Memória Mikor kezdődik a memória a gyermekekben?
Az első lépések, az első húsvéti tojásvadászat, az első nap az uszodában. Fényképeznek és videót forgatnak. Emlékeztető későbbre. De hogy van ez - mikor kezdődik gyermeke memóriája az események tárolásával?
Amilyen keményen próbálkozik, gyermeke nem fog tudni emlékezni életének első három évére. Lehet, hogy annyi új dolgot tapasztalt és tanult meg ez alatt az idő alatt, mint valaha életében, de később nem lesz róla tudatos emléke. Gyermeke el fogja felejteni, hogy mackót kapott csecsemőként karácsonyra, vagy hogy két és fél éves korában ledobta a dobozt a drága karácsonyi labdákkal.
Gyerekes felejtés
Sigmund Freud írta le elsőként a "gyermeki felejtés" jelenségét. Azóta sok tudós foglalkozott az élet első éveinek titokzatos amnéziájával. Még akkor is, ha erre még mindig nincs egyértelmű magyarázat, Freud értelmezését ma cáfoltnak tekintik: A pszichoanalitikus feltételezte, hogy az élet első hat évének agyában tárolt események és képek feltárása kudarcot vallott, mert az akkori gondolatok szexuális tabukkal és Az agresszió megterhelt. "A pszichoanalízis szószólói most elismerik, hogy ez a megközelítés helytelen" - mondja Hans Markowitsch memóriakutató, a Bielefeldi Egyetem professzora.
A memória három tényezője
A tudósok ma azt feltételezik, hogy három tényezőnek össze kell állnia ahhoz, hogy később bizonyos eseményekre emlékezhessünk:
A történetek emlékekhez vezetnek
Mivel az emlékezés csak akkor működik, amikor ezek a tényezők összejönnek - és ez a helyzet a harmadik születésnap körül -, a legtöbb tudós nem bízik az előző idők emlékmaradványaiban. Markowitsch professzor elmagyarázza, hogy ez egyáltalán létezik: "Néha azt is igaznak tartjuk, amit még nem tapasztaltunk meg. Vagy azt gondoljuk, hogy emlékezünk valamire, amit szüleink vagy más rokonaink valóban elmondtak nekünk. Vagy öntudatlanul rímelünk valami együtt. " Tehát, ha gyermeke emlékszik a macira, az valószínűleg annak köszönhető, hogy folyamatosan mutatta neki a karácsonyról készült fotókat, és elmondta neki, mennyire örül az ajándéknak.
Amire emlékezünk
Senki nem tudja megmondani, mire emlékeznek később a gyerekek. "Az egyetlen biztos, hogy gyermekkori emlékeink sokban függenek attól, hogy mennyire erősen megérintett minket egy helyzet vagy egy élmény" - magyarázza Markowitsch. „Nem számít, hogy boldogok vagy szomorúak vagyunk, meghatottak vagy szégyenkezünk ilyen pillanatokban. Döntő fontosságú, hogy befelé mozogjunk. ”Talán a gyermeke később emlékezni fog a gyönyörű karácsonyi énekekre, amelyeket énekelt neki, és arról, hogy az ölében ült, és boldognak és biztonságban érezte magát.
Az illatokhoz és ízérzetekhez kapcsolódó emlékek különösen intenzívek. Például a sült alma illata. "A szagló memória nagyon eredeti emlék" - mondja Hans Markowitsch. "Korábban biztosította a túlélést." A szagok és emlékek társításának képessége az emberekben a mai napig megmaradt.
Senki sem emlékszik mindarra, ami gyermekkorában történt. Legtöbbször csak egyes képek maradnak a memóriában. De: "Még ha nem is emlékszik konkrét eseményekre, akkor is minden emberben van egy érzés, hogy gyermekkorában szeretve, védve és biztonságban érezte-e magát vagy sem" - mondja Hans Markowitsch.
Amihez emlékek kellenek
A gyönyörű gyermekkori emlékek a legjobbak, amelyek velünk történhetnek. Amikor felhívjuk őket, növelik közérzetünket - hasonlóan egy darab csokoládéhoz vagy gyönyörű zenéhez. Az endorfinok felszabadulnak, amelyek viszont erősítik immunrendszerünket és növelik teljesítményünket.
A múltunkra való emlékezés szintén személyiségünk nagy része. Jó és rossz tapasztalatok, pozitív és negatív érzések mentése egyedivé tesz minket, megmagyarázza a jellemvonásokat és az érzékenységet.
Tegye boldoggá gyermekét
Sajnos ez nem olyan egyszerű. Megtaníthatja gyermekét késsel és villával enni, és tüsszentéskor az arc elé tartani a kezét. De nem mondhatod meg neki, mire kell később emlékezni. Mindenkinek megvannak a maga emlékei, és gyakran nem mondják el maguk, miért emlékeznek erre vagy arra az eseményre.
Ennek ellenére a szülők kissé befolyásolhatják gyermekük gyermekkori emlékeit - mondja Hans Markowitsch. Javaslatai:
1. Tedd személyessé az emlékeket
A gyerekek imádják, ha rájuk koncentrálsz, és olyan dolgokat csinálsz velük, amelyek különleges varázshatással vannak rájuk (és ezeket gyakran nem mi szeretjük felnőttekként). A legtöbb szülő megérzi, mit szeretnek gyermekeik: állatkertbe járni, uszodába járni, apu vállán lovagolni - minden gyermeknek megvannak a saját preferenciái. Ha az idő és a türelem engedi, a szülőknek a lehető leggyakrabban válaszolniuk kell ezekre a vágyakra. Ez növeli annak valószínűségét, hogy a gyerekek emlékezni fognak egyik vagy másik dologra.
2. Hozzon létre ismétlést
Nekünk felnőtteknek unalmas lehet az ismétlődő játékok, dalok és poénok. A gyerekek nem értenek egyet. Azokat a dolgokat, amelyeket szeretnek, addig ismételhetik, amíg le nem esnek. Engedjen ennek a vágynak, még akkor is, ha időnként idegesítő. A megszokott, gyakran ismétlődő tapasztalatok könnyebben tárolhatók az agyban, mint az egyszeri pillanatképek.
3. Beszéljen arról, amit tapasztalt
Öröm együtt emlékezni a nap legszebb eseményeire este. Mit fogadtak jól, mi volt a hülyeség? Az esti kivételes Nutella kenyér remek volt, az óvodában ostoba volt a vita. Amit tudatosít magadban és mondasz, az elakad. És: a tapasztalt az alvásban még tovább internalizálódik. Ha újra átgondolja az alvás előtti napot, jó esély van arra, hogy annak néhány pillanata lehorgonyozzon az agyában.
4. Gyakoroljon
Banálisan hangzik, de hatékony: Túra vagy kerékpártúra elősegíti a boldogsághormonok felszabadulását. Biztosítják, hogy a nagy élményeket még szebb fényben láthassák, és ezért különösen intenzíven érzékeljék. Ennek eredményeként könnyebben emlékeznek rájuk.