Melyek az alacsony születési súly és a koraszülöttség kockázati tényezői a táplálkozási állapothoz kapcsolódóan?
Az alultápláltság és a vashiány összefügg a koraszülés kockázatával és az alacsony születési súlygal. Az étrendben az omega-3-ban gazdag halak hiánya alacsony születési súlyt okozhat.
Ha többet szeretne megtudni a koraszülés és az alacsony születési súly következményeiről, kattintson ide.
Az alábbi táblázat a táplálkozási állapothoz kapcsolódó kockázati tényezőket csoportosítja.
| Táplálkozási tényezők | Alacsony születési súly | Koraszülöttség |
| Alultápláltság | x | x |
| Vashiány | x | x |
| Hal (omega-3) hiánya az étrendben | x | x |
Alultápláltság
A megfelelő és változatos étrend elengedhetetlen a magzat megfelelő növekedéséhez és fejlődéséhez. Mérsékelt alultápláltság terhesség alatt és még a fogantatás ideje alatt is megnő a koraszülés kockázata. Súlyos alultápláltság esetén a terhesség hossza jelentősen csökkenthető. Ha többet szeretne tudni arról, hogyan táplálkozzon jól a terhesség alatt, kattintson ide.
Vashiány
A terhesség alatt fellépő súlyos és krónikus vérszegénység a koraszülöttek és a kis súlyú csecsemők fokozott kockázatával jár. Ez a hiány csökkenti a magzatba szállított oxigén mennyiségét, ami lassítja az új szövetek (placenta, magzat, vér) fejlődését. Ezen túlmenően erre a hiányra válaszul a szervezet stresszhormonokat választ ki, amelyek megzavarhatják a placentát, sőt méhösszehúzódásokat is okozhatnak. Ha többet szeretne megtudni a vasban gazdag ételekről, kattintson ide, és ha meg szeretné tudni, hogyan lehet megelőzni a vérszegénységet, kattintson ide.