Melyik koleszterinszint-csökkentő gyógyszert válassza a koleszterinszint csökkentésére
A koleszterin olyan zsír, amelyet a máj 2/3-át tesz ki, és 1/3 részét az élelmiszer biztosítja. Testünk számára elengedhetetlen, mivel nevezetesen alkotja a sejtfalat, és lehetővé teszi számukra, hogy rugalmasak és erősek legyenek.
A zsírokat ezért soha nem szabad betiltani, mert ezek teszik lehetővé a szép bőr és szervek jó állapotát. Annak érdekében, hogy a koleszterin a különböző szervekbe szállulhasson, kétféle fehérje szállíthatja:
- HDL (Nagy intenzitású lipoproteinek), amelyek a felesleges koleszterint a májba szállítják, majd átalakítják és elpusztítják. Tehát ez a "jó koleszterin";
- LDL (Alacsony intenzitású lipoproteinek), amelyek a zsírokat a májból a szerv többi részébe szállítják, és amelyek feleslegben vannak, eltömíthetik az artériákat, ezért különösen szívkockázatokat okozhatnak. Tehát ez a "rossz koleszterin".
A rossz koleszterinszint csökkentése érdekében az első dolog az étrend módosítása, mivel ez gyakran kapcsolódik egymáshoz. Az artériák tisztítása érdekében egészséges és kiegyensúlyozott étrendet kell választania, és lehetőség szerint sportolnia kell.