Menopauza gyógyszerek, gyógynövényes gyógymódok és teák összpontosítják az orvos megállapítását
Menopauza: mi segít a panaszok esetén?
Bár a menopauza nem betegség, sok nő tapasztalja ezt a fizikai átmenetet az élet termékeny szakaszából a steril szakaszba, néhány tünettel. Forróhullámok, álmatlanság, hangulatváltozások, izom- és ízületi fájdalmak, valamint a kedvetlenség a leggyakoribb mellékhatások. Csökkenthetik az életminőséget a menopauza idején.
Alapvetően: Ez az idő ideiglenes, és a tünetek legkésőbb a menopauza befejezése után önmagukban megszűnnek.
Ennek ellenére van néhány lehetőség a menopauza tüneteinek kezelésére. A gyógyszerek és a növényi gyógymódok segíthetnek az akut tünetek enyhítésében. Ezenkívül bizonyos magatartások ellensúlyozzák a panaszokat.
De a menopauza ellen nincsenek gyógyszerek. Az élet termékeny szakaszának végén a hormonális változás ugyanolyan természetes, mint elkerülhetetlen.
Menopauzás tünetek: megteheti saját maga
Néhány magatartás elősegítheti a jólét menopauza idején:
- A séta a friss levegő és be napfény segít az alacsony hangulat enyhítésében.
- A kiegyensúlyozotttáplálás és Mozog nemcsak a testi és lelki jólétet szolgálja, hanem támogatja a normális testtömeget is.
- Relaxációs technikák és Masszázsok segíthet abban, hogy jobban összhangban legyen önmagával ebben a változékony időben.
Videó: Segítség a hangulatváltozásokhoz
Először örömteli, majd mélyen elszomorított hangulatváltozás súlyos megterhelést jelenthet a mindennapokban. Milyen okok és milyen intézkedések segítenek az akut helyzetekben.
Menopauza: gyógynövényes kezelés
Számos növényi készítmény ígéri a menopauza tüneteinek enyhítését. Főleg vény nélkül kapható étrend-kiegészítők formájában kínálják őket.
Növényi szerek, amelyek Forró villanások enyhíteni tudnának, leginkább az alapján szója vagy piros lóhere. Mindkét növény úgynevezett izoflavonokat tartalmaz, amelyekről azt mondják, hogy az ösztrogénhez hasonló hatásúak. Ezért növényi ösztrogéneknek vagy Fitoösztrogének kijelölt.
Ezen készítmények hatékonyságával kapcsolatos ismeretek azonban hiányosak. Gyenge tudományos bizonyíték van arra, hogy a szója izoflavonok enyhíthetik a hőhullámokat. Hosszú ideig és nagy dózisban alkalmazva azonban a gyomor-bélrendszeri panaszok gyakoribbak, mint mellékhatások. A vörös lóhere készítmények lehetséges mellékhatásait még nem vizsgálták.
A hőhullámok és a verejtékezés mellett szédülés, fejfájás és Hangulatingadozás a menopauza egyik gyakori betegsége. Gyógynövények a Fekete poloska ígérjen itt orvosságot.
Habár az e kivonattal rendelkező egyes termékeket növényi gyógyszerként engedélyezték Németországban, hatékonyságuk a menopauza tüneteinek kezelésében nem bizonyított. Másrészt az ilyen készítmények szedésekor a nők jelentős mellékhatások kockázatával járnak: a gyomor-bélrendszeri panaszok mellett a fejfájás, a szédülés, az émelygés és a bőrirritáció súlyos májkárosodást is okozhat. Nem tanácsos ösztrogént és fekete cohosh kivonatot egyidejűleg venni. Az emlőrákban szenvedő nők általában nem szedhetnek fekete cohosh kivonatokat.
Egyéb gyógynövénykészítmények tartalmazzák a gyógynövények kivonatait, a rebarbara, a ginzeng, a dong quai, a ligetszépe olaj, a káva káva, a maca vagy a szerzetes paprika. A következők mindegyikre vonatkoznak: Nincs megerősítés arról, hogy hatékonyan képesek enyhíteni a menopauza tüneteit. Néhányan súlyos mellékhatásokat mutattak. Ezért a kava-kava-t tartalmazó termékek Németországban már nem engedélyezettek.
A menopauza teák általában zsályát, női palástot vagy orbáncfűt tartalmaznak. A melegen vagy hidegen beadott zsálya kiegyensúlyozó és nyugtató hatást gyakorol a hőhullámokra és az izzadásra. Az orbáncfű hangulatjavítónak számít. Lady köpenyéről azt mondják, hogy általában segít a menopauza tüneteiben - de erre nincs tudományos bizonyíték.
Mint minden növényi gyógyszer esetében, a következők is vonatkoznak a gyógyteákra: Tudja meg az adagolást, a lehetséges mellékhatásokat és a más gyógyszerekkel való kölcsönhatásokat. Különösen az orbáncfű negatívan befolyásolhatja más gyógyszerek hatásait. A túl sok zsálya vérzést okozhat, a női palást pedig megtámadhatja a gyomrot és a beleket.
Menopauzás tünetek: homeopátiás szerek
Bárki, akinek menopauza tünetei vannak hormonok nélkül Ha kezelni szeretne, a homeopátiás gyógyszerek kínálatában megtalálhatja azt, amit keres.
A menopauza tüneteit enyhítő homeopátiás hatóanyagok a tintahal (szépia), a kénsav (kén), a szibériai rebarbara (Rhubarb rhaponticum), az Ignatius bab (Ignatia) vagy a kanadai vérgyökér (Sanguinaria) tintakivonataiból származnak. A szakma kész kombinált készítményeket is kínál homeopátiás alapon. Mint minden homeopátiás szer esetében, a hatékonyságra sincs egyértelmű bizonyíték.
Ha homeopátiás úton kívánja kezelni a menopauzás tüneteket, a legjobb, ha egy tapasztalt homeopáthoz fordul. A szakértő megbeszéli Önnel a panaszait és az életkörülményeit, és külön-külön összeállíthatja az Ön számára megfelelő homeopátiás gyógyszereket és azok adagjait.