Melyik BLW könyv az Ön számára megfelelő? Bemutatjuk Önnek!
Sok tag és anya aktív a breifreibaby blog Facebook-csoportjában. Alapvető kérdések merülnek fel ott, vagy valaki egy FOAG könyvet keres, amely átfogó információkat nyújt. Ezért úgy döntöttünk, hogy itt összegyűjtjük a cellulózmentes és a babák által vezetett elválasztás témájú könyveket. Áttekintést szeretnénk adni a BLW alapkönyvéről és a receptkönyvekről, amelyek rengeteg finom ötlettel szolgálnak a családi asztalhoz. Rendszeresen frissítjük a cikket, hogy mindig új csecsemő által vezetett elválasztási könyvek kerüljenek bele.
Ismeri már a FOAG könyvünket?
Első nyomtatott könyvünk 2020 február elejétől lesz elérhető. A "Zabkása nélküli csecsemőknek" * közvetlenül az Amazon-on vagy megbízható könyvesboltjában vásárolhat. Ha szeretne többet megtudni könyvünkről, amelyet a GU Verlag-ban publikáltunk, olvassa el cikkünket a „Pulpmentes csecsemőknek” című cikkünkről, és vessen egy pillantást FOAG-könyvünkre. Három fejezetben talál finom recepteket a baba számára. Egyszerű és gyors ételeket nyomtatnak a kiegészítő ételek kezdetére és az azt követő időre is. Remek fotók egészítik ki a reggeli, ebéd és vacsora receptjeit, valamint harapnivalókat, süteményeket és apró dolgokat útközben. A szárnyakban egy pillanat alatt megtalálhatja a legfontosabb alapelméletet is. Ezzel a könyvvel jól felkészült a tiszta étkezés nélküli ételek megkezdésére.
Kérdések a FOAG-ról és a nem tenyésztésről
Az elmúlt napokban a Facebook-csoport beszélgetésein keresztül észrevettem, hogy a pépmentes és a baba által vezetett elválasztással kapcsolatos témák sok anyukát aggasztanak. Gyakran feltették a kérdést, mely gyümölcsök és zöldségek ideálisak a kiegészítő ételek elkezdéséhez. Néhány információt erről a kiegészítő ételekkel kapcsolatos cikkemben talál, de ezt összefoglalom Önnek a következő hónapokban. Egy másik kérdés, amelyet gyakran feltettek, az volt, hogy mi alkalmas a BLW reggelire. A zabkása nélküli reggeliről szóló bejegyzésemben sok reggeli ötletet talál.
Szeretnénk bemutatni nektek két konkrét könyvet erről a két témáról.
Így működik
Mi magunk hoztuk létre a könyvet/e-könyvet, és ingyenesen letölthetjük az Ön számára. Ez a tökéletes kezdőkönyv mindenki számára, akit a nem porózus kiegészítő ételek érdekelnek. Ebben pontosan elmagyarázzuk, mit is jelent valójában a baba által vezetett elválasztás, és hogyan lehet ezzel kezdeni. A könyv áttekintést nyújt a kezdetnek tökéletes gyümölcs- és zöldségfajtákról és megmutatjuk, hogyan vághatja és párolhatja a zöldségeket.
A könyvet természetesen az Amazon-tól is megvásárolhatja. Csak kattintson a képre:
Kenyér, tekercs és kenhető
Második könyvünk ezzel foglalkozik Receptek a reggeli és vacsora asztalhoz. Önnel folytatott eszmecserénk során észrevettük, hogy különös érdeklődés mutatkozik a vacsorához és reggelihez jól illő receptek iránt. A könyvben megtalálhatja:
- Kenyér receptek só nélkül, pl. tönköly kenyér, naan kenyér, brokkoli kenyér
- Kenyér receptek a kiegészítő ételek elkezdéséhez, Pl. Mazsola tekercs és sárgarépa tekercs
- kiadós terjed, Pl. Tök- és kókuszdió, brokkoli és lazac
- édes kenhető cukor nélkül, pl..B. Cukormentes lekvár és sárgabarack vaj
A képre kattintva könnyedén megvásárolhatja:
Melyik BLW könyv a legjobb?
Ebben a bejegyzésben egy olyan könyvet is szeretnék adni, amely elméletileg a baba által vezetett elválasztás témájával foglalkozik. Eleinte gyakran bizonytalan vagy hagyja magát nyugtalanítani a környezet vagy például a gyermekorvos. Akkor nagyon jó, ha információkhoz juthat, és alapos háttérismereteket talál a kiegészítő ételek témájában zabkása nélkül. Itt a blogon biztosan megtalálja, és utána is olvashat a témának.
