Melyek a legjobb diéták MyBodyBet - Blog
A legjobb diéta? Olyan, ami neked megfelel!
Alapvető fogyási problémák
Tippek és receptek a fogyáshoz!
Szeretne lefogyni néhány kilót?
Regisztráljon ingyenesen, és rendszeresen kapjon értékes trükköket és izgalmas recepteket
A legjobb étrend az anyagcseréhez
Legutóbbi bejegyzések
Levéltár
- 2018. május
- 2018. április
- 2018. március
- 2018. február
- 2018. január
- 2017. december
- 2017. november
- 2017. február
- 2017. január
- 2016. december
- 2016. november
Köszönöm a nagyszerű hozzájárulást!
Azt is gondolom, hogy a legjobb étrend az, amellyel megtanulod tartósan egészséges és egészséges étrendre váltani, és amely egyszeri időszak után nem ér véget, majd gyorsan folytatja.
Nekem ez működött az úgynevezett "anyagcsere-kúrával".
Üdvözlet, Maria
Csak egyet tudok érteni. Nincs értelme olyan étrendre kényszeríteni magad, amely egyszerűen nem felel meg neked. A legfontosabb, hogy egészségesen és ízletesen étkezzünk! Mert az evés és a fogyás szórakozása szintén fontos tényező. Legalább nekem. 🙂
Hé, szép, hogy sikerrel is járhatsz vele.
A magam részéről a zsírral is sokáig küzdöttem. Még odáig is eljutott, hogy zsírleszívást akartam végezni az enyém miatt. Egy esztétikai sebészeti klinikára is jártam, és sok tanácsot kaptam.
Mivel ez is elég pénzügyi befektetés lenne, akkor átálltam a drasztikusabb diétákra. Ami nekem most egy kicsit jobban megy, az a vízböjt. Tehát sokáig 16+ óra csak vizet iszik. Van, aki napokig csinálja, de nem vagyok olyan messze.
Helló, köszönöm a bejegyzést. Nagyon szórakoztató volt olvasni, még többet szeretnék 🙂