, ezért alacsonyabb a kalóriabevitelük, mint a cukrot tartalmazó italokhoz, például a likőrhöz.
Bloody Mary - A vodka és a paradicsomlé koktél sóval kombinálva alacsony kalóriatartalmú ital, de táplálkozási tulajdonságokkal is rendelkezik.