Teljes körű tájékoztatást kap a nagy cellulózmentes online tanfolyamunkról is, amelyen 28 videomodulban és részletes anyagokban bemutatunk mindent a cellulózmentes témáról.
De a következő szakirodalmat is szeretném ajánlani, amely a pépmentes, a FOAG és a megfelelő receptek témáját járja körül. Nincs a számomra legjobb könyv. A választék sem nagy, véleményem szerint egyébként is túl kevés a zabkása nélküli és babavezérelt elválasztás témája.
Jill Rapley FOAG alapkönyve
Az alapkönyv a babavezérelt elválasztásról Gill Rapely, a babavezérelt elválasztás alapítója. 2015-ben német nyelven jelentette meg a harmadik kiadásban a Kösel-Verlag. Minden fontos információ és alapismeret megtalálható ott. Nagyon részletesen elmagyarázzák azt a kérdést, hogy mi a BLW és hogyan működik. Hasznos információk találhatók a kiegészítő ételek használatának megkezdéséhez, valamint az első ételekről is. De rengeteg olvasnivaló is van a mindennapi családi életben, egy kicsit tapasztaltabb kisfalóval és az egész család egészséges táplálkozásával. Mindenképpen érdemes és nagyszerű, ha kritikus hangokra kész érvek vannak a BLW mellett.
BLW receptkönyv
Talán inkább egy olyan könyvet keres, amely átfogó recepteket kínál a nem porózus kiegészítő ételekről és a kiinduló kiegészítő ételekről. Akkor a „Nem porózus kiegészítő ételek receptjei” saját könyvünk, amely több mint 40 családbarát receptet tartalmaz, éppen megfelel Önnek. Az e-könyv szinte csak új (a blogon még nem elérhető) recepteket tartalmaz, és egyéb finomságokat is tartalmaz, pl. Több mint 75 ötlet, amit kínálhat reggelire, ebédre és vacsorára.
Csak kattintson a képre az e-könyv eléréséhez.
BLW babakönyv
Az első könyvem a cellulózmentességről Loretta Stern volt. Szülésznőjével, Nagy Évával együtt leírta korai napjait. A könyv egyik része olyan, mint egy kis étkezési napló, amelyben rögzítik a lányával kapcsolatos élményeket. Emellett természetesen a könyv néhány információval kezdődik a nem zabkása és az önállóan meghatározható kiegészítő ételekről is. Mindenféle információ a különféle tápanyagokról, vitaminokról és nyomelemekről, valamint tippek a kiegészítő ételek elkészítéséhez.
*
"Zabkása nélkül. Baba által vezetett elválasztás: Egyszerre főzzön - mindenki együtt eszik ”Tatje Bartig-Prang 2017 áprilisában jelent meg. A blogba betekintést is találhat a könyvbe. Nem csak pépmentes. Baba által vezetett elválasztás: Egyszer főzzön - mindenki együtt eszik, de elárul egy finom dátum- és kesudió-praliné receptjét.
A következő FOAG könyvet a La Leche Liga kiadta dr. Carlos Gonzalez, aki azt is hangsúlyozza, hogy a gyerekeknek maguknak kell dönteniük, és meg kell szerezniük, amire szükségük van. Távol a gyermek megszorításaitól és stresszes táplálásától. Az önállóan elfogyasztott étkezés felé.
FOAG könyv receptekkel
Remek BLW könyv receptekkel a kisevők számára Junika könyve.
*
Bemutattalak Alice FOAG receptgyűjteményeibe. Elolvashatja Alice tapasztalati jelentését is.
*
Stern Loretta szakácskönyve különféle, nem zabkás receptekkel is rendelkezik.
*
A 18 hónapos gyermekek számára több remek recept található Junika második részében.
Tanja Weisenbach vegán pépmentes szakácskönyvét már részletesen bemutattam.
*
Már bemutattam a főzést a kisgyermekek számára, és sok receptet melegen ajánlhatok.
*
BLW Thermomix könyv
Természetesen tudjuk, hogy sokan közületek rendelkeznek Thermomix-szel, és szeretnek vele főzni. Sajnos még mindig nincs tiszta BLW könyv a Thermomix-hez, de van egy nagyon szép könyv Svetlana Hartig gyermekreceptjeihez. A receptek közül sok módosítható pépmentesre, ha egyszerűen elhagyja a sót és elkerüli a kis méretű ételeket.
Elfelejtettem egy jó könyvet? Ismer még egy FOAG könyvet, amelyet feltétlenül fel kell venni ebbe a gyűjteménybe? Kérjük, tudassa velem a megjegyzéseket!
A * -gal jelölt linkek társult linkek. Ha a cikket linkajánlatunkon keresztül vásárolja meg, akkor kis jutalékot kapunk. Számodra természetesen semmi sem változik az árban.